Jaký je rozdíl?

Anorexie a bulimie jsou dvě běžné poruchy příjmu potravy. Oba vedou ke špatnému příjmu potravy. U anorexie je špatný příjem kalorií spojen s nedostatečnou výživou. U bulimie pacient zvrací krátce po jídle, bez trávení nebo vstřebávání. Existuje mnoho podobností i rozdílů mezi mentální anorexií a bulimií.

Společné rizikové faktory pro poruchy příjmu potravy

• Vědci zjistili, že genetika představuje 30-80% riziko vzniku anorexie nebo bulimie. Vědci v současné době pracují na identifikaci konkrétních genů, které mohou způsobit tyto poruchy příjmu potravy..
• Sociální tlak na štíhlost přispívá k šíření anorexie a bulimie. Od padesátých let, kdy se všude objevily televizní snímky hubených, hezkých lidí, vzrostla úroveň nepořádného jídla. Sociologové po mnoho let sledují souvislost mezi západními médii a poruchami příjmu potravy po celém světě. Probíhají kampaně za účelem stanovení realističtějších standardů pro krásu v médiích. Obecně však média na nás stále vyvíjejí obrovský tlak, abychom byli hubení a dokonalí..
• Být dívkou: U žen a dívek je desetkrát větší pravděpodobnost vzniku anorexie nebo bulimie než u mužů. Mnoho odborníků se domnívá, že je to proto, že ženy jsou pod ještě větším tlakem na to, aby byly hubené. U rostoucího počtu chlapců a mužů se mohou také objevit poruchy příjmu potravy. U mužů je pravděpodobné, že poruchy příjmu potravy budou doprovázeny nadměrným cvičením, protože chtějí vypadat svalnatě, spíše než štíhle.
• Přítomnost poruchy nálady: Poruchy nálady a poruchy příjmu potravy spolu souvisejí. Mnoho lidí s anorexií nebo bulimií má také nějakou formu deprese nebo úzkosti. Odborníci naznačují, že hubnutí díky anorexii a bulimickému chování obnovuje pocit kontroly a sebeúcty. Jinými slovy, ztráta hmotnosti se používá k uklidnění základních poruch nálady u některých pacientů s anorexií a bulimií..
• Zranění
• Byť kolem jiných lidí s narušenou stravou. Život v domě, kde jeden nebo oba rodiče vždy drželi dietu, může přispět k poruchám příjmu potravy u dětí.

Mentální anorexie

Anorexia nervosa je charakterizována strachem z přibývání na váze, nepřiměřeným a nezdravým omezením příjmu potravy, nejčastěji spojeným s rychlým úbytkem hmotnosti.

Kvůli abnormálnímu vnímání obrazu těla jsou tito lidé posedlí hubenou postavou. Výskyt mentální anorexie je 1% u žen a 0,1% u mužů. Ovlivňuje hlavně mladé dospělé ženy ve věku od 15 do 20 let. Anorexie a mentální anorexie nejsou totéž. U anorexie dochází ke ztrátě chuti k jídlu, zatímco pacienti s diagnostikovanou mentální anorexií nemají žádnou chuť k jídlu, ale příliš omezují příjem potravy ze strachu z přibývání na váze. Prostě si myslí, že nemají chuť k jídlu.

Bulimie

Bulimia nervosa je charakterizována epizodami rychlého konzumace velkého množství jídla a zbavení se jídla, které člověk konzumoval zvracením, projímadly, cvičením, stimulanty nebo diuretiky.

Tento stav poprvé popsal a zdokumentoval britský psychiatr. Údaje o prevalenci bulimie nejsou k dispozici kvůli obtížnosti odhalování případů. Dosud dostupné studie poskytly mnoho užitečných informací. Dostupné údaje naznačují, že ženy z domácností s nízkými příjmy jsou vystaveny vyššímu riziku bulimie. Lidé, kteří mají rádi tanec, gymnastiku, balet a atletiku, mají vyšší riziko vzniku bulimie.

Čištění žaludku časem poškozuje tělo. Kromě rizik spojených s omezením kalorií a podvýživou, které vidíme u anorexie, vidíme také další příznaky, které vyplývají z čištění. Zde jsou jedinečné fyzické a emocionální příznaky bulimie:

• Chronický žaludeční reflux
• Dehydratace a nerovnováha elektrolytů
• Nepravidelná srdeční frekvence
• Zánět jícnu
• Ruptura a krvácení ze stěny jícnu
• Krvácení ze žaludku / jícnu
• Poranění úst
• Jizvy na rukou a infekce po opakovaném kontaktu se zuby
• Eroze a ztráta zubů
• Zácpa
• Vředy
• Nízké sebevědomí
• Nízký krevní tlak
• Porušení menstruace
• Suchá kůže
• Ztráta vlasů
• Chronická únava

Podobnosti mezi anorexií a bulimií

• Mentální anorexie a bulimie jsou častější u žen než u mužů.

• Lidé s anorexií a bulimií si mohou stěžovat na pocit chladu. Je to způsobeno ztrátou tělesného tuku. Tuková tkáň v pokožce pomáhá regulovat tělesnou teplotu a chrání tělo před ztrátou tepla.

• Těžká mentální anorexie může způsobit prudký pokles krevního tlaku.

• Kvůli špatnému oběhu rukou a nohou jsou pacienti na dotek chladní.

• Špatný růst nehtů a vlasů je pozorován jak u mentální anorexie, tak u bulimie. Otřepy rychle rostou na nehtech. Každý člověk potřebuje značné množství energie a živin pro růst nehtů a vlasů. Z důvodu dietních omezení nejsou denní požadavky na tyto mikroživiny a makroživiny splněny. Proto nehty a vlasy rostou pomalu.

• Nadměrný stres v těle způsobený dlouhodobým nedostatkem dostatečného příjmu kalorií při anorexii a bulimii může být nejčasnější příčinou nepravidelné menstruace. Vzhledem k tomu, že menstruační cyklus je řízen mozkovou kůrou, může stres a emoční zmatek také způsobit menstruační nepravidelnosti. Chronická podvýživa způsobuje poruchy ve zrání folikulu ve vaječnících. To vede k abnormalitám hladin estrogenu a progesteronu v plazmě během celého menstruačního cyklu..

• Existuje řada kožních onemocnění souvisejících s anorexií a bulimií způsobených těžkou chronickou nedostatečnou výživou. Lidé s anorexií a bulimií mohou mít plísňové infekce na tkáních prstů, červenou, mírně vyvýšenou vyrážku, časnou ztrátu vlasů nebo vůbec žádný růst vlasů, namodralé zbarvení prstů na rukou a nohou a někdy i obličeje (akrocyanóza), bolestivý stav nehtů zvaný paronychie, nažloutlý nebo oranžové zbarvení dlaní a chodidel (karotenoderma), svědění po celém těle, akné, strie na pokožce, ztmavnutí kůže (hyperpigmentace), purpurový retikulární retikulární vzor na kůži (retikulární asfyxie), rány v koutcích úst (úhlová stomatitida), dermatitida kolem úst, oči, uši, konečník a končetiny (enteropatie, akrodermatitida).

• Zápach z úst je běžnou komplikací jak u mentální anorexie, tak u bulimie, přestože mechanismus je odlišný..

• Deprese je nejčastějším psychiatrickým stavem u mentální anorexie i bulimie.

Rozdíly mezi anorexií a bulimií

• Pacienti s anorexií nejí, zatímco pacienti s bulimií jedí, ale snaží se vyčistit žaludek různými metodami.

• Pacienti s anorexií mají zkreslené vnímání obrazu těla, zatímco pacienti s bulimií nikoli. Prostě používají extrémní metody, jak se zbavit jídla, které jedí, aby zůstali hubení..

• Pacienti s anorexií nepoužívají metody vyprazdňování žaludku, zatímco lidé s bulimií ano. Existuje mnoho metod k čištění žaludku. Nejčastěji používanou metodou je zvracení. Lidé v zásadě jednoduše drží prst dolů po krku, aby vyvolali dávivý reflex a vyvolali zvracení. Někteří lidé používají slanou vodu. Použití projímadel je další metoda, ale tato metoda není bezpečná. Speciální cvičení jsou další známou očistnou metodou..

Anorexie a bulimie - jaký je rozdíl: příznaky a léčba nemocí

Moderní psychosomatika rozlišuje dva pojmy, jako je anorexie a bulimie, které mají významný rozdíl v projevech, ale podobné příčiny psychologické poruchy. V obou klinických obrazech je třeba pacienty zachránit, protože problém je více zakotven v úrovni vědomí, vnímání světa. Bulimie a anorexie jsou považovány za oficiální diagnózy, které jsou charakterističtější pro nežné pohlaví..

Co je anorexie

Každá žena se stará o svůj vzhled a ve svých snech se vidí o několik kilogramů štíhlejší a štíhlejší. Někteří chodí do posilovny, aby uskutečnili své sny, jiní volí přísnou dietu nebo odmítají vůbec jíst. V druhém případě byste měli hovořit podrobněji o riziku závažných zdravotních následků. Pacientka nejprve potlačuje a ignoruje pocit hladu, poté chuťové pohárky atrofují natolik, že už nechce jíst. Výsledkem je, že po normální hmotnosti dojde k prudkému úbytku hmotnosti na kritický limit. To je anorexie.

Co je bulimie

S takovou patologií můžete onemocnět posedlostí ovládáním hmotnosti a touhou zhubnout. Zpočátku žena podlehne pocitu hladu a nevědomky jí jídlo (zejména v noci), poté násilně vyvolá zvracení, aby se rychle zbavila jídla, které ještě nebylo tráveno v žaludku. Takové poruchy chuti k jídlu mohou způsobit vážné poruchy trávení, které mohou u pacientů skončit nepříznivě, ale ne fatálně. Jedná se o zjevné poškození neuropsychického systému, které se často vyskytuje při depresi..

Jak souvisí bulimie a anorexie

Obě nemoci doprovázejí výkyvy hmotnosti a nerozumná touha ženy zhubnout. Někteří z nežného pohlaví mlčí o skutečných důvodech této touhy, ale výsledek je stejný - úplné vyčerpání těla s hmatatelným úbytkem hmotnosti. Jedná se o psychologický problém spojený s vnitřním strachem z obezity nebo s komplexem méněcennosti, který propukl. Pokud však lze bulimické záchvaty zastavit, je mentální anorexie velmi problematická, aby se konečně uzdravila - nemoc je často smrtelná.

Jak se bulimie liší od anorexie

Obě nemoci se vyznačují zjevnými poruchami chuti k jídlu, ale podle prognózy mají významné rozdíly. Mnoho pacientů s bulimií je obézních, takže záchvaty přejídání se snaží střídat s záchvaty zvracení. Problém je kladen na úrovni vědomí, kdy existuje jasná důvěra, že tímto způsobem je skutečně možné zhubnout. Toto onemocnění není smrtelné, což nelze říci o druhé diagnóze. Anorexie se liší v symptomatologii, protože pacientka úmyslně přišla k odmítnutí jídla, což vede k těžkému vyčerpání s možným fatálním následkem.

Psychosomatika bulimie

Obě diagnózy jsou na „oddělení“ psychoterapie, takže gastroenterolog a terapeut vás nezachrání před takovými spontánními zažívacími potížemi. Zdravotní problém převládá mnohem hlouběji - v ženské mysli. Poruchě stravování předchází stresující situace, kterou žena raději konzumuje se spoustou jídla. Když nervový šok pomine, v mysli se objeví pocit viny za to, co bylo snědeno, a pacient vyvolává záchvaty zvracení, aby zhubnul. Podlehnutí sociálním faktorům, zvláště podezřelým ženám, může onemocnět bulimií.

Příznaky bulimie

Samotná pacientka si nevšimne, že její stravovací chování se začalo výrazně lišit od normy. Ale vnitřní kruh vidí kolosální změny a obavy o její zdraví. Příznaky typické pro progresivní bulimii jsou uvedeny níže:

• nekontrolované záchvaty záchvatového přejídání;
• zvýšená nervozita, hraničící s agresivitou;
• obrovské porce jídla spolknuté v kusech;
• ztráta chuťových preferencí;
• nucené dávení.

Příčiny

Žena má z nějakého důvodu silný hlad, rozvoji bulimie předchází řada provokujících faktorů, které snižují kvalitu života a radikálně mění preference chuti. Hlavní příčiny tohoto onemocnění jsou:

• sociální faktor;
• genetická predispozice;
• stresové situace;
• neuro-emoční šok, šok;
• komplex méněcennosti a touha zhubnout.

Jak se zachází s bulimií

Je velmi obtížné zahájit účinnou léčbu bulimie včas, protože mnoho pacientů skrývá svou závislost na jídle dalšími záchvaty zvracení. Pokud je problém rozpoznán, jedná se o první krok na cestě ke konečnému zotavení. Pacient by si měl být vědom rozdílu mezi běžnými jídly a záchvaty bulimie. Pozitivní dynamika je poskytována kombinací psychoterapie, dietologie a léčebných metod. Zde je několik cenných odborných rad.

1. Poraďte se s psychoterapeutem a společně určete příčinu nekontrolovaných záchvatů záchvatového přejídání. Pak se pokuste takový provokující faktor eliminovat.
2. Nebude nadbytečné zapojit se do sebehypnózy o své vlastní kráse a úspěchu, přehodnotit svůj pohled na život.
3. Skupinová a kognitivně-behaviorální terapie, další příjem antidepresiv také zajišťuje udržitelnou pozitivní dynamiku bulimie.

Psychosomatika anorexie

Ztráta chuti k jídlu s takovým onemocněním je spojena s vnitřními obavami pacienta. Považuje se za tlustou, takže se snaží hubnout všemi prostředky a přivádí tělo k anorexii. Nejprve sníží denní porce a poté úplně odmítne obvyklá jídla. Rozdíl je v tom, že s anorexií se jídlo stává v ženské mysli divokým nepřítelem a je téměř nemožné ji přesvědčit o opaku..

Příznaky anorexie

Onemocnění se neobjevuje okamžitě, zpočátku je pacient, který neustále hubne, příjemným potěšením z postupného hubnutí. Brzy se však tento proces vymkne kontrole a koupelnové váhy ukazují již šokující hodnoty. Pokud nemáte štěstí na anorexii, příznaky jsou následující:

• vnitřní strach z tuku;
• prodloužená absence menstruace (od 3 měsíců nebo více);
• úplné odmítnutí jíst;
• suchost a cyanóza kůže;
• křehké nehty, vypadávání vlasů (další příznaky nedostatku vitamínů);
• přecitlivělost na chlad;
• porušení srdečního rytmu;
• sklon k depresi;
• fanatické sporty;
• snížený objem, snížený svalový tonus.

Příčiny

Mnoho žen sní o hubnutí, protože je krásné a módní. Rozdíl spočívá ve skutečnosti, že dříve byl požadovaný účinek dosažen krátkodobým příjmem projímadel, hlavně rostlinného původu, a nyní - úplným odmítnutím příjmu potravy, nalačno. V druhém případě se jedná o vážné tvrzení, že onemocníte anorexií a brzy zemřete. Zpočátku žena jednoduše zhubne, poté už nedokáže přestat a váha může dosáhnout 30 kg s výškou 165 cm. Mezi faktory vyvolávající anorexii patří:

• nestabilita psychiky v dospívání;
• přísné dodržování proměnlivých módních trendů;
• sociální faktor;
• komplex vnitřní méněcennosti;
• psychologické problémy;
• škodlivý účinek diet;
• profesionální faktor (volitelně - modelování obchodu).

Metody léčby

Pokud má pacient viditelné známky anorexie, je nutná urgentní hospitalizace s následnou diagnostikou celého organismu. Podle výsledků se ukazuje, že patologická slabost má nepříznivý vliv nejen na vzhled, ale také na vnitřní zdraví. Například je narušena práce myokardu, převládají rozsáhlé patologické stavy trávicího traktu a nervového systému, nejsou vyloučeny endokrinní poruchy s nerovnováhou hormonálního pozadí. Proto musí být přístup ke zdravotním problémům komplexní. Zde doporučují zkušení odborníci:

1. Je nutné nutit krmení pacienta možným zavedením potravy, glukózy přes kapátko.
2. Je podporována práce zkušených psychologů, kteří mohou spolehlivě určit etiologii patologického procesu a eliminovat patogenní faktor..
3. Je důležité provádět farmakoterapii za účasti antidepresiv, multivitaminových komplexů a dalších farmakologických skupin.
4. Je nutné minimalizovat fyzickou aktivitu na oslabeném těle, začít vést sociální životní styl.
5. Doporučuje se provádět kognitivně-behaviorální terapii k účinnému odstranění příčin anorexie, aby se zabránilo opakování v budoucnosti.

Rozdíl mezi bulimií a anorexií

Modely s ideálními parametry, důstojně kráčející po molu a dívající se na nás z obálek lesklých časopisů, jsou považovány za standard krásy moderní mládeže. Při pohledu na jejich štíhlá těla se mnoho dívek začne trápit dietami až do úplného vyčerpání těla. Jiní mladí lidé naopak „uchopí“ všechny své problémy obrovskými porcemi nezdravého a kalorického jídla. Oba tyto extrémy představují závažné neuropsychiatrické poruchy, které se každým rokem rozšiřují. Promluvme si o nich podrobněji v rámci odpovědi na otázku, jak se bulimie liší od anorexie.

• Definice
• Srovnání

Definice

Bulimie je neuropsychiatrická porucha charakterizovaná neodolatelným nutkáním přejídat se. Přisuzují odborníci jednomu z typů sebepoškozování. K udržení normální tělesné hmotnosti lidé s bulimií záměrně vyvolávají po jídle zvracení a často zneužívají projímadla. Vlčí hlad se může u člověka objevit spontánně, v důsledku čehož se doslova vrhá na jídlo a konzumuje je ve velkém množství. Útoky jsou doprovázeny bolestí v epigastrické oblasti a celkovou slabostí. Někteří pacienti jedí nepřetržitě po celý den, zatímco jiní provádějí „nálety na lednici“ pouze v noci. Bulimie může vést k vážným následkům, jako je akutní srdeční selhání, neurastenie, ztráta zájmu o život, droga nebo drogová závislost. Ve vzácných případech je následkem nemoci smrt..

Anorexie je porucha příjmu potravy neuropsychické povahy, která je doprovázena odmítnutím jíst za účelem snížení hmotnosti. Dívky od 14 do 24 let jsou nejvíce náchylné k tomuto onemocnění. Spolu s velkou touhou zhubnout mají šílený strach z obezity. Tito lidé nejsou schopni objektivně vnímat jejich fyzickou podobu. Když se na sebe dívají do zrcadla, vidí tlusté lidi, i když jim kosti procházejí kůží. Příznaky anorexie jsou snížená aktivita, podrážděnost, smutek, který je pravidelně nahrazován euforií. Úbytek hmotnosti vede k srdečním arytmiím, svalovým křečím a menstruačním problémům. Lidé často začínají užívat hormonální léky bez předchozí konzultace s odborníkem. Takové případy prakticky nelze léčit a jsou smrtelné..

Srovnání

Jak je patrné z výše uvedených definic, obě považovaná onemocnění jsou formy poruch příjmu potravy na neuropsychické bázi. Lidé s bulimií trpí nekontrolovatelnými záchvaty hladu, což vede k systematickému přejídání. Po celý den buď žvýkají, nebo se spontánně vrhají na jídlo a smetou vše, co jim padne do oka. Zároveň jedinci trpící touto chorobou zůstávají v normální fyzické kondici díky tomu, že po jídle vyvolávají zvracení, dělají klystýry a zneužívají projímadla. Bulimie samozřejmě znamená určité poškození zdraví, ale stěží ji lze označit za kritickou. Obvykle trpí slabé a slabé dívky, které problém „uchopí“ místo toho, aby jej vyřešily. Bulimie může být způsobena jak poruchami endokrinního a nervového systému, tak stresovými situacemi. V druhém případě proti němu pomáhají antidepresiva..

Hlavní rozdíl mezi bulimií a anorexií spočívá v tom, že se projevuje neustálým odmítáním jídla. Člověk si prostě zakazuje jíst, v panické obavě, že ztuhne a bude v očích ostatních neatraktivní. Ve výsledku se začíná doslova „tát před našimi očima“ a postupně ztrácí až 50% své tělesné hmotnosti. Lidé s anorexií vypadají velmi hubeně a nemocně. Navzdory neustálé slabosti se vyčerpávají intenzivním sportovním tréninkem, aby byli ještě štíhlejší. Nejčastěji se anorexie vyskytuje u mladých dívek s nízkou sebeúctou, silnou sebehypnózou a vůlí z oceli. Toto onemocnění se vyznačuje vysokou úmrtností. Asi 20% všech pacientů zemře. Někteří z nich spáchají sebevraždu, jiní umírají na srdeční selhání způsobené vyčerpáním..

Abych to shrnul, jaký je rozdíl mezi bulimií a anorexií.

Bulimie a anorexie: jaký je mezi nimi rozdíl?

Ženy jsou stvoření usilující o ideál po celý život. Bohužel pro mnohé jsou všechny cíle omezeny pouze na touhu mít dokonalé tělo. Je těžké říci, zda za to může někdo, nebo ne, ale stojí za to věnovat pozornost těm, kteří jsou příliš horliví pro svůj cíl a překračují všechny hranice rozumu.

Zaměřujeme se na bulimii a anorexii. Jistě každý slyšel o těchto nemocech. V televizi lze vidět mnoho různých pořadů, které ukazují vychrtlé, unavené dívky trpící podobnými onemocněními. Ale ne každý plně chápe, jak se bulimie liší od anorexie. Pojďme na to přijít.

Bulimie

Toto onemocnění se jinak nazývá kinorexie nebo bulimia nervosa. Jedná se o duševní poruchu spojenou s chováním při jídle. Bulimický pacient usiluje o hubnutí, ale jeho touha se střídá se silnými a neodolatelnými nutkáními jíst velké množství jídla.

Jelikož tato porucha má psychologický význam, je důležité si uvědomit, že většina lidí trpících bulimií má spíše slabou vůli a závislost. To je příčinou divokých výkyvů od denní hladovky až po noční procházky.

Všimněme si hlavních příznaků.

Příznaky bulimie

Zda je lze nazvat příznaky nebo hlavní rysy, není relevantní. Právě tyto body pomáhají rozlišovat mezi bulimií a anorexií, dvěma nemocemi spojenými s poruchami příjmu potravy:

1. Bulimii lze přirovnat k posedlosti. Zdá se, že anorexie také nemá logiku, ale zde je důležité si uvědomit následující. Bulimie je touha člověka zhubnout, dosáhnout ideálu. Ale jak rychle se to objeví, tak rychle to může zmizet. Stává se to takto: člověk se vyčerpá hladem, po kterém se může najednou začít přejídat. Když záchvat hladu pomine, pacient může cítit vinu nebo novou touhu zhubnout.
2. Pak to vede k dalšímu okamžiku - pokusu o odstranění jídla z vašeho těla jakýmkoli způsobem. Zpočátku to může být zvracení, výplach žaludku, klystýry atd. Nejhorší je, že v průběhu času tělo začne odmítat jídlo a jakmile vstoupí do těla, tlačí ho zpět.
3. Bulimii mohou vyvolat určité geny. Například jeden z rodičů trpěl touto chorobou..
4. Překvapivě si lidé s bulimií mohou udržet svou normální váhu, což se vůbec nemění..
5. Bohužel i vyléčená nemoc se může časem vrátit..

Když zjistíme, s čím máme co do činění, najdeme rozdíl mezi bulimií a anorexií.

Anorexie

Toto je také neuropsychická porucha, která je založena na touze dosáhnout ideálního těla..

Ale na rozdíl od bulimických pacientů mají anorektici ocelovou vůli, která bohužel našla své uplatnění na špatném místě. Anorektičky netrpí hladovkami a zneužíváním jídla - jednoduše to odmítají.

Trochu více podrobností

Po pochopení rozdílu mezi bulimií a anorexií zdůrazníme jejich hlavní rysy.

1. Anorektici prakticky nepoužívají takové metody hubnutí jako klystýr a umělé vyvolání zvracení. Jejich hlavní silnou stránkou je nadměrná fyzická aktivita, všechny druhy diety a používání speciálních přípravků na hubnutí..
2. Lidé s anorexií se přestávají soudit. Pokud jsou bulimici schopni vidět výsledek svých činů, pak si anorektičtí lidé mohou i po ztrátě 50% své tělesné hmotnosti v zrcadle myslet, že jsou tlustí a nejsou ani trochu hubení. To vysvětluje následující bod..
3. Anorexie je spíše duševní choroba než fyzická. Pokud mají bulimie a anorexie společný začátek, pak je jejich výsledek následující: bulimici, i když chtějí jíst a přestanou se obtěžovat, to časem fyzicky nezvládnou, protože jejich těla jídlo odmítnou. Anorektičtí lidé však svůj duševní stav jen zhoršují..
4. Anorektičkami jsou hlavně dívky od 16 do 25 let..
5. Onemocnění může nastat v důsledku jiných onemocnění endokrinního systému.
6. Anorektičtí lidé trpí fatfobií - strachem z nadváhy.

Účinky

Bulimie a anorexie jsou nemoci, které mají různé, ale spíše nebezpečné následky.

Může to znít divně, ale první je méně nebezpečná porucha než druhá. Ano, při bulimii může mít člověk žaludeční potíže, střevní obstrukci a onemocnění zubů. Léčba je ale mnohem snazší než anorexie. Při správné sebeovládání se člověk může z bulimie uzdravit. Samozřejmě, pokud to není úplně pokročilá fáze.

U anorexie tomu tak bohužel není. 20% pacientů s touto poruchou zemře. Anorexie vede nejen ke katastrofickému snížení tělesného tuku (což je, připomeňme, zásadní), ale také vede k kožním problémům. Objevuje se jeho suchost, drsnost, snížená pružnost.

Rovněž dochází k vypadávání vlasů, a to až ke ztrátě 70% z nich na hlavě. Na těle se objeví chmýří.

Není třeba říkat o zdraví vnitřních orgánů. Bradykardie, hypotenze, hypotermie jsou stálými společníky anorektik. Lidé s touto poruchou jsou vždy chladní..

Obě nemoci vedou k psychickým problémům. To hovoří o neustálém stresu, nespavosti, vzniku nových obav, touze po osamělosti. Bulimie a anorexie vedou k narušení hormonálního pozadí u žen, v důsledku čehož může jejich menstruace zmizet a libido poklesnout. Může dojít k anovulaci.

Jak zacházet?

Lze bulimii a anorexii vyléčit současně? Ve skutečnosti se někdy stává, že se tyto dvě poruchy spojí v jednom organismu. Samozřejmě můžete. S každou nemocí se však zachází odlišně. U pacientů s bulimií a anorexií stačí zvolit správnou kombinovanou terapii.

S oběma těmito poruchami se ale zachází odlišně, i když je tu něco společného. První věc, kterou si musíte pamatovat: bulimie se dá snadno vyléčit, pokud si to pacient přeje, ale při anorexii mohou nastat vážné problémy.

Léčba bulimie

Pamatujte: bulimii můžete vyléčit sami. Nejprve musíte udělat následující:

1. Vytvořte si stravu. Měli byste jíst asi 5-6krát, ale porce by měly být mírné a nejlépe odborníkem na výživu. Pokuste se postupně začít sledovat svoji stravu..
2. Pokud vás náhle napadnou záchvaty hladu - zkuste místo nezdravého jídla jíst jakékoli ovoce.
3. Najděte si svého koníčka. Například tanec. Snažte se vyhnout tělocvičně - jinak se nezbavíte zhoubného kultu těla.
4. Najděte si přítele a možná přátele, kteří vás podpoří, držte se s sebou stravy a životního stylu.
5. Pokuste se co nejvíce eliminovat ze svého života stres, který často jíme. A pokud ano, pak si najděte další důvod, proč být šťastní..

To je vše, co můžete udělat pro sebe. Samozřejmě nejsou vyloučeny situace, kdy se člověk sám nedokáže vyrovnat. V tomto případě je nutná pomoc lékařů, kteří vám předepíší průběh vitamínů, který vám vyhovuje, a pokud je to nutné, předepíší terapii, abyste se s touto nemocí vyrovnali..

Zvládání anorexie

Aby nemocný člověk porazil anorexii, musí nejprve přijmout skutečnost, že má problémy a je dostatečně vážný. Je důležité si uvědomit, že anorexii nelze vyléčit sama. Příbuzní osoby, která má toto onemocnění, by tomu měli věnovat velkou pozornost..

Jakmile anorektik přijme skutečnost, že je nemocný, zvažte, že se již 50% uzdravil. Protože další bude záviset pouze na lékařech a přáních samotného pacienta.

Kde se léčí bulimie a mentální anorexie? Proces bude samozřejmě vyžadovat umístění ve speciální nemocnici, kde budou aplikovány různé terapie, které nevylučují sezení s psychoterapeutem zaměřená na obnovení normálního vnímání reality a úpravu stravovacích návyků..

Shrnout

Nyní pojďme shrnout, abychom konečně pochopili, jak se bulimie liší od anorexie:

1. Bulimie je snadno léčitelná, na rozdíl od anorexie.
2. Při anorexii člověk rychle ztrácí váhu, zatímco bulimici si často zachovávají svůj tvar.
3. Anorektici úplně odmítají jíst, zatímco bulimici pociťují záchvaty hladu a období přejídání.
4. Bulimie není pro zdraví tak důležitá jako anorexie.
5. Ten je často charakteristický pro lidi s nízkou sebeúctou, ale s velkou vůlí. Bulimie je vlastní těm, kteří nejsou schopni se ovládat..

No, to je vše. Samozřejmě jste si všimli, kolik mají tyto dvě poruchy společného. Přinejmenším skutečnost, že muži trpí těmito chorobami také, i když si to mnozí neuvědomují. Asi 15% mužů ve věku od 15 do 25 let má tato onemocnění.

Ale mezi anorexií a bulimií je dost rozdílů. Je důležité si pamatovat jednu věc - obě tyto nemoci mají psychologickou povahu. Všechno je v naší hlavě. Neměli byste podlehnout vlivu veřejnosti, která chválí hubené modelky nebo výkřiky nenávisti za nadváhu na každém rohu. Všechno by mělo být s mírou. A pokud se rozhodnete změnit své tělo, je to skvělé. Ale vždy buďte opatrní. Je možné, že to zachrání nejen vaše zdraví, ale i život..

Anorexie a bulimie - jaký je rozdíl?

Anorexia nervosa a bulimia nervosa jsou poruchy příjmu potravy, při nichž se člověk snaží nezdravým způsobem zhubnout. Mezi anorexií a bulimií jsou rozdíly, ale člověk může mít obojí současně.

Jaký je rozdíl mezi anorexií a bulimií

Lidé s anorexií a bulimií jsou posedlí váhou a vzhledem a mohou mít zkreslený obraz těla. Obě podmínky vedou k tomu, že se člověk snaží zhubnout pomocí nezdravých metod..

Mezi anorexií a bulimií jsou klíčové rozdíly. Lidé s anorexií mají tendenci držet se extrémní stravy. Omezují příjem potravy do takové míry, že to může vést k podvýživě nebo dokonce ke smrti. Někteří lidé s anorexií začínají sportovat. Pokud je osoba již podvyživená, může cvičení způsobit mdloby nebo jiné závažné nežádoucí účinky. Osoba s anorexií může navíc vyvolat zvracení nebo užívat laxativa ke snížení hmotnosti..

Hlavní charakteristikou bulimie je přejídání následované „očištěním“. Epizoda může zahrnovat přejídání a následné zvracení, užívání projímadel nebo podání klystýr, jak se zbavit spotřebovaných kalorií.

Osoba s kteroukoli z těchto poruch může být perfekcionista a posedlá svou váhou. Některé studie poukazují na mentální rozdíly u lidí s těmito poruchami. Například autoři studie z roku 2016 zjistili, že ve srovnání s těmi, kteří mají anorexii, měli lidé s bulimií hodně očekávání od svých rodičů, měli nadváhu jako adolescenti a vyrůstali v rodinách, které kladly důraz na kondici a udržovaly se ve formě..

Příznaky anorexie a bulimie

Primárním příznakem anorexie je omezení příjmu potravy při nadměrné dietě. Hlavním příznakem bulimie je kompenzovat epizody záchvatového přejídání očištěním. Osoba může mít jakýkoli typ chování, ale anorexie a bulimie vyvolávají odlišné příznaky, které jsou s větší pravděpodobností patrné ostatním.

Anorexie může způsobit, že osoba:

• hubnutí rychle
• vyhýbá se jídlu nebo jí málo
• má křehké vlasy a nehty
• posedlý váhou
• vyvine anémii
• objeví se zácpa
• slabost
• prožívá mdloby a slabost
• zastavuje menstruaci, kterou lékaři nazývají amenorea
• vyvíjí se neplodnost

Mezi příznaky bulimie patří:

• časté přejídání
• tajně jíst jídlo
• s otokem v krku nebo krku
• rozvoj refluxu kyseliny
• trpící orálními zdravotními problémy, jako je ztráta zubů nebo prasklé zuby
• těžká dehydratace
• s nerovnováhou elektrolytů, která může způsobit zdravotní potíže

Lidé všech typů a hmotností mohou mít poruchy příjmu potravy. Anorexie má však tendenci vést k rychlejšímu úbytku hmotnosti..

Diagnostika anorexie a bulimie

Žádná diagnostická metoda - například krevní testy nebo rentgenové paprsky - nemůže jednoznačně naznačovat poruchu stravování. Lékař stanoví diagnózu na základě příznaků dané osoby.

Při diagnostice anorexie nebo bulimie se lékař zeptá na příznaky dané osoby a může se také ptát členů rodiny a dalších blízkých na jejich pozorování..

Pokud si lékař myslí, že člověk má anorexii, pokusí se diagnostikovat tento typ. Jeden typ je spojen s omezením příjmu potravy a druhý s epizodami přejídání a detoxikace. Pokud osoba zažila alespoň jednu z těchto epizod za poslední 3 měsíce, lékař diagnostikuje záchvaty přejídání a očištění od anorexie..

Aby mohla být diagnostikována bulimie, musí se přejídat a projevovat nezdravé kompenzační chování alespoň jednou týdně po dobu 3 měsíců. Lékař hodnotí závažnost na základě průměrného počtu epizod kompenzačního chování za týden.

Diagnóza může být obtížná, protože mnoho pacientů s poruchou příjmu potravy se snaží své příznaky skrýt. I když člověk s poruchou příjmu potravy ví, že je nemocný, bude se bát přibírat na váze, a proto nebude vyhledávat pomoc.

Podpora ze strany blízkých je zásadní pro to, aby pomohl člověku získat přesnou diagnózu a včasný zásah. To je zvláště důležité pro děti a dospívající..

Určité lékařské testy mohou pomoci při stanovení diagnózy, zvláště jsou-li zdravotní problémy důsledkem poruchy příjmu potravy. Například stav zubní skloviny může někdy naznačovat závažnost bulimie.

Léčba

Léčba poruch příjmu potravy má několik cílů:

• vyloučení jakýchkoli zdravotních následků
• řešení základních psychologických problémů, jako je deprese, nízká sebeúcta nebo trauma, které mohly způsobit poruchu stravování
• obnovení zdravé tělesné hmotnosti

Lidé s poruchami příjmu potravy potřebují komplexní léčbu fyzických a psychických příznaků. Z tohoto důvodu si mnoho lidí volí lůžkové léčebné programy..

• nutriční poradenství k nápravě nutriční nerovnováhy a udržení zdravé tělesné hmotnosti
• medikamentózní léčba fyziologických komplikací poruch příjmu potravy, jako je anémie nebo kyselý reflux
• podporovat skupiny k využití zkušeností jiných lidí
• kognitivně behaviorální terapie (CBT) nebo desenzibilizace
• medikamentózní léčba závažných duševních poruch, jako jsou deprese a úzkost
• hospitalizace, pokud má osoba sebevražedné myšlenky nebo vážné zdravotní problémy, jako je selhání orgánů

Zotavení

Zotavení z poruchy příjmu potravy nějakou dobu trvá. I když má člověk zdravé stravovací návyky, může se setkat s komplikacemi, jako je neplodnost, špatné zdraví ústní dutiny a anémie..

Mnoho lidí, kteří měli poruchu stravování, dostává dlouhodobou podporu.

Podpěra, podpora

Lidé s poruchami příjmu potravy potřebují podporu, nikoli úsudek. Negativní zprávy o vašem vzhledu mohou přispět k riziku vzniku poruchy příjmu potravy. To znamená, že přátelé a rodina mohou hrát roli při pomoci lidem zotavit se z poruch příjmu potravy..

Jak podpořit někoho, kdo se zotavuje z poruchy příjmu potravy:

1. Nezmiňujte jeho vzhled nebo váhu. Místo toho, abyste se soustředili na jeho vzhled, hledejte další témata. Pokuste se pochválit člověka za jeho úspěchy, nikoli za jeho tělo..
2. Nemluvte o stravě, cvičení nebo jídle. Označení určitých potravin jako „dobrých“ nebo „špatných“ může způsobit u lidí zotavujících se poruchy příjmu potravy.
3. Pomozte mu cítit se pohodlně. Lidé s poruchami příjmu potravy se mohou stydět za své emoce a nemohou je vyjádřit.
4. Nikdy se člověku nevysmívejte ani neodsuzujte jeho poruchu stravování.
5. Povzbuďte své blízké s poruchami příjmu potravy, aby vyhledali pomoc. Vyjádřete svou lásku a podporu a nabídněte jim svou pomoc.

Závěr

Poruchy stravování mohou být smrtelné. Úmrtnost mezi lidmi s těmito stavy, zejména s anorexií, je ve srovnání s lidmi s jinými duševními poruchami velmi vysoká. Analýza studií z roku 2004 zjistila, že 5% lidí s anorexií zemře na tento stav..

Okamžitá léčba poruch příjmu potravy zachraňuje životy. Pokud si člověk myslí, že má poruchu stravování, měl by vyhledat pomoc od lékaře.

Zveme vás k odběru našeho kanálu v Yandex Zen

Anorexie a bulimie: psychologické aspekty nemocí

Ženy jsou stvoření usilující o ideál po celý život. Bohužel pro mnohé jsou všechny cíle omezeny pouze na touhu mít dokonalé tělo. Je těžké říci, zda za to může někdo, nebo ne, ale stojí za to věnovat pozornost těm, kteří jsou příliš horliví pro svůj cíl a překračují všechny hranice rozumu.

Zaměřujeme se na bulimii a anorexii. Jistě každý slyšel o těchto nemocech. V televizi lze vidět mnoho různých pořadů, které ukazují vychrtlé, unavené dívky trpící podobnými onemocněními. Ale ne každý plně chápe, jak se bulimie liší od anorexie. Pojďme na to přijít.

Bulimie

Toto onemocnění se jinak nazývá kinorexie nebo bulimia nervosa. Jedná se o duševní poruchu spojenou s chováním při jídle. Bulimický pacient usiluje o hubnutí, ale jeho touha se střídá se silnými a neodolatelnými nutkáními jíst velké množství jídla.

Jelikož tato porucha má psychologický význam, je důležité si uvědomit, že většina lidí trpících bulimií má spíše slabou vůli a závislost. To je příčinou divokých výkyvů od denní hladovky až po noční procházky.

Všimněme si hlavních příznaků.

Příznaky bulimie

Zda je lze nazvat příznaky nebo hlavní rysy, není relevantní. Právě tyto body pomáhají rozlišovat mezi bulimií a anorexií, dvěma nemocemi spojenými s poruchami příjmu potravy:

1. Bulimii lze přirovnat k posedlosti. Zdá se, že anorexie také nemá logiku, ale zde je důležité si uvědomit následující. Bulimie je touha člověka zhubnout, dosáhnout ideálu. Ale jak rychle se to objeví, tak rychle to může zmizet. Stává se to takto: člověk se vyčerpá hladem, po kterém se může najednou začít přejídat. Když záchvat hladu pomine, pacient může cítit vinu nebo novou touhu zhubnout.
2. Pak to vede k dalšímu okamžiku - pokusu o odstranění jídla z vašeho těla jakýmkoli způsobem. Zpočátku to může být zvracení, výplach žaludku, klystýry atd. Nejhorší je, že v průběhu času tělo začne odmítat jídlo a jakmile vstoupí do těla, tlačí ho zpět.
3. Bulimii mohou vyvolat určité geny. Například jeden z rodičů trpěl touto chorobou..
4. Překvapivě si lidé s bulimií mohou udržet svou normální váhu, což se vůbec nemění..
5. Bohužel i vyléčená nemoc se může časem vrátit..

Když zjistíme, s čím máme co do činění, najdeme rozdíl mezi bulimií a anorexií.

Jak se bulimie liší od anorexie?

U anorexie snižují pacienti porce jídla nebo jej úplně odmítají a nahrazují ho nápoji (džus, čaj nebo káva bez cukru a smetany). Pokus o jídlo může vyvolat záchvat paniky.

Vzhled anorektika je charakterizován hubeností, suchou bledou pokožkou, řídnoucími se křehkými vlasy a lámavými matnými nehty.

Kvůli snížení množství tekutiny v těle a poklesu hladiny draslíku začíná hypotenze a bradykardie, což může vést k úmrtí na srdeční selhání.

Konstantní zpoždění menstruace u žen, stejně jako snížení libida a potence u mužů, jsou příznaky zániku reprodukční funkce. Odstranění vápníku z kostí vede k nevratné osteoporóze, která je neopravitelná i po vyléčení poruchy příjmu potravy..

Bulimičtí pacienti pociťují neustálý hlad. Sotva udrží jídlo, ale stále dochází k poruše a poté se za krátkou dobu vstřebají nadměrně velké porce. Poté přichází pocit viny doprovázený nepříjemnými pocity plnosti a tíhy v břiše.

Aby se pacienti zbavili toho, co jedli, snaží se přinutit zvracení, uchýlit se k užívání léků (diuretika a laxativa). Cvičte v tělocvičně a spalujte kalorie.

Ve snaze skrýt svůj problém před ostatními, ti, kteří trpí poruchami příjmu potravy, často dávají přednost samostatnému jídlu, poté uvolní žaludek z potravinových hmot zavřením v koupelně nebo na toaletě. Přibližně 50% živin musí mít čas na to, aby se tělem vstřebalo, aby si bulimici mohli udržet svoji váhu po dlouhou dobu, téměř normální nebo mírně sníženou..

Neustálé uvolňování obsahu žaludku ústy postupně vede ke zničení zubní skloviny a podráždění dásní, což způsobuje zubní kaz a onemocnění parodontu. Sliznice jícnu a hltanu se zapálí, objeví se eroze a vředy. Objevuje se chronická gastroduodenitida doprovázená refluxem.

Pacienti si často mohou všimnout zvýšení slinných žláz a poškození kůže na hřbetu ruky a prstů, což je důsledkem pravidelně vyvolaného zvracení..

Trochu více podrobností

Po pochopení rozdílu mezi bulimií a anorexií zdůrazníme jejich hlavní rysy.

1. Anorektici prakticky nepoužívají takové metody hubnutí jako klystýr a umělé vyvolání zvracení. Jejich hlavní silnou stránkou je nadměrná fyzická aktivita, všechny druhy diety a používání speciálních přípravků na hubnutí..
2. Lidé s anorexií se přestávají soudit. Pokud jsou bulimici schopni vidět výsledek svých činů, pak si anorektičtí lidé mohou i po ztrátě 50% své tělesné hmotnosti v zrcadle myslet, že jsou tlustí a nejsou ani trochu hubení. To vysvětluje následující bod..
3. Anorexie je spíše duševní choroba než fyzická. Pokud mají bulimie a anorexie společný začátek, pak je jejich výsledek následující: bulimici, i když chtějí jíst a přestanou se obtěžovat, to časem fyzicky nezvládnou, protože jejich těla jídlo odmítnou. Anorektičtí lidé však svůj duševní stav jen zhoršují..
4. Anorektičkami jsou většinou dívky od 16 do 25 let..
5. Onemocnění může nastat v důsledku jiných onemocnění endokrinního systému.
6. Anorektičtí lidé trpí fatfobií - strachem z nadváhy.

Definice

Bulimie je neuropsychiatrická porucha charakterizovaná neodolatelným nutkáním přejídat se. Přisuzují odborníci jednomu z typů sebepoškozování. K udržení normální tělesné hmotnosti lidé s bulimií záměrně vyvolávají po jídle zvracení a často zneužívají projímadla. Vlčí hlad se může u člověka objevit spontánně, v důsledku čehož se doslova vrhá na jídlo a konzumuje je ve velkém množství. Útoky jsou doprovázeny bolestí v epigastrické oblasti a celkovou slabostí. Někteří pacienti jedí nepřetržitě po celý den, zatímco jiní provádějí „nálety na lednici“ pouze v noci. Bulimie může vést k vážným následkům, jako je akutní srdeční selhání, neurastenie, ztráta zájmu o život, droga nebo drogová závislost. Ve vzácných případech je následkem nemoci smrt..

Anorexie je porucha příjmu potravy neuropsychické povahy, která je doprovázena odmítnutím jíst za účelem snížení hmotnosti. Dívky od 14 do 24 let jsou nejvíce náchylné k tomuto onemocnění. Spolu s velkou touhou zhubnout mají šílený strach z obezity. Tito lidé nejsou schopni objektivně vnímat jejich fyzickou podobu. Když se na sebe dívají do zrcadla, vidí tlusté lidi, i když jim kosti procházejí kůží. Příznaky anorexie jsou snížená aktivita, podrážděnost, smutek, který je pravidelně nahrazován euforií. Úbytek hmotnosti vede k srdečním arytmiím, svalovým křečím a menstruačním problémům. Lidé často začínají užívat hormonální léky bez předchozí konzultace s odborníkem. Takové případy prakticky nelze léčit a jsou smrtelné..

Účinky

Bulimie a anorexie jsou nemoci, které mají různé, ale spíše nebezpečné následky.

Může to znít divně, ale první je méně nebezpečná porucha než druhá. Ano, při bulimii může mít člověk žaludeční potíže, střevní obstrukci a onemocnění zubů. Léčba je ale mnohem snazší než anorexie. Při správné sebeovládání se člověk může z bulimie uzdravit. Samozřejmě, pokud to není úplně pokročilá fáze.

U anorexie tomu tak bohužel není. 20% pacientů s touto poruchou zemře. Anorexie vede nejen ke katastrofickému snížení tělesného tuku (což je, připomeňme, zásadní), ale také vede k kožním problémům. Objevuje se jeho suchost, drsnost, snížená pružnost.

Rovněž dochází k vypadávání vlasů, a to až ke ztrátě 70% z nich na hlavě. Na těle se objeví chmýří.

Není třeba říkat o zdraví vnitřních orgánů. Bradykardie, hypotenze, hypotermie jsou stálými společníky anorektik. Lidé s touto poruchou jsou vždy chladní..

Obě nemoci vedou k psychickým problémům. To hovoří o neustálém stresu, nespavosti, vzniku nových obav, touze po osamělosti. Bulimie a anorexie vedou k narušení hormonálního pozadí u žen, v důsledku čehož může jejich menstruace zmizet a libido poklesnout. Může dojít k anovulaci.

Zotavení

Zotavení z poruchy příjmu potravy nějakou dobu trvá. I když má člověk zdravé stravovací návyky, může se setkat s komplikacemi, jako je neplodnost, špatné zdraví ústní dutiny a anémie..

Mnoho lidí, kteří měli poruchu stravování, dostává dlouhodobou podporu.

Podpěra, podpora

Lidé s poruchami příjmu potravy potřebují podporu, nikoli úsudek. Negativní zprávy o vašem vzhledu mohou přispět k riziku vzniku poruchy příjmu potravy. To znamená, že přátelé a rodina mohou hrát roli při pomoci lidem zotavit se z poruch příjmu potravy..

Jak podpořit někoho, kdo se zotavuje z poruchy příjmu potravy:

1. Nezmiňujte jeho vzhled nebo váhu
   . Místo toho, abyste se soustředili na jeho vzhled, hledejte další témata. Pokuste se pochválit člověka za jeho úspěchy, nikoli za jeho tělo..
2. Nemluvte o stravě, cvičení nebo jídle.
   Označení určitých potravin jako „dobrých“ nebo „špatných“ může způsobit u lidí zotavujících se poruchy příjmu potravy.
3. Pomozte mu cítit se pohodlně
   . Lidé s poruchami příjmu potravy se mohou stydět za své emoce a nemohou je vyjádřit.
4. Nikdy se člověku nevysmívejte ani neodsuzujte jeho poruchu stravování.
5. Povzbuďte své blízké s poruchami příjmu potravy, aby vyhledali pomoc. Vyjádřete svou lásku a podporu a nabídněte jim svou pomoc.

Jak zacházet?

Lze bulimii a anorexii vyléčit současně? Ve skutečnosti se někdy stává, že se tyto dvě poruchy spojí v jednom organismu. Samozřejmě můžete. S každou nemocí se však zachází odlišně. U pacientů s bulimií a anorexií stačí zvolit správnou kombinovanou terapii.

S oběma těmito poruchami se ale zachází odlišně, i když je tu něco společného. První věc, kterou si musíte pamatovat: bulimie se dá snadno vyléčit, pokud si to pacient přeje, ale při anorexii mohou nastat vážné problémy.

Léčba bulimie

Pamatujte: bulimii můžete vyléčit sami. Nejprve musíte udělat následující:

1. Vytvořte si stravu. Měli byste jíst asi 5-6krát, ale porce by měly být mírné a nejlépe odborníkem na výživu. Pokuste se postupně začít sledovat svoji stravu..
2. Pokud vás náhle napadnou záchvaty hladu - zkuste místo nezdravého jídla jíst jakékoli ovoce.
3. Najděte si svého koníčka. Například tanec. Snažte se vyhnout tělocvičně - jinak se nezbavíte zhoubného kultu těla.
4. Najděte si přítele a možná přátele, kteří vás podpoří, držte se s sebou stravy a životního stylu.
5. Pokuste se co nejvíce eliminovat ze svého života stres, který často jíme. A pokud ano, pak si najděte další důvod, proč být šťastní..

To je vše, co můžete udělat pro sebe. Samozřejmě nejsou vyloučeny situace, kdy se člověk sám nedokáže vyrovnat. V tomto případě je nutná pomoc lékařů, kteří vám předepíší průběh vitamínů, který vám vyhovuje, a pokud je to nutné, předepíší terapii, abyste se s touto nemocí vyrovnali..

Tipy pro hubnutí

Abyste se vyhnuli obezitě, není vůbec nutné vyčerpávat se nebezpečnými dietami, které mohou později způsobit poruchy příjmu potravy..

Následující pokyny vám pomohou udržet váhu:

• jíst 4-5krát denně v malých porcích;
• teplá domácí jídla by měla být v nabídce každý den;
• obohatit stravu o bylinky, ořechy a sušené ovoce;
• vyvarujte se konzumace tuků a uzenin;
• vzdát se alkoholu;
• pít hodně zeleného čaje, který má jedinečnou vlastnost udržovat normální váhu;
• nahradit bílý chléb ovesným chlebem;
• jíst nízkotučné fermentované mléčné výrobky;
• vyhněte se půstu, protože to dále zvýší chuť k jídlu;
• základem stravy by měla být lehká zdravá jídla z ryb, obilovin, zeleniny a ovoce.

Zvládání anorexie

Aby nemocný člověk porazil anorexii, musí nejprve přijmout skutečnost, že má problémy, a to dost vážné. Je důležité si uvědomit, že anorexii nelze vyléčit sama. Příbuzní osoby, která má toto onemocnění, by tomu měli věnovat velkou pozornost..

Jakmile anorektik přijme skutečnost, že je nemocný, zvažte, že se již uzdravil o 50%. Protože další bude záviset pouze na lékařech a přáních samotného pacienta.

Kde se léčí bulimie a mentální anorexie? Proces bude samozřejmě vyžadovat umístění ve speciální nemocnici, kde budou aplikovány různé terapie, které nevylučují sezení s psychoterapeutem zaměřená na obnovení normálního vnímání reality a úpravu stravovacích návyků..

Pomoc psychologa

Poruchy příjmu potravy léčí psychiatr nebo psychoterapeut. Rozhoduje, kdy jít na lůžkovou léčbu a kdy podstoupit terapii doma. U osoby s depresí, ztrátou smyslu života, myšlenkami na sebevraždu a depresí je bezpodmínečně nutná pomoc psychologa.

Pokud má pacient silnou dehydrataci, nervové vyčerpání nebo vážné poruchy v práci vnitřních orgánů, musí být ošetřen v nemocnici.

Autor článku: Korunsky Evgeny Sergeevich, psychoterapeut

Shrnout

Nyní pojďme shrnout, abychom konečně pochopili, jak se bulimie liší od anorexie:

1. Bulimie je snadno léčitelná, na rozdíl od anorexie.
2. Při anorexii člověk rychle ztrácí váhu, zatímco bulimici si často zachovávají svůj tvar.
3. Anorektici úplně odmítají jíst, zatímco bulimici pociťují záchvaty hladu a období přejídání.
4. Bulimie není pro zdraví tak důležitá jako anorexie.
5. Ten je často charakteristický pro lidi s nízkou sebeúctou, ale s velkou vůlí. Bulimie je vlastní těm, kteří nejsou schopni se ovládat..

No, to je vše. Samozřejmě jste si všimli, kolik mají tyto dvě poruchy společného. Přinejmenším skutečnost, že muži trpí těmito chorobami také, i když si to mnozí neuvědomují. Asi 15% mužů ve věku od 15 do 25 let má tato onemocnění.

Ale mezi anorexií a bulimií je dost rozdílů. Je důležité si pamatovat jednu věc - obě tyto nemoci mají psychologickou povahu. Všechno je v naší hlavě. Neměli byste podlehnout vlivu veřejnosti, která chválí hubené modelky nebo výkřiky nenávisti za nadváhu na každém rohu. Všechno by mělo být s mírou. A pokud se rozhodnete změnit své tělo, je to skvělé. Ale vždy buďte opatrní. Je možné, že to zachrání nejen vaše zdraví, ale i život..

Proč bulimie a anorexie mohou vést k sebevraždě? Co potřebujete vědět o poruchách příjmu potravy

Poruchy příjmu potravy mají dnes jednu z nejvyšších úmrtností mezi psychosociálními chorobami. Lidé s bulimií nebo mentální anorexií častěji spáchají sebevraždu, protože se cítí uvězněni v pasti: jídlo se pro ně buď stává hlavním zdrojem potěšení, mění se v posedlost, nebo způsobuje trvalé odmítnutí kvůli strachu z přibírání na váze. Jak víte, že jste ve své touze po gastronomické dávce endorfinů zašli příliš daleko? A proč se anorexie stala módní a ohrožovala statisíce žen po celém světě? Zabýváme se psychiatričkou - narkologičkou klinického psychiatrického ošetřovny v Minsku Elenou Kanashovou.

ekspertkozha.ru
- Elena Ivanovna, výraz „bulimie“ v překladu z řečtiny znamená „hlad po skotu“. Ukazuje se, že brutální chuť k jídlu, kterou tu a tam najde člověk, je vážným důvodem k návštěvě lékaře.?
- Bulimie je onemocnění, které se projevuje nekontrolovaným stravováním, koncentrací na jídlo, kalorií, hmotností. Nejedná se o jednorázové „nájezdy na lednici“, ale o systémový výpadek proudu. Pacient trpí záchvaty nenasytného hladu, používá prostředky na hubnutí, užívá projímadla a vyvolává zvracení. Bulimii často doprovázejí deprese, sebevražedné myšlenky a pokusy, užívání alkoholu a psychotropních látek.

Není těžké rozpoznat bulimiky: tito lidé se zpravidla vyznačují nízkou sebeúctou, pocity viny, nadměrnou sebekritikou a mají zkreslenou představu o své vlastní váze. V závažném stádiu bulimie vede k prudkým výkyvům hmotnosti (od 5 do 10 kg nahoru a dolů), otoku příušní žlázy, chronickému podráždění hrdla, chronické únavě a bolesti svalů a ztrátě zubů. Podle statistik WHO má přibližně 15% dívek ve věku 15 až 40 let bulimii. Ale u mužů je mnohem méně pravděpodobné (pouze 5% z celkového počtu pacientů), že budou trpět tímto onemocněním, protože obvykle nejsou tolik znepokojeni svým vzhledem.

- S čím je spojen psychologický fenomén bulimie??

- S tím, že se jídlo stává pro člověka jedním z hlavních zdrojů potěšení a je vždy k dispozici. Když se konzumuje jídlo, produkují se takzvané hormony štěstí, endorfiny. Jakmile se objeví negativní emoce (hněv, hněv, podráždění, pochybnosti o sobě, strach), vyběhne bulimik k lednici: koneckonců, toto je nejlepší způsob, jak se „chopit“ problémů. Časem se zvyšuje množství jídla a frekvence jeho vstřebávání. Biologická složka závislosti na jídle souvisí. Za normálních okolností, když je jídlo absorbováno, žaludek se táhne, což člověk pociťuje jako pocit plnosti a sytosti. Rovněž stoupá hladina glukózy v krvi a do centra nasycení mozku je odeslán signál, že tělo je plné. Vzhledem k tomu, že člověk jedl, když necítil hlad, jsou tyto mechanismy narušeny a bulimik začíná chtít neustále jíst. Vzniká závislost na jídle.

Bulimie je tedy psychofyzická závislost, která zahrnuje psychologické a biologické složky..

- Patří-li nemoc do kategorie závislostí, znamená to, že je v zásadě nevyléčitelná a je možné prodloužit pouze remisi?

- Toto tvrzení se nevztahuje na bulimii: s včasnou detekcí a léčbou je prognóza příznivá. Hlavní věcí je vymýtit příčinu, která vedla bulimika k příliš blízkému „přátelství“ s jídlem. Pokud se jedná o organické poškození, léčí se základní onemocnění. Při léčbě bulimie nervosy je kladen důraz na psychoterapii, individuální i skupinovou. Pokud máte příznaky deprese, lékař vám předepíše antidepresiva. Pokud existují metabolické poruchy, poruchy trávení, je předepsána dieta a léková terapie.

- Promluvme si o anorexii. V dnešním mládežnickém prostředí je to bohužel velmi časté onemocnění. Posedlá touha zhubnout a strach z obezity přivádějí velmi mladá děvčata na nemocniční lůžka.
- Ano, anorexie se nazývá módní choroba naší doby. Štíhlost a krása - kvůli těmto dvěma složkám obrazu „ideální ženy“ jdou mnozí pod chirurgický skalpel, sedí na „hvězdných“ dietách nebo dokonce úplně hladoví. Zdraví je odsunuto do posledního plánu. Obecně slovo „anorexie“ pochází z řečtiny „no apetit“ (an - negativní předpona, orexis - „apetit“). Při anorexii je narušena práce potravinového centra mozku, potlačuje se chuť k jídlu, člověk odmítá jíst. Téměř 15% žen, které jsou závislé na stravě a hubnutí, vede k rozvoji obsedantně kompulzivní poruchy a anorexie. Nejvíce anorektičtí jsou teenageři a mladé dívky.

Anorexie a bulimie jsou metlou profesionálních modelů, 72% dívek pracujících na pódiu trpí těmito chorobami.

- Co nejčastěji způsobuje rozvoj anorexie?

- Seznam je dostatečně dlouhý. Může to být nějaký druh somatického onemocnění, které vede k potlačení chuti k jídlu, nebo endokrinní poruchy, poruchy trávicího systému, chronické selhání ledvin nebo dokonce maligní novotvary. Ale v srdci mentální anorexie jsou čistě psychologické problémy. Kombinovaný účinek strachu z nadváhy a výrazně snížené sebeúcty přispívá k rozvoji psychologického odmítnutí jídla, trvalého odmítání jíst. Podvědomě se anorexie stává nejzřejmějším a nejjednodušším způsobem, jak se zbavit strachu ze ztráty atraktivity. Psychologie adolescentů náchylná k nestabilitě opravuje myšlenku hubnutí jako nadhodnocenou a člověk ztrácí pocit reality, přestává kriticky vnímat sebe a své zdraví.

- Je to dobře známý fakt: anorektičtí lidé se mohou považovat za tlusté i při zjevném nedostatku tělesné hmotnosti (až do úplného vyčerpání). Proč se to stalo?

- Pacienti si s největší pravděpodobností uvědomují své vyčerpání, ale při podvědomém strachu z jídla to nedokážou překonat. Během anorexie vzniká začarovaný kruh: nedostatek potravy potlačuje mozková centra odpovědná za regulaci chuti k jídlu a tělo přestává vyžadovat látky, které potřebuje. V důsledku toho se vyvíjí dystrofie a poté kachexie - fyziologický stav charakterizovaný závažným vyčerpáním těla.

- Je možné vyléčit anorexii doma?

- Musíme si uvědomit, že tato nemoc má vysokou úmrtnost: až 20% z celkového počtu pacientů zemře. Více než polovina úmrtí je sebevražda. Přirozená smrt s anorexií je zpravidla způsobena akutním srdečním selháním na pozadí celkového vyčerpání těla. Proto je ve většině případů (s výjimkou raného stádia bez výrazného vyčerpání těla) toto onemocnění léčeno v nemocnici. Výzvou pro lékaře je začít obnovovat normální tělesnou hmotnost a metabolismus pacienta. Pokud je anorektikum přijato do nemocnice se známkami akutního srdečního selhání s těžkým vyčerpáním těla, je upraven stav voda-elektrolyt, obnovena iontová rovnováha. Anorektikům jsou předepsány minerální a vitamínové komplexy, kalorická jídla s vysokým obsahem bílkovin. Pokud jde o základní terapii nemoci, jedná se především o psychologickou pomoc, podporu, nápravu obsedantních stavů, rozptýlení psychiky od posedlosti vzhledem, hmotností a jídlem, zbavování se pocitů méněcennosti, rozvíjení osobnosti a sebeúcty, schopnost přijímat sebe a svět kolem sebe.

SLAVNOSTI S PORUCHAMI JÍDLA
Princezna Diana.
Lady Dee onemocněla bulimií v důsledku nervové zátěže krátce po svém zasnoubení s následníkem britského trůnu. V prvních letech nešťastného manželství se nemoc zhoršila a boj proti ní trval 9 let..

Blízký přítel zesnulé princezny připustil, že to byl její příběh, který ho inspiroval, aby vzal vážně své zdraví. Výsledkem bylo, že pán podstoupil léčbu bulimie, alkoholu a drogových závislostí..

Angelina Jolie.

O hubenosti kdysi uznávaného prvního krásy a sexuálního symbolu Hollywoodu se už dlouho mluví. Podle bulváru byly doby, kdy hmotnost herečky dosáhla 35 kilogramů. Soudě podle posledních publikací v médiích se však Jolie dokázala vyrovnat s anorexií a postupně znovu získat svou bývalou krásu.

Dana Borisova.

Televizní moderátorka přiznala, že trpěla poruchou příjmu potravy. Podle ní si vždycky připadala tlustá, takže často chodila na diety, za které platila svým zdravím - lékaři zjistili, že má pankreatitidu. "Nic jsem nejedl." Jednou za tři dny - jablko. A stalo se to pro mě normální. Pochopil jsem, že mám potíže. Vjel jsem do obchodu, požádal o zakysanou smetanu s nejvyšším obsahem tuku, protože jsem do sebe dokázal natlačit jen tekutinu, a s nenávistí jsem snědl tuto zakysanou smetanu jednou denně. Omdlela jsem a uvědomila jsem si, že pravděpodobně brzy zemřu, “řekla Dana v mnoha rozhovorech.

ZNAMENÍ BULIMIE

• Neustálá práce s jídlem, neodolatelná touha po jídle. Osoba se pravidelně nemůže zdržet přejídání.

• Existuje strach z obezity, takže si člověk stanoví určitý váhový limit a je pod normální tělesnou hmotností.

• Pacient se pokouší předcházet obezitě pomocí následujících technik: vyvolání zvracení, zneužívání laxativ, přerušované hladovění, užívání diuretik, léků na štítnou žlázu atd..

• Bulimický člověk má v minulosti často epizody mentální anorexie (interval mezi epizodami může být několik měsíců až několik let).

ZNAMENÍ NERVOUSOVÉ ANOREXIE

• Osoba se snaží zhubnout vyhýbáním se jídlu nebo zvracení, užíváním projímadel, nadměrným cvičením, užíváním anorexigenních a diuretických léků (které mají výrazný diuretický účinek).

• Pacient má zkreslený obraz o svém těle, obsedantně nadhodnocené nápady, jak předcházet obezitě, jejíž vyhlídka je děsivá.

• Obecná endokrinní porucha zahrnující osu hypotalamus-hypofýza, která se u žen projevuje jako amenorea (absence menstruace po dobu 6 měsíců) a u mužů - ztráta sexuální touhy a potence. Může dojít ke zvýšeným hladinám růstového hormonu a kortizolu, změnám metabolismu hormonů štítné žlázy a zhoršené sekreci inzulínu.

• V předpubertálním věku dochází u anorektik k zpomalení růstu a rozvoji sekundárních sexuálních charakteristik.

Studie prokázaly, že bulimie se nejčastěji vyvíjí u lidí z bohatých rodin, kde jsou na děti kladeny vysoké nároky. Výsledkem je, že mají stále větší strach, že nebudou žít v naději svých rodičů a že svou rodinu zklamou. Následuje deprese, děti se stahují do sebe, usilují o příjemné emoce vstřebáváním jídla.