Nemůžete jíst snídani, dokud neprocházíte svými příspěvky? V chladné noci míříte do stánku na cigarety nebo párky v rohlíku? Řekněte ano sklenici vína, i když potřebujete řídit? Opravdu si myslíte, že si nikdo nevšimne vašich pokusů skrýt cukrovinky? Ano, toto je závislost nebo, jak říkají vědci, návykové chování. O tom, jaké závislosti čekají na moderního člověka, jak se rozvíjejí a jsou uznávány, mluvíme v článku.
Co je návykové chování?
Návykové chování je jedním z typů deviantního chování, které vyjadřuje touha zbavit se psychického nepohodlí pomocí určitých látek (alkohol, drogy) nebo opakovaných akcí (závislost na hazardních hrách, workoholismus, přejídání). Addictus (addictus) je právní termín pro dlužníka odsouzeného k otrocké poslušnosti věřiteli. To znamená, metaforicky, návykové chování je hluboká závislost na vnější donucovací síle, která vyžaduje a přijímá úplnou poslušnost. Závislým je tedy závislý člověk, který není schopen ovládat svou závislost na určitých činnostech..
Návykové chování v psychologii se nazývá celá skupina poruch, které spojuje jeden termín „závislostní nemoci“. Obvykle takový postup destruktivně ovlivňuje zdraví a aktivity samotného závislého, jeho blízkého i širšího sociálního prostředí..
Návykové chování je charakterizováno skutečností, že člověk věnuje podstatnou část svého času uspokojení bolestivé závislosti. Přestává se rozvíjet jako člověk, nemůže si vybírat a kontrolovat, co dělá, přijímá nebo používá. Ale hlavní je, že není schopen sám se vyrovnat se svými zvyky. Postupně se vytváří prostředí stejných závislých jedinců a to vše neumožňuje člověku vymanit se ze začarovaného kruhu závislostí.
Druhy návykového chování:
- Chemická závislost je nekontrolovatelná touha po psychoaktivních látkách (PAS). Povrchově aktivní látky jsou vše, co člověk tak či onak používá (pije, kouří, čichá, vstřikuje). V ohrožení - jedinci s bolestivou dědičností, plachí nebo výstřední, mentálně nezralí lidé.
- Závislost na jídle (porucha příjmu potravy) je syndrom chování spojený s nadměrnou koncentrací na jídlo a váhu (mentální anorexie, bulimie nervosa, přejídání). Ohrožení - jedinci s nestabilním psycho-emocionálním stavem.
- Nechemická (behaviorální) závislost je jakákoli forma přitažlivosti nebo chování, která se stává předmětem závislosti (porucha sexuálního chování, gadgetomania, závislost na adrenalinu, shopaholismus). Riziková skupina tradičně zahrnuje lidi s nízkou sebeúctou, sklonem k depresím, zvýšenou úzkostí.
Výše uvedená klasifikace typů závislostí je považována za poněkud libovolnou - obvykle jedna závislost přitahuje ostatní. Například existují takzvaní více závislí jedinci. Prostě nemohou existovat bez jakéhokoli druhu závislosti: přestali kouřit a okamžitě se stali závislými na hazardních hrách, vzdali se alkoholu a využili stresu pomocí čokoládových tyčinek..
Mánie digitálního věku.
Alkohol tradičně zaujímá první místo v seznamu nejnebezpečnějších typů návykového chování pro člověka. Ale v uplynulém desetiletí se objevily nové typy závislostí spojené s technickými a digitálními inovacemi. Praktičtí psychologové říkají, jakým závislostem čelí čím dál častěji.
Závislosti na gadgetech.
První definice závislosti na internetu byla popsána v roce 1994 a zněla celkem jednoduše: „Silná touha jít na internet v režimu offline a neochota opustit internet v režimu online.“ Od té doby se významně rozšířil seznam internetových služeb a závislostí.
1. Nomophobia (strach, že zůstane bez telefonu).
Podle statistik se více než 50% lidí obává pouze myšlenky, že se telefon vypne a odejde bez komunikace s blízkými. Absence telefonu způsobuje vážné nepohodlí, problémy se soustředěním a nervozitu. Nomofobové raději komunikují spíše s virtuálními než se skutečnými přáteli, listují obrázky, než aby obdivovali divokou zvěř. Výsledkem je, že přetěžují mozek množstvím informací, začnou se bez nich nudit a stále více se vzdalují realitě..
2. Pornofilie.
Jedná se o sexuální poruchu způsobenou nadměrnou pornografií. A to nepřekvapuje, protože téměř 15% nabídek internetu tvoří porno stránky. Pornofilie je stejně náchylná k mužům i ženám ve věku 15-60 let. Lékaři hovoří o této bolestivé závislosti, když pacient tráví stále více času sledováním porno stránek, mění žánry z jednoduchých na složité, protože ty předchozí už nevzrušují. V závažných případech sledování porodu trvá 6-8 hodin denně, což zcela nahrazuje skutečný sexuální život pacienta.
3. Závislost na virtuální realitě (VR).
Virtuální realita je stále kvalitnější a uvěřitelnější. Není divu, že milovníci gadgetů raději chodí do odporného virtuálního světa, ve kterém se můžete bez velkého úsilí stát hrdinou. Vědci naznačují, že virtuální realita se stane velkým problémem a novou formou závislosti na internetu.
Psychologická nebo emoční závislost.
V celé řadě závislostí jsou psychologické považovány za mírné, protože nepřinášejí viditelné poškození zdraví. Ale lidé, kteří trpí emoční závislostí, zažívají obrovskou duševní bolest. A to již vede k vážným tělesným onemocněním nebo duševním chorobám.
1. Závislost na lásce (patologická láska).
Jedná se o jednostrannou hru, kdy se vztahy vytvářejí pod heslem „Nemohu bez něj žít“ nebo „Trpím, ale vydržím, protože miluji.“ Podstata závislosti spočívá v tom, že závislý člověk si ani psychicky nepředstavuje svoji existenci bez partnera, který se stane předmětem rozkoše podobný cigaretě nebo sklenici vína. Narkoman má potěšení z lásky, podobně jako intoxikace drogami. Při pomyšlení na rozloučení začíná skutečné „stažení“.
2. Orthorexie.
Jedna věc je odmítnout jídlo ze zdravotních důvodů, druhá je fanaticky spočítat každou kalorii. Osoba se závislostí na syrovém jídle nebo veganství (každý si sám vybere obor činnosti) opravdu zpanikaří, když nedostane příležitost jíst správně nebo cvičit. Může přestat komunikovat s těmi, kteří nejí správně, odmítnout účast na rodinných oslavách. V nejlepším případě si s sebou vezme správné jídlo a sní ho pod překvapeným pohledem ostatních.
3. Závislost na psychoterapii.
Jedním z účinků psychoterapie je kompenzace psycho-emocionálních deficitů nebo nedostatku dovedností. Existují však lidé, kteří léta chodí k psychoterapeutovi bez zjevných problémů a používají psychoterapii jako kouzelnou pilulku. Jakmile pilulka pomohla, což znamená, že ji můžete užívat celý život a zapomenout na bolest. Proto místo toho, aby se naučili, jak zvládat životní situace sami, obvykle chodí po radu..
Jak se návykové chování vyvíjí?
Jakákoli závislost začíná zvykem, který po vstřebání mění strukturu mozku. Nevyvíjí se to za jeden den a vždy podle stejného schématu..
1. Experimentování.
Osoba příležitostně provede akci příjemnou pro sebe nebo si vezme psychoaktivní látku. Neurotransmiter dopamin produkovaný mozkem zvyšuje náladu a motivaci a vyvolává pocit euforie. V první fázi závislost prakticky neovlivňuje studium, práci, vztahy..
2. Hledejte emoční povznesení.
Když působení dopaminu končí, osoba se vrací do normálního života nebo se rozhodne akci opakovat. Pro časté epizody závislosti se vytváří návyk, který vede ke změnám v chování, stravovacích návycích, slovní zásobě.
3. Zneužití.
Jedinou možností, jak reagovat na jakékoli potíže, se stává obvyklá akce. Osoba zároveň kategoricky popírá závislost a věří, že může kdykoli zastavit své činy. Postupně však převládá návykové chování, ovlivňuje všechny oblasti života, přestává přinášet očekávané potěšení. V této fázi se destruktivní chování stává normou..
4. Závislost.
V důsledku destruktivních akcí je narušena práce všech orgánů, dochází k biologickým změnám ve struktuře mozku, vyčerpání zásob těla a závažné choroby se objevují na pozadí závislosti. V této fázi se chování stává asociálním: člověk ztrácí zájem o jakoukoli činnost, je schopen spáchat trestný čin a projevovat násilí.
Jak rozpoznat svou závislost na něčem?
Většina lidí věří, že návykové chování je spousta lidí bez domova nebo poražených v životě. Ve skutečnosti to může ovlivnit každého. Tady je 7 znaků, podle nichž poznáte nezdravý vztah se svými oblíbenými věcmi (činnostmi / látkami / potravinami):
- Vaše chování se změnilo. Kvůli potěšení můžete v noci opustit dům, jít na druhý konec města, podvádět.
- Cítíte se špatně, když chybí zdroj potěšení. Bez obvyklých akcí nebo drog máte pocit úzkosti, obav, nedokážete se soustředit na domácí práce.
- Utrácíte příliš mnoho peněz za potěšení. Nekupujete potřebné věci, neplatíte účty za byt, půjčujete si peníze od přátel.
- Cítíte fyziologické nepohodlí. Když se pokusíte vzdát obvyklého potěšení, začíná bolest hlavy, poruchy spánku, nepochopitelná únava nebo klasický ústup.
- Změníš názor. Když se například dobrovolně vzdáte sladkostí, začnete vymýšlet různé výmluvy - proč potřebujete „sladké pro mozek“ nebo bez obvyklých bonbónů se nebudete moci soustředit na práci.
- Měníte svůj denní režim. Den začíná a prochází pod heslem oblíbeného zvyku. Pokud nesmíte dokončit obvyklý rituál, budete nervózní a budete mít pocit, že „něco není v pořádku“.
- Nezajímá vás názor ostatních. Nebojíte se skandálů, ultimát, problémů v práci, odsouzení příbuzných. Myslíte jen na svůj zvyk a prokážete svůj případ.
Nyní je jasné, jak definovat návykové chování. Nyní se musíte rozhodnout, co s tím uděláte.
Jak překonat závislost?
První věc, která vám brání v překonání závislosti, je popření, které je. Nemůžeme přestat viset na sociálních sítích, pokud si upřímně myslíme „co je na tom špatného?“. Proto:
- Krok 1. Přiznejte, že máte závislost.
- Krok 2. Napište seznam důvodů, proč je třeba to překonat.
- Krok 3. Popište svůj život bez předmětu nebo akce, která přináší potěšení.
- Krok 4. Zavěste popisný list na prominentní místo, abyste si připomněli lepší budoucnost.
- Krok 5. Získejte podporu rodiny a přátel.
- Krok 6: Přestaňte komunikovat s těmi, kteří nepodporují vaši touhu stát se lepšími.
- Krok 7. Vyhodnoťte stupeň závislosti, v případě potřeby kontaktujte odborníka.
Každý člověk se rodí se závislostí na vzduchu, vodě, hmatovými vjemy. Společnost na nás ale vrhá nové závislosti. Otázkou je, zda podlehneme pokušení nebo začleňujeme racionální myšlení. Pokud začneme kriticky uvažovat o novém gadgetu nebo jiné porci pizzy, spojíme sebe ironii a zdravý rozum, pak nás návykové chování nebude ohrožovat.
Závislost. Druhy závislostí a zacházení
Obsah článku:
Co je to závislost?
Koncept „Addiction“ je odvozen z anglického slova addiction, což se doslova překládá jako závislost. Zpočátku závislosti znamenaly chemické závislosti (na drogách, alkoholu nebo drogách), nyní se seznam závislostí rozšířil. Závislost je tedy závislost člověka na něčem, nutnost pravidelně provádět jakékoli akce nebo léky. V psychologické (behaviorální) závislosti je předmětem závislosti vzor chování.
V 70. a 80. letech minulého století se v Rusku a ve světě objevila adiktologie jako nový vědecký směr. V roce 2001 sestavil profesor, psychoterapeut T. Korolenko první klasifikaci nechemických závislostí na světě.
Dnes je adiktologie na křižovatce psychiatrie, narkologie a klinické psychologie a považuje problém návykového chování z různých úhlů..
Druhy závislostí
Závislosti lze rozdělit na chemické, střední (závislost na jídle a adrenalinu) a behaviorální (nebo psychologické). Podle klasifikace Ts.P. Korolenka, stejně jako s přihlédnutím k nechemickým závislostem popsaným dále, lze rozlišit následující typy behaviorálních závislostí:
- gambling, gambling (z anglického gambling - playing for money)
- závislost na vztahu (sexuální závislost, závislost na lásce, závislost na vyhýbání se)
- workoholismus (workoholismus)
- technologické závislosti (závislost na televizi, na počítačových hrách, závislost na internetu, závislost na gadgetech - závislost na chytrých telefonech, elektronických hračkách, například Tamagotchi)
- závislost na utrácení peněz (oniomanie, shopaholismus)
- Naléhavá závislost (projevuje se ve zvyku být ve stavu neustálého nedostatku času, touha neustále plánovat a kontrolovat svůj čas, doprovázená strachem z „ne být v čase“)
- sportovní závislost (nebo závislost na cvičení - potřeba neustále zvyšovat počet a složitost tréninku; vyskytuje se u profesionálních sportovců)
- závislost na duchovním hledání (tento typ závislosti byl popsán v roce 2004 na základě pozorování pacientů, kteří se snaží zvládnout různé duchovní praktiky)
- stav permanentní války (tato závislost se vyskytuje u bojových veteránů a je vyjádřena v touze vytvářet nebezpečné situace a bezdůvodném riziku).
Kromě rozdělení závislostí na chemické a behaviorální je můžete rozdělit z hlediska společnosti. Přidělit sociálně přijatelné formy závislosti a odsouzené společností (drogová závislost, alkoholismus, hazardní hry). Při léčbě sociálně nepřijatelných závislostí jsou obvykle nahrazovány sociálně přijatelnými (workoholismus, závislost na sportu, závislost na vztazích atd.).
Níže budeme hovořit trochu podrobněji o některých typech závislostí..
Závislost na jídle
Závislost na jídle označuje takzvané střední závislosti, protože je charakterizována skutečností, že tato forma závislosti zahrnuje vzorce chování a přímo biochemické mechanismy v lidském těle..
Tento typ závislosti má dva poddruhy:
- Přejídání závislosti.
- Půstová závislost.
Se závislostí na přejídání člověk v určitém okamžiku začíná pociťovat pocit hanby, skrývá svou závislost, začíná jíst tajně, což vede k ještě většímu nervovému napětí, stresu a touze jíst ještě více. Trpí také lidské zdraví - zvyšuje se hmotnost, naruší se metabolismus a trpí gastrointestinální trakt. Pokud se necítíte dobře, zhoršuje se vaše nálada a objevuje se chuť znovu jíst. Tím se získá začarovaný kruh. Nakonec se hromadí nespokojenost se sebou, což vede k depresím, neochotě komunikovat s ostatními lidmi, izolaci.
Když je člověk závislý na půstu, zažívá určitý pocit lehkosti, když odmítá jíst, nával síly, dobrou náladu. Pokud chce tento stav prodloužit, narkoman odmítá jíst, přestává ovládat svůj stav, aniž by si uvědomil ohrožení zdraví a života během půstu.
Závislost na internetu nebo závislost na internetu
První, kdo o tomto problému hovořil na konci dvacátého století, byly obchodní společnosti, které upozorňovaly na neefektivnost práce některých zaměstnanců kvůli jejich patologické přitažlivosti být na internetu..
Podle nejnovějšího výzkumu je závislost na internetu přítomna asi u 5% populace, zatímco u dospívajících k ní dochází ve 30% případů. Lidé s humanitárním smýšlením, kteří nemají vysokoškolské vzdělání, jsou náchylnější k této závislosti..
Známky závislosti na internetu:
- dobré zdraví nebo euforie u počítače;
- neschopnost zastavit;
- zvýšení množství času stráveného na internetu;
- problémy životního prostředí (rodina, škola, práce, přátelé);
- pocit úzkosti, prázdnoty, podráždění mimo počítač;
- skrývání informací o tom, kolik času narkoman tráví v síti;
- syndrom karpálního tunelu (poškození nervových kmenů ruky spojené s prodlouženým přetěžováním svalů);
- suché oči;
- bolesti hlavy a bolesti zad typu migrény;
- nepravidelná jídla, přeskakování jídel;
- zanedbávání osobní hygieny;
- poruchy spánku, změny spánkových vzorců.
Láska závislost
Láska je závislost na vztahu a je bolestivou závislostí jednoho člověka na lásce k druhému. Lidé s nízkou sebeúctou, kteří mají potíže s vymezením osobních a jiných hranic, jsou náchylní k lásce k závislosti. Sklon k závislosti na lásce je zpravidla kladen v dětství. Muži a ženy touto závislostí pravděpodobně trpí.
Mezi dvěma závislými se často objevuje závislost na lásce, v tomto případě můžeme hovořit o spoluzávislosti.
Závislost na lásce se vyznačuje vysokou emocionalitou, touhou ovládat jinou osobu, být neustále spolu, žárlivostí, posedlostí vztahy.
Známky závislosti na lásce:
- Osobě, na kterou je závislost zaměřena, se věnuje neúměrně mnoho času a pozornosti. Myšlenky na „milovaného člověka“ ovládají mysl a stávají se nadhodnoceným nápadem. Vztahy s osobou trpící závislostí na lásce jsou obsedantní, čehož je velmi těžké se zbavit..
- Závislý je vydán na milost a nemilost prožívání nerealistických očekávání ve vztahu k jiné osobě, která je v systému těchto vztahů, aniž by kritizovala svůj stav.
- Závislý na lásce se přestane zajímat o sebe a přemýšlet o svých potřebách mimo závislý vztah.
- Problémy s komunikací s rodinou a přáteli.
- Vážné emoční problémy se soustředily na strach z opuštění, který se závislý snaží potlačit.
- Na podvědomé úrovni existuje také strach z intimity. Z tohoto důvodu narkoman není schopen tolerovat „zdravou“ intimitu. To vede k tomu, že osoba trpící závislostí na lásce si podvědomě vybere za svého partnera osobu se závislostí na vyhýbání se..
Vyhýbání se závislosti
Osoba, která trpí závislostí na vyhýbání se, nemůže budovat blízké, upřímné, důvěryhodné a dlouhodobé vztahy, podvědomě se jim vyhýbá. Osoba, ke které láska závislého směřuje, je pro něj zároveň cenná a důležitá. Vzniká tak dualita situace - narkoman někdy přitahuje předmět lásky k sobě, pak od sebe odpuzuje. Oba partneři tím trpí..
Známky závislosti na vyhýbání se:
- Vyhýbání se intenzitě ve vztahu s významnou osobou (závislým na lásce). Osoba závislá na vyhýbání se se snaží trávit více času mimo společnost závislého na lásce. Vztah s závislým na vyhýbání se lze považovat za „pomalý“, protože je pro závislého důležitý, ale vyhýbá se mu a neumožňuje blízký vztah.
- Touha vyhnout se sexuálnímu kontaktu psychologickým distancováním. Se strachem z intimity se závislý na vyhýbání obává, že pokud vstoupí do intimních vztahů, ztratí svou svobodu, budou pod kontrolou. Na podvědomé úrovni má závislý na vyhýbání se strachu z opuštění, což vede závislého k touze obnovit a udržovat vztahy, ale udržovat je na vzdálené úrovni..
Sexuální závislost
Nejméně pravděpodobně vyhledají pomoc lidé trpící sexuální závislostí. Je to dáno morálními a etickými normami společnosti a sociálním tabu o diskusi o tomto problému. Podle psychoterapeutů je sexuální závislost vystavena 5–8% populace.
Ruský psychiatr T. Korolenko, zakladatel závislosti, dělí sexuální závislosti na rané, které se začínají formovat v dětství na pozadí obecného návykového procesu, a pozdní, které nahradily jinou formu návykového chování.
Známky sexuální závislosti:
- opakovaná ztráta kontroly nad vaším sexuálním chováním;
- pokračování takového sexuálního chování navzdory škodlivým následkům.
V rané sexuální závislosti existuje sexuální traumatizace závislého v dětství: může to být incest nebo počátek víry v dítě, že je předmětem zájmu pouze jako sexuální objekt. V takové situaci se u narkomana vyvine komplex méněcennosti, utajení, nedůvěra k druhým a závislost na nich, pocit ohrožení zvenčí a nadhodnocený přístup k sexu..
Závislý na sexu, jako každý jiný, má nízkou sebeúctu. Zachází s ním špatně a nevěří, že se k němu ostatní mohou chovat dobře. Získává jistotu, že sex je jedinou oblastí, o kterou se někdo zajímá. Sex pro závislého je také způsob, jak se dostat z izolace. Hlavním motivem pro osobu trpící závislostí na lásce je hledání nových „vzrušení“.
Pacienti trpící sexuální závislostí mají často jiné typy závislostí, například závislost na alkoholu nebo drogách.
Závislí na sexu často vedou dvojí život, protože se bojí úsudku svých blízkých, zatímco v určitém okamžiku se přestanou starat o své vlastní zdraví a nedokáží zvládnout každodenní problémy. Posedlost sexuálním prokazováním své hodnoty začíná ovládat všechno ostatní..
Dospívající závislosti
Dospělí i dospívající mohou trpět závislostmi. Podle vědců je návykové chování v dětství vytvářeno pod vlivem osobních charakteristik a prostředí. V dospívání se návykové chování již může plně projevit..
Známky závislosti u teenagera:
- Touha prokázat nadřazenost nad ostatními na pozadí pochybností o sobě
- Strach z důvěřování vztahům s ostatními, vnitřní izolace
- Široký okruh známých, prokázaná socialita
- Sklon lhát
- Vysoká úzkost, depresivní chování
- Vyhýbání se odpovědnosti.
- Přítomnost stabilních modelů, stereotypy chování.
Teenageři mohou mít jakýkoli typ závislosti, ale nejčastěji mluvíme o závislosti na internetu, na kterou jsou studenti středních škol velmi náchylní..
Proč je závislost na internetu pro teenagery nebezpečná?
- dospívající mohou být svedeni k páchání sexuálních činů;
- teenageři získají přístup k pornografii, která je na internetu hojná. Současně software, který by měl omezit přístup nezletilých k těmto materiálům, často nefunguje nebo zcela chybí.
- přístup na stránky podněcující k náboženské nebo etnické nenávisti, stránky s pokyny pro výrobu bomb atd..
- koníček pro online hry s násilím zvyšuje agresivitu dětí.
Léčba závislosti
Léčba závislosti může zahrnovat tři složky: léčbu drogami, psychoterapii a socioterapii.
Substituční terapie se často používá při drogové léčbě závislých s chemickou závislostí. Například závislým na heroinu se nabízí metadon nebo buprenorfin. Psychiatr nebo psychoterapeut může při léčbě závislosti předepisovat antidepresiva nebo inhibitory zpětného vychytávání serotoninu.
K léčbě těchto závislostí lze také použít metodu stimulace hlubokých struktur mozku. Při této metodě se do mozku pacienta implantuje speciální aparát, který působí na určité části mozku slabým elektrickým proudem..
Psychoterapie může být individuální nebo skupinová. Při skupinové psychoterapii se závislí účastní svépomocných skupin, kde se scházejí, aby se navzájem podporovali a sdíleli problémy. Mnoho svépomocných skupin vychází z programu 12 kroků, který byl poprvé publikován v roce 1939 v Anonymních alkoholiků. Následně byl program přepracován a přizpůsoben pro jiné typy závislostí. Nevýhodou této metody léčby je, že závislí často relapsují a jedna závislost je nahrazena druhou - závislost vztahů v určité skupině..
Účinnější léčbou je individuální psychoterapie. Při léčbě závislosti je důležitý integrovaný přístup k člověku, analýza životní situace a studium geneze. Je důležité identifikovat důvody, proč člověk začal trpět závislostí, aby se zvýšila sebeúcta.
Specialisté Ember Center vám pomohou vyrovnat se s nechemickými závislostmi.
Pokud vy nebo vaše dítě trpíte závislostí, domluvte si schůzku s lékařským psychologem telefonicky: (812) 642-47-02 nebo vyplňte přihlášku na webu.
ZÁVISLÉ CHOVÁNÍ
Velký psychologický slovník. - M.: Prime-EUROZNAK. Vyd. B.G. Meshcheryakova, akad. V.P. Zinchenko. 2003.
- ÚPRAVA SLUCHU
- ZÁVISLOST
Podívejte se, co je „ADDICTIVE BEHAVIOR“ v jiných slovnících:
ZÁVISLÉ CHOVÁNÍ - - forma deviantního chování, která je vyjádřena v touze uniknout z reality změnou vašeho stavu užíváním určitých látek nebo neustálým zaměřováním pozornosti na určité objekty nebo činnosti (typy......
Návykové chování je jedním z nejčastějších aberantních chování; je vyjádřena v touze člověka uniknout z reality změnou jeho duševního stavu pomocí určitých látek (alkohol, kouření, drogy a...... Moderní vzdělávací proces: základní pojmy a pojmy
Návykové chování je jednou z forem deviantního (odchylného) chování s formováním touhy uniknout z reality umělou změnou psychického stavu člověka užíváním určitých látek nebo neustálým zaměřováním pozornosti na...... Encyklopedický slovník psychologie a pedagogiky
ZÁVISLÉ CHOVÁNÍ je porušení chování vyplývající ze zneužívání různých látek, které mění duševní stav člověka, včetně alkoholu a tabáku, až do okamžiku, kdy je zaznamenána skutečnost psychické a fyzické závislosti... Slovník kariérového poradenství a psychologické podpory
Návykové chování - (anglická závislost, závislost) zneužívání jedné nebo více chemikálií, které se vyskytuje na pozadí změněného stavu vědomí... Psychologie člověka: glosář pojmů
Návykové chování - návykové chování je forma deviantního chování osobnosti, které je spojeno se zneužíváním něčeho za účelem autoregulace nebo přizpůsobení. Existují takové formy návykového chování, jako je chemická závislost (kouření, alkoholismus,...... Oficiální terminologie
Návykové chování - - chování založené na patologické potřebě určitých drog nebo aktivit (alkohol, hazardní hry, přejídání atd.), Aby se změnil jejich vlastní psychologický stav, zejména emoční stav a související... Encyklopedie psychologie a pedagogiky
Chování hazardních her - hazard jako přerozdělování bohatství na základě náhody a rizika je událost, která vždy zahrnuje ztrátu pro jednu stranu a zisk pro druhou. V některých hazardních hrách, jako je poker nebo hra bodů, na...... Psychologická encyklopedie
Deviantní chování - odchylující se od obecně přijímaných norem: morálních a někdy legálních. Chování je způsobeno zejména sociálně psychologickými odchylkami osobnosti (především mikrosociální psychologické zanedbávání). Je projevem situačního...... encyklopedického slovníku psychologie a pedagogiky
Sociální rehabilitace v návykovém chování - návykové chování (A. str.) Je jednou z forem destruktivního chování, směrem k ráji je vyjádřena touha uniknout z reality změnou psychiky. státy přijímáním určitých látek nebo neustálou fixací pozornosti na definici...... psychologie komunikace. encyklopedický slovník
Co je to závislost v psychologii - typy, stadia formace a prevence u dospívajících a dospělých
Každý druhý člověk na světě je na něčem závislý. Jen málo lidí si však myslí, že to může mít vážné následky a ovlivnit nejen jejich vlastní životy, ale také životy dětí a příbuzných. Dnes se dozvíte o tomto typu poruchy jako o návykovém chování, o důvodech vzniku takového problému, o typech závislostí ve vědě a prevenci těchto závislostí..
Co je to závislost
V psychologii je pojem „závislost“ formou poruchy, která má za následek destruktivní chování. Vystudoval - klinická sociologie a psychologie. Kvůli životním obtížím nebo rodinným vztahům se člověk snaží opustit realitu ve virtuálním nebo nereálném světě. Závislost začíná obyčejnou závislostí a po emocionálním uspokojení se z ní stává závislost. Osoba náchylná k závislosti začíná užívat různé látky, aby změnila svůj vlastní psychologický stav.
Známky návykového chování
Závislost je velmi složitá porucha. Abychom milovanému a milovanému pomohli, je třeba zjistit, zda je závislý nebo ne. Je obtížné to identifikovat, zvláště když je člověk mezi „dvěma požáry“, tedy v raných fázích poruchy. Chcete-li zjistit, v jaké fázi se tento problém vyvíjí, zvažte charakteristické znaky poruchy:
- Ležící. To je buď patologický osobnostní rys člověka, nebo získaný. Osoba skrývá pravdu a snaží se přenést odpovědnost na jiného.
- Komplexy. Osoba se začíná zavírat a neustále hledá způsoby, jak se ponížit. Navenek se pacient snaží najít způsob, jak vypadat a chovat se lépe než ostatní..
- Strach z připoutanosti. Člověk se vyhýbá projevům pozornosti své osobě, raději zůstává osamělý a nehledá spřízněnou duši.
- Úzkost. Pacient má paranoidní úzkost, kvůli které může dlouho zůstat v blízkosti objektu své závislosti. Předtucha jakéhokoli problému neumožňuje člověku jít ven..
- Manipulace. Vzhledem k tomu, že pacient má různé komplexy, snaží se manipulovat se svými blízkými, hrozí násilím nebo sebevraždou, chce dosáhnout toho, co chce.
- Stereotypní myšlení. Zhruba řečeno, závislý člověk se snaží napodobit „stádo“, tj. Své blízké prostředí. To se děje bez ohledu na přání závislého pacienta. Myšlenky ostatních lidí jsou jeho myšlenky. Pacient nemůže vyjádřit svůj vlastní názor, je notoricky známý, věří, že jeho úhel pohledu nic neznamená.
- Neochota nést odpovědnost za vaše činy. Pacient s takovou poruchou nechce být odpovědný za své činy, činy, bojí se kritiky nebo odsouzení.
Charakteristika návykové osobnosti
V moderním světě je obtížné určit deviantní chování člověka, a to i při zohlednění všech výše uvedených znaků. Faktem je, že společnost a sociální život lidí se neustále mění. Z tohoto důvodu vznikají komunikační potíže a člověk nemůže plně odhalit svůj potenciál, prostě nemá čas. Proto vznikají komplexy, pocit jejich vlastní podřadnosti, stereotypní myšlení a další..
- Barvení obočí hennou
- Jak odstranit tukovou zástěru pomocí samo-masáže
- Velikost dětské nohy podle věku
Příčiny
Pokud je váš milovaný charakterizován hazardem, osamělostí, touhou vyniknout z davu, psychologickou nestabilitou, nepříznivými každodenními okolnostmi a dalšími - je v ohrožení. K návykovému chování dochází, když dítě nebo osoba žije v rodině, která se nachází v obtížné situaci. To znamená, že jakékoli negativní emoce a pokusy vyjádřit se na úkor psychologicky slabého dítěte nebo osoby vedou k takovým následkům..
Závislost se může projevovat po generace, od rodiče k dítěti. Takovou poruchou trpí děti z nemorálních rodin nebo z neúplných rodin, kde dochází k násilí, skandálům nebo sklonům k trestné činnosti. Na vývoj poruchy může mít vliv také veřejné místo (škola, univerzita, práce). V takových institucích jsou především tvrdá práce a získávání znalostí, nikoli však vzájemné vztahy..
Závislé chování u dospívajících
Bohužel dnes většina adolescentů trpí návykovou poruchou. Problém je v tom, že v dospívání se dítě snaží zapadnout do vrstevnické skupiny, což se může ukázat jako špatná společnost. Nevědomky začíná pít, kouřit nebo brát drogy, aby dokázal, že je stejný jako ostatní..
Dočasný zlozvyk se postupně změní na trvalý. Rodina, ve které se dítě necítí potřebnou a milovanou, může také vést k závislosti. Utíká před problémy, uzavírá se do sebe, hraje hry nebo pije s vrstevníky na dvoře. Pokud si příznaky návykové poruchy nevšimnete včas, může se dítě zničit: během tohoto období je jeho emoční práh velmi vysoký.
Jaká je destruktivní povaha závislosti
Destruktivní povaha závislosti se projevuje v emočních vztazích s neživými předměty nebo jevy. Pacienti nekontaktují lidi, postupně ztrácejí na důležitosti. Návyková realizace nahrazuje lásku a přátelství a stává se cílem života. Osoba se neustále vzdaluje od skutečného života k virtuálnímu nebo nereálnému. Subjekt zaujímá ústřední místo v životě člověka, který již nevykazuje lásku, soucit, soucit, podporu a soucit s ostatními lidmi.
Fáze formování návykového chování
Návykové chování je rozděleno do pěti fází. V prvních dvou může být člověk zachráněn tím, že ho vezme k psychologovi, aby určil hlavní příčiny nástupu poruchy a přijal opatření, aby se zabránilo následnému rozvoji závislosti. V poslední fázi je osobnost člověka zcela zničena, což může vést k dalším vážnějším duševním poruchám. Dále se podívejme blíže na fáze:
- Fáze 1. „První testy“. V této fázi se člověk nejprve seznámí s předmětem, který způsobuje závislost..
- Fáze 2. „Návykový rytmus“. Tato fáze je považována za „překladiště“. V závislosti na závažnosti problémů se člověk rozhodne, zda půjde dále nebo vše zastaví..
- Fáze 3. „Návykové chování“. V této fázi pacient neuznává svou závislost. Rozvíjí úzkost, neklid a další reakce na závislost. Pokud ve druhé fázi člověk stále pochybuje, pak ve třetí fázi začíná uvnitř pacienta konflikt mezi „Jsem stejný“ a „Jsem skutečný“.
- Fáze 4. „Úplná převaha návykového chování.“ Bývalé „já“ člověka je zničeno, předmět závislosti nepřináší dřívější potěšení.
- Fáze 5. „Návyková katastrofa“. V této fázi poruchy závislosti je osobnost člověka psychicky a biologicky zcela zničena..
- Knedlíky v mikrovlnné troubě - jak vařit. Jak vařit nebo smažit zmrazené knedlíky v mikrovlnné troubě
- Celé kuře v troubě: recepty s fotografiemi
- Pečené brambory v troubě: recepty
Druhy závislostí
Problém návykové poruchy v moderním světě se stal významným. Faktem je, že důvody pro vznik této poruchy jsou doplňovány. Závislosti se objevují v závislosti na vzhledu nových gadgetů, alkoholických nápojů, drog a dalších návykových předmětů. Návykové poruchy se dělí na chemické a nechemické typy závislosti..
Chemikálie
Chemické typy návykové poruchy vyžadují k vyvolání závislosti určitou látku. Patří mezi ně takové možnosti závislosti jako: závislost na alkoholu (alkoholismus), drogová závislost, zneužívání návykových látek, kouření. Dále probereme příznaky poruchy chemické závislosti. Je jich jen sedm, avšak pouze v první fázi je možné někomu nějak pomoci:
- míra užívání návykových látek je ztracena;
- ztráty paměti;
- fyzické utrpení, změna řeči;
- negace;
- myšlenky jsou zaměřeny na uspokojení jejich potřeb týkajících se závislosti;
- užívání látek za účelem zlepšení pohody;
- problémy v životním prostředí.
Nechemické
Nechemické závislosti nevyžadují konkrétní látku, která způsobuje závislost. Mezi návykové chování patří takové činnosti jako: počítačová závislost, závislost na vztazích, workoholismus, závislost na internetu, závislost na sportu, shopaholismus, přejídání nebo hladovění, prokrastinace a hazard. Známky nechemické návykové poruchy:
- hráč je neustále ve hře;
- rozsah zájmů se mění;
- ztráta kontroly nad sebou;
- vzhled podráždění a úzkosti;
- ztráta síly pro konfrontaci.
Jak zjistit, zda máte závislost
Chcete-li zjistit, zda máte návykovou tendenci, která vede k návykovému chování, existuje na internetu několik typů testů. Můžete navštívit psychologická centra, kde můžete v uvolněné atmosféře absolvovat test návykových poruch, poté odpovědět zkušeným odborníkům a získat výsledky s doporučeními.
Léčba návykového chování
Závislost lze řešit, pouze pokud si pacient uvědomí složitost problému a bude se ho snažit zbavit. Kvalita léčby závisí na přání pacienta. To je však možné, pokud ho podporuje jeho rodina nebo blízcí lidé. Praktickou léčbu předepisuje psycholog nebo narcolog. V případě drogové závislosti je pacient umístěn do speciálních protidrogových léčeben pro detoxikaci těla.
Předcházení závislostem
Prevence návykového chování spočívá v diagnostice (identifikace dětí a dospívajících, kteří mají sklon k návykovém poruchám), poskytování informací (konzultace, lekce, přednášky o špatných návycích, jejich důsledcích, metodách boje proti nim), nápravě porušení (psycholog pracuje s pacientem, napravuje jeho negativní názory na jejich osobnost a formy dovedností zvládat obtížné životní situace).
Návykové chování: charakteristické rysy, znaky
Návykové chování je synonymem pro destruktivní lidské činy. Pro lidi, kteří se snaží uniknout z reality do iluzí pomocí destruktivních činností, je charakteristický návykový typ chování. Podle psychologů a sociálních pedagogů je návykové chování naléhavým problémem naší doby..
Odborníky znepokojuje skutečnost, že návykové chování se dnes vyskytuje téměř u všech dospívajících. Spektrum návykového chování je navíc nyní mnohem širší než před 10 lety..
Základní koncept
Závislost v psychologii je druh závislosti na určitých faktorech. Zpočátku tento koncept znamenal pouze výlučně chemickou závislost na alkoholu, lécích nebo drogách, ale nyní se tento seznam závislostí významně rozšířil.
Bude vás zajímat: Levné analogy "Amiksinu": přehled léků, srovnání složení, indikací a recenzí
Závislost je tedy závislost na něčem, nutnost pravidelně provádět určité činnosti nebo brát drogy. Dnes je takové porušení na křižovatce psychiatrie, klinické psychologie a narkologie. Závislost v psychologii je návykové chování, protože člověk cítí potřebu opakovat určité akce, aby odstranil vnitřní úzkost a unikl z reality.
Bude vás zajímat: 122 lékařská jednotka (Petrohrad): adresa, lékaři, služby, recenze
Jedná se o postupně se rozvíjející duševní poruchu, která se vyznačuje výskytem obsedantních stavů a podivného lidského chování.
Hlavní typy
Až donedávna se věřilo, že k takovému porušení dochází pouze pod vlivem drog, alkoholu a některých léků. V současné době lékaři zvažují takové typy závislosti, jako jsou:
- počítačová závislost;
- hazardní hry;
- závislost na vyhýbání se;
- sexy;
- vztahy;
- milovat;
- workoholismus;
- závislost na jídle;
- přitažlivost k duchovnímu hledání.
Návykové chování je vnímáno jako specifický způsob interakce s realitou, a to jak v chemické, tak v behaviorální závislosti..
Závislost na alkoholu
Z chemických odrůd je nejlépe studována závislost na alkoholu. Vede k mnoha poruchám v těle. Trpí tím všechno: vnitřní orgány, psychika, nervový systém. Po určité době konzumace alkoholu a po prvních dvou fázích, kde je hlavním problémem ztráta paměti a stav mírné kocoviny, začíná třetí fáze. Zde již člověk nemůže bojovat se silnou, nespoutanou touhou po kocovině, s vnitřním nepohodlí, ostrými negativními pocity ve světonázoru, protože v těle na fyzické úrovni již došlo k nevratným změnám..
Chemické poruchy
Chemická závislost je závislost vyplývající z užívání určitých druhů zakázaných látek. Zahrnuje takové typy jako:
- alkoholik;
- narkotické a toxické;
- nikotin.
Kanál PROGRAMMER'S DIARY
Život programátora a zajímavé recenze všeho. Přihlaste se k odběru a nenechte si ujít nová videa.
https://youtu.be/fQO8S63TtQc
Nejběžnějším typem chemické závislosti je závislost na alkoholu. Malá konzumace alkoholických nápojů se nepovažuje za závislost a dokonce v některých případech je doporučena odborníky jako oteplování a vazodilatátor. Závislost na alkoholu se vytváří, když člověk začne mít neustálou potřebu alkoholu. Existují 3 hlavní typy takové závislosti, a to:
- narkotický;
- neurastenický;
- encefalopatický.
Bude vás zajímat: Tracheální intubace: technika, vlastnosti a důsledky
Poslední fáze nastává, když se život člověka změní v neustálé střídání konzumace alkoholu a kocoviny. Drogová závislost je jednou z nejtěžších forem závislosti a má často nezvratné následky. Vyskytují se hlavně po první konzumaci drog, zejména nelegálních..
Osoba postupně přechází na těžší toxické látky, aby dosáhla požadovaného účinku. Často existují případy předávkování drogami a následkem toho smrt. Zbavit se této závislosti je téměř nemožné. Jak ukazuje praxe, i po léčbě se drogově závislí často rozpadají a znovu se vracejí k užívání drog..
Závislost na nikotinu je docela běžná. Závislost je výsledkem postupně se objevující touhy po nikotinu. Kouření je způsob, jak odvrátit pozornost nebo přejít od problémů k něčemu jinému. Časem tělo přestane produkovat svůj vlastní nikotin a tělo ho potřebuje zvenčí. Dočasné ukončení kouření způsobuje podrážděnost, zvýšenou chuť k jídlu a sníženou náladu.
Psychologické poruchy
Psychologická závislost je závislost spojená s konkrétním chováním. Stejně jako chemické typy porušení má na člověka destruktivní účinek. To se však děje postupně. Existují takové typy psychologické závislosti jako:
- závislost na hazardních hrách;
- láska a sexy;
- workoholismus;
- závislost na nákupech;
- z internetu;
- jídlo;
- sportovní závislost.
Jedním z typů závislostí je závislost na hazardních hrách. Mezi jeho hlavní rysy patří úplné ponoření do virtuální reality, ztráta apatitu, izolace, nedostatek osobní hygieny, podrážděnost. V zásadě je tato závislost běžná u mladých lidí a dospívajících. Závislý začne trávit celou dobu poblíž automatu nebo počítače. Jakékoli pokusy o návrat do skutečného světa způsobují agresi a podráždění..
Závislost na vztahu je jedním z nejběžnějších typů závislosti. Jednoho dne začne člověk na partnera žárlit a postupem času takový vztah nabude patologické podoby. Tento typ závislosti je typičtější pro ženy. Poté, co partner odejde, je závislá osoba v depresi, začne zneužívat alkohol, vést rozpustilý život a může dokonce spáchat sebevraždu.
Sexuální závislost je typičtější pro muže. Jakmile zažijí akutní potěšení, hledají opakování a neustále mění sexuální partnery. Takové porušení naznačuje emoční nezralost a strach ze zamilování..
Bude vás zajímat: Struktura a onemocnění svalu gastrocnemius
Workoholismus se projevuje u lidí, kteří se snaží být potřebnými a dobrými. Věří, že pouze určitým společenským postavením se můžete stát šťastnými. Hlavním životním cílem pro ně je vydělávání peněz. Za tímto účelem člověk obětuje rodinné hodnoty, vztahy s přáteli, plně se zaměřuje na práci. Ztráta postavení nebo zaměstnání může vést k velmi vážnému stresu, v důsledku čehož člověk získá silnou chemickou závislost a může spáchat sebevraždu.
Nedávno došlo k závislosti na internetu. Díky své široké distribuci lidé začínají stále více upřednostňovat virtuální komunikaci před skutečným světem. Může mít spoustu přátel na webu a jejich úplnou absenci ve skutečném světě. Závislost na internetu vede k tomu, že se člověk stává uzavřeným, podrážděným a emočně nestabilním.
Shopaholics jsou považováni za frivolní, ale nákupní návyky jsou považovány za závažné a vyžadují dlouhodobou léčbu..
Závislost na jídle je považována za velmi vážný problém, kterého se nelze snadno zbavit. Roste počet potravinářských přídatných látek a látek zlepšujících chuť, které mají zajistit, aby lidé konzumovali co nejvíce jídla. Neustálá touha jíst vede k tomu, že požitek z jídla umožňuje zmírnit stres a dočasně se oddělit od problému. To vede k postupnému zhoršování zdraví, a tedy i vzhledu..
Dalším typem takové závislosti je mentální anorexie, kdy člověk úmyslně odmítá jíst jídlo a vyčerpá se. Jedním z typů anorexie je bulimie, která se projevuje extrémním vyčerpáním a poškozením trávicího systému..
Sportovní závislost u lidí se projevuje neustálým tréninkem, který zvyšuje jejich čas. Dělá to všechno pro dosažení požadovaného efektu a postupně sportovní trénink nahrazuje další zájmy..
Závislost na jídle
Závislost na jídle zahrnuje přejídání a půst. Také se jim říká střední typy. Rozsáhlejší interpretace závislostí na jídle lze často nalézt v literatuře. Zahrnují také mentální anorexii a bulimii. V dnešní době se závislost na čokoládě také rozlišuje samostatně. Předpokládá se, že čokoláda vyrobená z kakaových bobů má schopnost vytvářet závislost. To je způsobeno přítomností sloučenin, které jsou ve svém chemickém složení blízké endogenním kanabinoidům v fazolích..
Dále zvažte druhy potravinových závislostí.
Poruchy u dospívajících
Dospělí i dospívající mohou trpět závislostí. Podle odborníků se závislost dospívajících utváří v dětství pod vlivem osobních charakteristik a prostředí. V dospívání je závislost již na svém maximu. Mezi hlavní příznaky závislosti dospívajících patří:
- touha prokázat nadřazenost nad ostatními;
- strach z důvěryhodných vztahů;
- vysoký stupeň úzkosti;
- sklon k lži;
- vyhýbání se odpovědnosti;
- Deprese.
Teenageři mohou mít jakýkoli typ závislosti, ale jsou nejčastěji ovlivněni závislostí na internetu. Léčba je poměrně komplikovaná, protože psychika dítěte není dostatečně stabilní a je snadno vystavena vnějším vlivům.
Příčiny výskytu
K rozvoji závislosti často vede kombinace různých nepříznivých faktorů. V závislosti na vzniku závislosti lze rozlišit několik důvodů, které mohou takové porušení vyvolat. Mezi hlavní důvody patří:
- vnitřní nezralost;
- rodinné problémy;
- sociální nejistota.
Pokud se člověk dosud nevytvořil jako člověk a existuje v něm mnoho nevyřešených problémů, pak je náchylný ke vzniku jakéhokoli druhu závislosti. Tato porucha se často objevuje u adolescentů, kteří dosud nevytvořili rámec chování. Komplexy, vnitřní zkušenosti, stres a dokonce příliš citlivý charakter často vedou k závislosti.
Výchova dítěte má obrovský vliv, protože pokud je zvyklý snášet nespravedlnost od mladého věku, pak to postupně povede k tomu, že v dospělosti se u člověka rozvine nějaká závislost.
Dior Addict To Life
Myšlenka vytvoření a účel kompozice spočívají v samotném názvu. Energický a elegantní parfém bude ideálním spojencem pro ženy, které milují život ve všech jeho podobách.
Orientální květinový flanker postavený kolem jasmínu, růže a bílého pižma. Byly to tyto tři komponenty, které fungovaly jako centrální akordy. Pokud jde o zbytek ingrediencí, jejich vůně je navržena tak, aby odstartovala vůni hlavních akcentů..
- Horní tóny: malina, grapefruit, broskev.
- „Srdce“: růže, jasmín a konvalinka.
- Základ: pižmo, cedr.
Fáze vývoje
Při vývoji patologických závislostí se rozlišuje několik stupňů, které se zvažují v závislosti na závažnosti návykového chování, a to:
- fáze prvních zkoušek;
- návykový rytmus (zvýšená frekvence závislosti a rozvoj návyků);
- popření přítomnosti závislosti, disharmonie mezi realitou a představami o sobě;
- fáze fyzické závislosti;
- fáze fyzické a psychické degradace.
Kvůli neustálému požívání psychoaktivních látek nebo škodlivému chování je narušena práce všech orgánů a systémů, vzniká mnoho nebezpečných nemocí a jsou vyčerpány všechny zásoby těla. To vše je kombinováno s velmi silnou závislostí. V poslední fázi vývoje závislosti může člověk páchat přestupky a být násilný.
závislost na internetu
V moderním světě tento problém téměř dohnal chemické závislosti na rozsahu. Existuje několik typů nemocí, jako je závislost na internetu:
- Obsedantně závislý (hry nebo programování).
- Kompulzivní navigace na webu.
- Závislost na hazardních hrách na internetu.
- Závislý na sociálních médiích.
- Závislost na pornografii na internetu.
Počítačová závislost má následující hlavní psychologické příznaky:
- Vynikající, hraničí s euforií.
- Není schopen přestat.
- Neustále se zvyšující množství času stráveného u počítače.
- Úplné zanedbávání blízkých.
Závislost na internetu má následující fyzické příznaky:
- Konstantní bolest v zápěstí v důsledku poškození tunelů nervových kmenů ruky způsobeného nadměrným namáháním.
- Suché oči a bolesti hlavy.
- Bez ohledu na osobní hygienu.
- Poruchy spánku.
Závislost na počítači může vést k strašlivým následkům, zejména během dospívání. V důsledku takové závislosti může člověk ztratit své blízké, přátele a bude se moci vrátit do skutečného života pouze s pomocí psychologa..
Formování návykové osobnosti
Existuje celá řada základních sociálních institucí, které přispívají k vzniku závislosti. Mezi nimi je třeba zdůraznit například:
- rodina;
- vzdělávací systém;
- náboženství.
Disharmonie v rodině je jedním z hlavních faktorů přispívajících k rozvoji aditivního chování. Patří mezi ně rodiny, ve kterých jeden z členů trpí chemickým typem závislosti, stejně jako emocionálně represivní chování. Tato skupina rodin je charakterizována přítomností dvojích standardů komunikace, výskytem iluzí, popřením problémů a nedostatkem rodičovské pomoci. Výsledkem je, že dítě začne lhát a mluvit nedostatečně, rozčílí se a podezírá..
Školní systém podporuje neustálé intenzivní učení s úplným ignorováním mezilidských vztahů. Výsledkem je, že dítě nemá volný prostor pro komunikaci, sebepoznání, což vede k nedostatku zkušeností s orientací v určité situaci. Dítě se začíná obávat obtíží a snaží se jim všemožně vyhýbat. Aditivní chování je typické hlavně pro děti, které studují na specializovaných školách a navštěvují také další třídy a kroužky.
Náboženství má velký význam, což pomáhá zbavit se závislostí a může se stát velmi účinným agentem. Zároveň si člověk nemusí všimnout postupného zapojení do sekty..
Toaletní voda Dior Addict
Tato skladba se stala novou interpretací úplně prvního „Dior Addict“. Dámská toaletní voda je postavena na orientálním květinovém základu, kde sólují sicilská mandarinka a jasmín Sambac. Citrusovou svěžest rychle nahradí hustý vanilkový opar, který je v stezce jasně slyšet.
Tváří skladby je Sasha Luss, špičková modelka ruského původu. Podle kupujících lze toaletní vodu Dior Addict nosit bezpečně každý den: lehká a energická vůně, která se vůbec nelíbí hustším okrajům ze stejné kolekce. K toaletní vodě patří také aristokracie a drahá jemná dochuť charakteristická pro módní dům..
- Nejlepší akordy: sicilská mandarinka.
- Srdce: jasmín sambac a tuniský neroli.
- Základ: vanilka, santalové dřevo.
Naštěstí toaletní voda nebyla přerušena. Můžete si ji koupit v každém obchodě s parfémy. Například v Letualu je toaletní voda Dior Addict uvedena ve dvou svazcích. Cena 50 ml lahve je 5650 rublů a za 100 ml budete muset zaplatit 7990 rublů.
Hlavní charakteristiky návykové osobnosti
Bude vás zajímat: „Amoxicilin“ a alkohol: kompatibilní nebo ne?
Existují určité známky závislosti, mezi nimiž je třeba zdůraznit například:
- obviňovat ostatní z jejich vlastních chyb;
- neustálá lež;
- strach z hlubokého emocionálního kontaktu;
- úzkost a závislost;
- vyhýbání se odpovědnosti;
- touha uniknout z reality.
Osoba navíc často vykazuje manipulativní chování. Pokud se vyskytnou všechny tyto příznaky závislosti, je bezpodmínečně nutné konzultovat s psychoterapeutem diagnostiku a následnou léčbu..
Diagnostika
Při provádění diagnostiky psychoterapeut hodnotí taková kritéria pro závislost na chování jako:
- motivace k určitému druhu behaviorální činnosti;
- rostoucí napětí;
- přítomnost známek stažení;
- charakteristické vnější a vnitřní projevy.
Pro přesnou diagnózu vede terapeut rozhovor se závislou osobou. V případě chemické závislosti je vyžadováno také laboratorní testování..
Drogová terapie
V případě chemických závislostí lékaři často předepisují léky k očištění těla od psychoaktivních nebo chemických látek, včetně alkoholu. Je přísně zakázáno zahájit léčbu závislostí bez předběžné detoxikace těla..
Léky, které se používají k terapii závislostí, v zásadě cíleně ovlivňují určité psychotropní látky, čímž zbavují člověka touhy užívat je. Pokud je člověk pod vlivem drog nebo jiných látek, může být léčba velmi škodlivá pro zdraví..
Detoxikační prostředky musí být doplněny vitamíny, které člověku pomohou mnohem rychleji se zotavit po užití různých léků. Pokud jsou navíc pozorovány poruchy jater, jsou nutné hepatoprotektory. Detoxikace musí být nutně prováděna v nemocnici pod dohledem lékaře.
Psychoterapie a sociální rehabilitace
Závislost je primárně psychologický problém. Spočívá nejen v metabolismu, ale také v neustálém zvyku používat určité prostředky nebo provádět určité činnosti. Jinými slovy, utváří se trvalý psychologický postoj, který je docela těžké překonat sám. Směr psychologické terapie zahrnuje:
- auto-trénink;
- kognitivně-behaviorální psychoterapie;
- pomoc od blízkých.
Samotrénink je vhodnější pro ty, kteří si zachovali vůli a logické myšlení. To znamená, že k dokončení všech fází auto-tréninku musíte mít velmi vážnou motivaci a touhu zbavit se závislosti. To je však pozorováno velmi zřídka, protože již ve 3. fázi vývoje závislosti se ztrácí kritika vlastního stavu a sebeovládání již neumožňuje zbavit se závislosti pomocí autotréningu.
Psychiatrická sezení se zkušeným odborníkem mají dobrý výsledek, protože pomáhají vytvářet další motivaci a pomoc zvenčí. Psychoterapeut vyvíjí modely chování, které se používají v problémových situacích. Komplexní terapie navíc vyžaduje sociální rehabilitaci, která zahrnuje práci ve skupinách..
Moje doporučení
Moje zkušenost ukazuje, že hlavním problémem v léčbě závislosti je odmítnutí pacienta přiznat si svůj problém. Zde se spoléhám nejen na výsledky diagnostiky, ale také na pomoc příbuzných klienta. Pokud je možné společným úsilím přivést člověka k poznání škodlivosti jeho zvyku, uzavírám s ním smlouvu.
Ve třídě se závislí systematicky pohybují směrem ke zdravému životnímu stylu:
- seznam důvodů, proč by se měli závislosti zbavit; - popsat jejich život bez ohledu na to, vytvořit koláž "Minulost - současnost - budoucnost".
Přes veškeré úsilí psychologů, psychoterapeutů a psychiatrů je velmi těžké překonat závislost. Podle statistik se pouze 20% závislých po rehabilitaci vrátí do normálního života..
