Spací pomůcky: Předpisové a OTC spánkové pomůcky

Pokud máte potíže se spánkem, doporučuje se užívat léky ke zlepšení spánku. V lékárnách najdete spoustu sedativ. Ne všechny jsou však bezpečné a dostupné bez lékařského předpisu. V tomto článku se podíváme na základní prostředky, které vám pomohou usnout..

Obsah

Doporučení před použitím spánkových léků

Okamžitě si vytvořme rezervaci, že při jednorázové nespavosti není třeba brát prášky na spaní. Pokud se však občas objeví potíže s usínáním nebo vás trápí déle než 5 dní za sebou, je na čase přemýšlet o nápravě spánku pomocí drog..

Objednejte si masky na Aliexpress pomocí odkazu

U dlouhodobých problémů se spánkem je nezbytné užívat prášky na spaní. Konstantní deprivace spánku způsobená poruchami spánku vede k chronické únavě, nedostatku iniciativy a ztrátě motivace. Na této pozici není možné normálně pracovat a dělat domácí práce. Proto mohou léky na zlepšení spánku v tomto případě pomoci..

Před užitím prášků na spaní se poraďte se svým lékařem. Diskutujte s ním o tom, zda byste měli užívat drogy nebo zda můžete použít jiné metody normalizace spánku.

Pokud máte předepsané sedativa nebo se rozhodnete pro jejich užívání, zvažte následující body. Nejprve je třeba pravidelně užívat léky na spánek podle pokynů. Dodržování tohoto pravidla pomůže vyhnout se vedlejším účinkům při užívání prášků na spaní. Zadruhé, při užívání sedativ je lepší neřídit auto a dávat pozor na profesionální činnosti vyžadující pozornost. A za třetí, v průběhu užívání sedativ nemusíte pít alkohol. Kombinace alkoholu s prášky na spaní je plná závažných vedlejších účinků.

V jakých situacích se léky používají k obnovení spánku

Kromě nespavosti mohou prášky na spaní ulevit:

• Noční probuzení;
• Obtížné usínání
• Zhoršení paměti;
• Hormonální problémy;
• Deprese;
• Chronický stres
• Nemoci nervového systému;
• Vegetovaskulární dystonie;
• Poruchy spánku;
• Krátký spánek u starších lidí.

Populární volně prodejné léky na spaní

Výhodou spánkových pomůcek je jejich relativní bezpečnost. Před použitím těchto léků si však přečtěte příbalovou informaci, abyste předešli nežádoucím účinkům..

Mírná nespavost je léčena bylinnými prášky na spaní, které jsou k dispozici na prodej. Zvažte hlavní představitele této skupiny.

Novo-Passit

Přípravek obsahuje citrónový balzám, kořeny kozlíku lékařského, třezalku tečkovanou, stejně jako květiny a listy hlohu. Spolu s tím bylinný přípravek zahrnuje mučenky, chmele, černé květy bezu. Všechny tyto účinné látky doplňují - guaifenesin.

Novo-Passit se vyrábí ve formě tablet a jako sirup.

Sedativní účinek léčiva nastává okamžitě po podání. Sirup zároveň působí rychleji než tablety a uklidňuje člověka do 10 minut po aplikaci.

Co je dobré, Novo-Passit lze použít jako kurz i v ojedinělých případech nespavosti.

Užívání bylinných přípravků během dne může zvýšit ospalost a vést ke snížení výkonu..

Lék se navíc nedoporučuje dětem mladším 12 let..

Cena léku začíná od 207 rublů za balení.

Afobazol

Používá se při chronickém stresu a nadměrné úzkosti. Spolu s tím se lék používá při poruchách spánku.

Afobazol zlepšuje průtok krve mozkem a urychluje usínání. Kromě toho snižuje vzrušivost nervového systému, zmírňuje bolesti hlavy vyvolané stresem a obnovuje spánek..

Sedativum se nedoporučuje těhotným a kojícím ženám a dětem do 18 let.

Podle pokynů může užívání léku způsobit alergie, svědění nebo bolesti hlavy, které samy odezní bez přerušení léčby..

Afobazol je k dispozici bez lékařského předpisu, ale je lepší se před použitím poradit s odborníkem..

Cena léku začíná od 365 rublů.

Persen

Produkt obsahuje bylinné složky, včetně kozlíku lékařského, citronového balzámu a máty - bylin sedativního účinku.

Persen je neškodný a dobře snášen i při dlouhodobém používání. Na rozdíl od farmakologických látek působí fytopreparát jemně a podporuje přirozené usínání.

U chronické nespavosti nemusí mít lék požadovaný účinek. Například se nemusí projevit u poruch spánku způsobených depresí nebo neurologickými chorobami..

Anotace k léku říká, že se nedoporučuje užívat jej pro hypotenzi a onemocnění žlučníku. Přípravek by navíc neměly používat těhotné a kojící ženy nebo děti do 12 let..

Ceny Persen začínají na 262 rublů za balíček.

Motherwort Forte

Bylinné sedativum na nespavost. Zcela neškodný. Kromě zlepšení spánku Motherwort Forte uklidňuje nervový systém, odstraňuje úzkost a eliminuje příznaky neurózy..

Při dlouhodobé nespavosti nemusí lék fungovat. V tomto případě je lepší použít jiné farmakologické látky..

Motherwort Forte je efektivní, pokud je používán jako kurz. K normalizaci spánku se doporučuje užívat jej alespoň 3 týdny..

Droga nemá žádné závažné vedlejší účinky. Existuje individuální intolerance ve formě alergií.

U žaludečních vředů se nedoporučuje sedativum..

Motherwort Forte lze koupit v lékárnách za cenu 162 rublů. a vyšší.

Bezkontaktní teploměr se slevou 44%. Prodej na Aliexpress. Zobrazit pomocí odkazu

Sonilux

Bylinkový přípravek s čajovými lístky Gaba Alishan obsahující kyselinu gama-aminomáselnou - látku související s tělem pro rychlé usínání.

Zesilovač spánku pomáhá pamatovat si informace a normalizuje krevní oběh v mozku. Kromě toho je užitečný při poruchách centrálního nervového systému, chronickém stresu a úzkosti..

Díky přírodním přísadám je Sonilux neškodný i při dlouhodobém používání..

Kontraindikací k užívání drogy je individuální nesnášenlivost. Nežádoucí účinky mohou zahrnovat alergie a svědění. Negativní účinky zpravidla vymizí během podávání a nevyžadují přerušení léčby..

Na oficiálních stránkách si můžete koupit Sonilux za 990 rublů.

Notta

Přípravek s bylinnými přísadami. Jedna z účinných látek - heřmánková lékárna pomáhá usnout s nespavostí. Spolu s tím lék uklidňuje nervový systém, snižuje podrážděnost a pomáhá bojovat s fóbiemi..

Nottův lék nemá žádné závažné vedlejší účinky. A při dlouhodobém užívání není závislost, takže ji lze brát jako kurz.

Sedativum lze pohodlně zakoupit jak v tabletách, tak v kapkách..

V některých případech může Notta bojovat s bolestmi hlavy způsobenými nervovým přetížením.

Hypnotický účinek jeho užívání nebude patrný okamžitě. K dosažení požadovaného účinku je nutný příjem sedativa.

Ceny léku Notta ve formě kapek začínají na 411 rublů.

Extrakt z kozlíku lékařského

Bylinkový zesilovač spánku odstraňuje nespavost, úzkost a bojuje s účinky stresu. Prodává se v tabletách a kapkách.

Na rozdíl od farmakologických přípravků působí extrakt z kozlíku mírně a není návykový. Pomáhá dobře při potížích se zaspáváním, častých nočních probouzeních a následcích nedostatku spánku.

Doplňky kozlíku lékařského se nedoporučují pro děti do 3 let, stejně jako pro těhotné a kojící ženy. Vzácně může užívání výtažku z kozlíku způsobit alergie, střevní potíže nebo denní ospalost.

Ceny extraktu kozlíku začínají na 28 rublů.

Melaxen

Droga obsahuje umělý melatonin, hormon spánku produkovaný mozkem ve tmě. Melaxen obnovuje spánek a usnadňuje usínání. Pomáhá také zlepšit spánkové vzorce..

Cena léku Melaxen - od 592 rublů.

Tryptofan

Lék obsahuje aminokyselinu stejného jména, která je nezbytná pro tělo k produkci melatoninu. O druhém je známo, že je spánkovým hormonem, takže tryptofan je pro dobrý odpočinek nepostradatelný..

Stejně jako Melaxen i tryptofan obnovuje cirkadiánní rytmy v případě poruchy spánku.

Ceny tryptofanu začínají na 320 rublů.

Valemidin

Prášek na spaní s bylinnými přísadami. Obsahuje tinktury z kozlíku lékařského, hlohu, matky a máty.

Stejně jako ostatní sedativa, Valemidin snižuje úzkost, zmírňuje nervové napětí a obnovuje narušený spánek.

Díky svému složení působí lék mírně a zřídka vede k vedlejším účinkům. Příležitostně se však mohou objevit poruchy trávení, svědění kůže a denní ospalost..

Lék se nedoporučuje užívat při onemocněních jater a ledvin. Spolu s tím se lék nepoužívá během těhotenství, stejně jako během kojení. Lék by také neměl být podáván dětem mladším 18 let..

Cena valemidinu začíná od 117 rublů.

Nervohel

Sedativní lék na zlepšení spánku s přírodními ingrediencemi. Užívá se při potížích se zaspáváním a onemocněním centrálního nervového systému.

Při dlouhodobém užívání neexistuje závislost na léku. Spánek se navíc přirozeně vyskytuje po jeho požití..

Nervohel je bezpečný přípravek, protože obsahuje rostlinné složky.

Nežádoucí účinky prášků na spaní mohou zahrnovat alergie a kožní vyrážky..

Neužívejte příplatek pro děti do 3 let.

Cena za Nervohel začíná na 462 rublů.

Poplatky za rostliny

Mezi léky na spánek patří bylinné přípravky. Typicky zahrnují valeriánku, mateřskou kašičku, tymián, mátu, citronový balzám a další sedativní byliny..

Bylinkový čaj z lékárny se snadno používá: filtrační balíček je naplněn vroucí vodou, napuštěn a užíván před spaním.

Bylinné bylinky jsou jemné a přirozené, aby urychlily spánek. Kromě sedativního účinku mají některé byliny antispazmodický účinek. V tomto ohledu mohou být použity pro spastickou bolest v gastrointestinálním traktu..

Sedativní rostliny ve sbírce jsou také účinné pro eliminaci VSD - vegetativní vaskulární dystonie.

Pamatujte, že ne všechny bylinné čaje mohou užívat těhotné a kojící ženy. Než je začnete užívat, je lepší poradit se s lékařem..

Je lepší vařit filtrační sáčky a vzít je pozdě odpoledne. Pokud je vývar ponechán na zítra, ztratí svoji účinnost, protože většina živin se odpaří..

Poplatky za rostliny lze zakoupit za cenu 80 rublů. na balení.

Morpheus - lék pro normalizaci spánku

Odstraňuje nespavost a uklidňuje nervový systém. Prodává se jako kapky. Přípravek obsahuje výtažky z matky, hlohu, oregana, máty a pivoňky. Obsahuje také kyselinu citronovou a prospěšnou aminokyselinu glutamin..

Kromě sedativního účinku lék posiluje imunitní systém a snižuje hladinu stresových hormonů v těle..

Při užívání léku se mohou objevit alergické reakce. Proto se před použitím poraďte s odborníkem..

Cena léku Morpheus v kapkách začíná od 124 rublů.

Glycin

Lék obsahuje aminokyselinu stejného jména, která inhibuje činnost mozku. Jinými slovy, glycin vám může pomoci uklidnit se a pomoci vám rychleji usnout..

Glycin je naprosto bezpečný, protože je to pro tělo příbuzná látka. Předávkování aminokyselinami také není hrozné, ale nemělo by se zneužívat..

Spolu s hypnotickým účinkem lék na zlepšení spánku eliminuje úzkost a urychluje zapamatování nových informací.

Další plus - lék mohou užívat děti.

U chronické nespavosti nemusí být glycin účinný. Před použitím drogy navíc nebude zbytečné konzultovat s lékařem..

Cena glycinu začíná od 30 rublů. na balení.

Tanakan

Sedativum s ginkgo biloba - bylina ke zlepšení mozkové cirkulace. Působí jako prášek na spaní.

Spolu s normalizací spánku je droga potřebná pro dobrou paměť..

Vedlejším účinkem léku je individuální nesnášenlivost..

Ceny za drogu Tanakan - od 498 rublů.

Valocordin, Corvalol

K obnovení spánku jsou dobré léky na srdce. Účinek jejich příjmu je však krátkodobý, proto je nejlépe je užít, když je obtížné usnout. U jiných problémů se spánkem nemusí léky fungovat podle očekávání..

Léky lze koupit ve formě kapek a tablet..

Cena Valocordinu začíná od 117 rublů, u Corvalolu - od 17 rublů.

Předepsané léky na spánek

Patří mezi ně silné prášky na spaní, které se používají pod dohledem lékaře. Uveďme hlavní.

Barbituráty - fenobarbital

Drogy obnovují spánek a urychlují usínání. Při dlouhodobém používání mohou způsobit závislost. Proto se nedoporučuje dlouhodobě je používat..

Tyto léky narušují spánkové vzorce. Z tohoto důvodu může osoba užívající barbituráty ráno pociťovat únavu..

Mezi další nežádoucí účinky patří přetrvávající ospalost, špatná nálada a srdeční problémy. Patří sem také spánková apnoe, která se může vyvinout při užívání drog v této skupině..

Benzodiazepiny - fenazepam

Farmakologické léky, které zlepšují spánek. Efektivní pro potíže se zaspáním a noční probuzení. Hypnotický účinek nastává 15 minut po požití.

Drogy v této skupině zpomalují myšlenkové procesy v mozku. Z tohoto důvodu přichází spánek.

Donormil

Urychluje usínání a udržuje hloubku spánku. Droga nenarušuje strukturu spánku, takže osoba užívající prášky na spaní necítí ranní slabost.

Vedlejšími účinky léku mohou být úzkost, denní ospalost, třes v rukou a snížený výkon..

Ceny donormilu začínají od 151 rublů.

Difenhydramin

Jako lék na alergie lze lék užívat také na nespavost..

Vedlejšími účinky tohoto léku jsou denní ospalost a svalová slabost..

Cena léku Difenhydramin - od 28 rublů.

Léky ze skupiny Z - Zolpidem, Zaleplon, Zopiclon

Jsou jemné a návykové. Když je užíváte, nedochází k denní ospalosti.

Tyto léky se nedoporučují pro onemocnění jater. Navíc by se neměly používat dlouho. Před užitím je vhodné poradit se s lékařem.

Phenibut

Zesilovač mozku byl úspěšně používán k léčbě nespavosti. Pomáhá rychle usnout a snižuje noční probuzení.

Navíc Phenibut normalizuje náladu a bojuje proti chronické únavě.

Cena léku je od 100 rublů.

Antidepresiva

Antidepresiva lze také nazvat spánkovými pomůckami. Mezi nimi zdůrazňujeme:

• Tricyklická antidepresiva. Zlepšuje kvalitu a délku spánku. Mají vedlejší účinky ve formě srdečních problémů, denní ospalosti a slabosti. Zástupci: Amitriptylin.
• Antagonisté / inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI). Zrychluje usínání. Nežádoucí účinky jsou obvykle stejné jako u předchozího typu antidepresiva. Zástupci: Trazodon.
• Tetracyklická antidepresiva. Zrychluje usínání. Nemění strukturu spánku a nesnižuje počet nočních probuzení. Mezi vedlejší účinky patří přírůstek hmotnosti při dlouhodobém užívání. Zástupci: Mirtazapin.

Antidepresiva na nespavost jsou účinná, když jsou problémy se spánkem přímo způsobeny depresí nebo stresovými poruchami. Všimněte si, že tato skupina léků zvyšuje účinek jiných sedativ. Lékaři proto často ke zvýšení účinku kombinují předepsané prášky na spaní s antidepresivy..

Antipsychotika

Pokud antidepresiva a konvenční prášky na spaní nepomáhají, užívají se psychotropní neuroleptika. Kromě léčby nespavosti jsou tyto léky předepsány pro syndrom neklidných nohou a bolesti svalů, které ztěžují spánek..

Antipsychotika zrychlují usínání, snižují počet nočních probouzení a zlepšují kvalitu spánku. Mezi vedlejší účinky patří zvýšená ospalost během dne, závratě a svalová slabost. Kromě toho mohou některá antipsychotika vést k přírůstku hmotnosti a ke snížení krevního tlaku..

Zástupci této skupiny léků jsou chlorprothixen, chlorpromazin, olanzapin, kvetiapin.

Nežádoucí účinky léků na zlepšení spánku

Při užívání bylinných prášků na spaní jsou nežádoucí účinky vzácné. Užívání farmakologických látek však může vést k vážným „vedlejším účinkům“. Zvláště pokud jsou užívány ve vysokých dávkách nebo ve směsi s nekompatibilními léky.

Mezi vedlejší účinky léků, které zlepšují spánek, patří:

• Bolesti hlavy;
• Denní ospalost;
• Alergie;
• Svědění atd..

Nežádoucí účinky se mohou objevit při náhlém vysazení prášků na spaní. I když je to pozorováno hlavně u farmakologických léků se silným účinkem.

Náhlé vysazení prášků na spaní často vede k

• Zhoršující se nálada;
• Deprese;
• Bolesti hlavy;
• Gastrointestinální poruchy;
• Snížená motivace a výkon.

Pamatujte, že silné prášky na spaní na předpis mohou být návykové a při dlouhodobém užívání se často stávají neúčinnými..

Kontraindikace pro přijetí

Léky na zlepšení spánku jsou kontraindikovány pro:

• Těžká onemocnění ledvin a jater.
• Hormonální onemocnění.
• Kardiovaskulární patologie.
• Těhotenství a kojení.
• Alergie a svědění.
• Zneužití alkoholu

Kromě toho se nedoporučuje používat hypnotika pro děti do 3 let..

Shrnutí

Léky na spánek pomáhají při nespavosti a onemocněních nervového systému. Prášky na spaní jsou často podobné, takže pokud je jeden lék neúčinný, požádejte svého lékaře, aby zvolil jiný, účinnější lék..

Před použitím sedativ si vždy přečtěte pokyny. Zvláštní pozornost věnujte anotacím pro přípravky obsahující nejen bylinné, ale i další složky..

Před zahájením léčby se doporučuje poradit se s lékařem. Specialista vybere prášek na spaní a předepíše správné dávkování pro maximální účinnost.

Kromě prášků na spaní můžete zlepšit spánek i jinými způsoby. Přečtěte si o tom v našem článku.

Dobré sny

Video o drogách ke zlepšení spánku

Nejúčinnější pilulky na nespavost

Potíže v procesu usínání a probouzení uprostřed noci způsobují špatné zdraví během dne a řadu dalších nežádoucích změn. Vypořádat se s tímto problémem pomůže pilulky na nespavost. Léky působí na nervový systém a podporují zdravý a klidný spánek.

Seznam lehkých volně prodejných pilulek

U mírné formy nespavosti jsou dospělým a dětem předepsán lék na nespavost, který obsahuje složky rostlinného původu. Léky v této skupině mají mírný účinek a nevedou k závislosti..

Sonilux

Lék na nespavost se vyrábí v Rusku. Doporučuje se užívat tento lék, aby se zlepšila kvalita spánku. S jeho pomocí je eliminována chronická únava a letargie. Léčba pomáhá potlačit úzkostný syndrom, není návyková a je považována za dostatečně neškodnou.

Použití tohoto prostředku v boji proti poruchám spánku je povoleno od dvou let. Lék je založen na přírodních složkách. Nemá žádné kontraindikace, alergická reakce na pozadí jejího podání je extrémně vzácná. Více se o Soniluxu dočtete v našem článku.

Dreamzzz

Tento účinný prostředek můžete pít na základě léčivých extraktů proti nespavosti. Léčba pomůže dosáhnout následujících výsledků:

• večer se objeví ospalost;
• zlepšuje se kvalita spánku;
• noční odpočinek je dlouhý;
• půlnoční probuzení přestane.

Lék nezpůsobuje vedlejší účinky. Mezi kontraindikacemi k jeho použití se rozlišuje pouze individuální nesnášenlivost složek..

Kozlík lékařský

Valerian tablety pro nespavost jsou považovány za účinné a neškodné. Mohou být užívány před spaním pro děti, dospívající a dospělé. V průběhu léčby je podrážděnost eliminována. Lék se používá ke zlepšení spánku, má depresivní účinek na nervový systém a má schopnost hromadit se v těle. Účinek jeho použití je pozorován i po odstranění účinných látek..

Glycin

Účinné pilulky na nespavost, které zlepšují spánek a zabraňují chronické deprivaci spánku. Produkt je založen na stejnojmenné aminokyselině, která má sedativní účinek.

Užívání prášků na spaní pomáhá zlepšit intelektuální schopnosti. Mezi jeho nevýhody patří doba léčby. Průběh terapie je asi dva měsíce.

Afobazol

Droga patří do skupiny trankvilizérů. Doporučuje se užívat prášky na spaní při nespavosti při stresu, úzkosti, depresích a nadměrném nervovém nadměrném vzrušování. Tablety mají sedativní účinek a pomáhají vám rychleji usnout. S jejich pomocí se zlepšuje krevní oběh v oblasti mozku. Při použití tohoto léku nedochází k ospalosti a letargii.

Novo-Passit

Toto sedativum pro nespavost je jedním z nejoblíbenějších. Uchylovali se k jeho jmenování s těžkým stresem, migrénou, projevem úzkostného syndromu a psycho-emocionálním přepětím. Lék se užívá v kurzech po dobu 21 dnů. V některých případech dochází k alergickým reakcím na složky produktu.

Motherwort Forte

Lék pomáhá při nespavosti a má silný sedativní účinek. Obsahuje hořčík B6, který příznivě působí na mozkovou činnost. Mezi výhody tohoto nástroje se také vyznačují:

• posílení stěn krevních cév;
• zvýšení intelektuálních schopností;
• zlepšení mozkové cirkulace.

Sedativum není vhodné pro ženy během těhotenství a kojení.

Persen

Persen a Persen Forte jsou účinné bylinné léky na nespavost. Používají se při chronické nespavosti, stresu a depresích. Léčba nezpůsobuje denní ospalost nebo letargii. Účinné látky nepřispívají ke zhoršení koncentrace.

Seznam silných volně prodejných léků

Doporučuje se užívat silné léky na nespavost podle pokynů lékaře. To je způsobeno skutečností, že mají řadu kontraindikací a vedlejších účinků. Seznam prášků na spaní je působivý, ale nejčastěji se uchylují k užívání léků Donormil, Melaxen a Valocordin..

Melaxen

Melaxen je lék na léčbu nespavosti, jehož aktivní složkou je syntetický melatonin. Tento hormon se v těle produkuje během nočního odpočinku. Lék má sedativní účinek. Mezi jeho výhody:

• obnovuje biologické rytmy;
• není návykové;
• eliminuje nespavost;
• neexistují žádné vedlejší účinky;
• vstup je povolen při řízení vozidel.

Donormil

V případě poruchy spánku vám tablety Donormil pomohou problém vyřešit. Díky jejich příjmu se proces usínání výrazně zrychluje, eliminují se pocity únavy a letargie. V boji proti nespavosti se pilulka užívá před spaním a zapíjí se vodou. Délka léčby nepřesahuje dva týdny.

Rychle působící látka, která stimuluje produkci melatoninu. Na pozadí jeho použití je možný výskyt nevolnosti a sucha v krku..

Valocordin

V případě použití tohoto léku na nespavost je zaznamenáno zlepšení stavu nervového systému. Neurózy, úzkostný syndrom a psycho-emoční nadměrná excitace jsou eliminovány. Lék působí dostatečně rychle, ale při dlouhodobé léčbě může vést k rozvoji anémie.

Léky na předpis

Při výběru nejlepšího léku na nespavost je třeba věnovat zvláštní pozornost lékům, které jsou vydávány pouze na lékařský předpis. Mohou to být silné uklidňující prostředky a řada dalších drog. Prášky na spaní této skupiny jsou rozděleny do několika typů:

• na bázi benzodiazepinu. Mezi takové látky patří Lorazepam a Phanazepam;
• barbituráty. Nejčastěji se předepisuje fenobarbital;
• Z-skupina. Mezi tyto léky patří Zaleplon a Zolpidem;
• Blokátory receptoru H1.

Mezi relativně bezpečnými prostředky k urychlení procesu usínání se rozlišuje Z-skupina. Tyto léky ve vzácných případech vyvolávají závislost a mají slabý účinek na dýchání během nočního odpočinku. Proto je jejich použití povoleno při léčbě nespavosti v přítomnosti anamnézy obstrukční apnoe, která se projevuje v mírné formě..

Do osmi hodin po užití pilulek je nepřijatelné řídit vozidlo a vykonávat práci, která vyžaduje maximální soustředění.

Léky mají působivý seznam kontraindikací. Riziko předávkování a vedlejších účinků je navíc poměrně vysoké. Z tohoto důvodu je nemožné koupit tyto výrobky bez lékařského předpisu..

Vitamínové komplexy pro nespavost

Nedostatek živin v těle často vede k rozvoji nespavosti. Proto se doporučuje pít vitamínové komplexy pro nespavost. Nejčastěji používané jsou následující:

• Komplex Mega B. Přípravek obsahuje tucet vitamínů a sedm mikroelementů. Skládá se z rostlinných extraktů, tryptofanu, melatoninu a aminokyselin;
• Biorytmus abecedy. Na základě kyseliny listové, vitamínů C, B a A, hořčíku, vápníku, mateřského mléka a extraktu z meduňky;
• Yatrifan. Obsahuje vitamín B6, kyselinu jantarovou a L-tryptofan.

V důsledku užívání komplexů vitamínů klesá excitabilita nervového systému a noční odpočinek je plný.

Kontraindikace a vedlejší účinky

Léky na nespavost mohou mít vážné následky a vedlejší účinky. Tato skupina léků má řadu kontraindikací. V závislosti na zvoleném prostředku nemohou být přijaty lidmi v následujících situacích:

• s onemocněním jater a urogenitálního systému;
• děti;
• během laktace (během kojení);
• těhotná žena;
• přecitlivělost na složky přípravku;
• zneužití alkoholu.

Během užívání pilulek jsou v některých případech pozorovány následující nežádoucí účinky:

• depresivní stav;
• závrať;
• svalová dystrofie;
• pocit ospalosti během dne;
• poruchy gastrointestinálního traktu;
• migréna.

Rovněž jsou často pozorovány problémy v práci srdce, ledvin a jater..

Seznam pilulek, které mohou eliminovat příznaky nespavosti, je poměrně dlouhý. I v případě výběru nejbezpečnější z nich musíte přísně dodržovat doporučení lékaře a dodržovat uvedené dávkování. Teprve poté bude terapie úspěšná a problémy s nočním odpočinkem zmizí..

10 nejlepších léků na nespavost

* Recenze nejlepších podle redakční rady expertology.ru. Kritéria výběru. Tento materiál je subjektivní a nepředstavuje reklamu a neslouží jako průvodce nákupem. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

Podle agentury RBC bylo v dubnu 2019 zveřejněno pozorování Rosstatu, které bylo provedeno v září loňského roku ve všech regionech Ruské federace prostřednictvím průzkumů mezi lidmi staršími 15 let. Ve výsledku se ukázalo, že v uplynulém roce šli lidé, kteří potřebovali lékařskou péči, do zdravotnického zařízení pouze v 65% případů a 34% dotázaných se léčilo samy. Na otázku, proč se lidé léčí a nechodí k lékařům, byly obdrženy různé odpovědi, ale více než 30% respondentů (první místo) uvedlo, že nejsou spokojeni s prací lékařské organizace.

To je samozřejmě smutná statistika. A právě proto, že se lidé pokoušejí samoléčit na nejrůznější zdravotní problémy, jsou velmi oblíbené různé recenze léků, které lze zakoupit bez lékařského předpisu. Na jedné straně mají tyto recenze bezpodmínečný pozitivní účinek, samozřejmě, pokud jsou napsány profesionály. Proč ale neseznámit lidi nejen s léky na předpis, ale také s těmi léky na předpis, které jsou uznávány po celém světě a mohou být indikovány pro určité poruchy? Koneckonců, pokud člověk čte, pak by to nebyl důvod jít k lékaři a říct mu o jeho zdravotním stavu?

Po tomto přístupu bude toto pořadí prášků na spaní zahrnovat jak léky na předpis, které předepisuje lékař, tak léky, které jsou volně dostupné v lékárně. Všechny ceny léků jsou pro jaro 2019.

Trochu historie

Historie vývoje prášků na spaní sahá několik tisíciletí zpět. Už ve starém Římě byly známy uklidňující a relaxační účinky sušených oddenků a kořenů kozlíku lékařského. Ani senátoři a ušlechtilí patricijové nepohrdli takovým prostředkem jako prášek na spaní naplněný sušenými bylinkami.

Na východě se jako prášek na spaní nejprve používala ospalá maková šťáva Papaver Somniferum a poté hašišová a opiová tinktura. Můžete hodně mluvit o nebezpečích takové tabletky na spaní a závislost na opiu byla metlou lidí, kteří se snažili vyrovnat se s nespavostí.

Nakonec se od poloviny 19. století staly známými barbituráty, deriváty kyseliny barbiturové. Do 70. let dvacátého století se používaly léky jako luminální, veronální, barbamil. Ale barbituráty měly vážné nedostatky. Opravdu vykazovali hypnotický účinek a během toho pomáhali bojovat s úzkostí, ale pokud byli léčeni po dlouhou dobu, způsobili vážnou drogovou závislost a závislost. Po použití barbiturátů lidé ztratili kontrolu nad svými emocemi a chováním, a pokud je dávka zvýšena, pak barbituráty způsobují vážnou anestezii.

Mimochodem, léky na anestezii ze skupiny barbiturátů se stále používají, když je nutná krátká operace. Například thiopental sodný je takový lék. V současné době jsou barbituráty zcela nahrazeny z trhu hypnotik a jsou velmi omezené v léčbě některých forem epilepsie, jako je fenobarbital. Je překvapením, že fenobarbital lze volně zakoupit v lékárně bez lékařského předpisu, je součástí známých a nejlevnějších uklidňujících kapek - Corvalol, Valocordin a podobně. Níže si ale povíme o lécích bez předpisu..

Pak barbituráty zmizely z cesty a nahradily je benzodiazepiny. Jsou stále přítomny v arzenálu moderní medicíny, stejně jako některá antipsychotika..

Dejte si pozor na nespavost!

Počínaje popisem prášků na spaní je třeba připomenout, že s nespavostí není vždy nutné bojovat pomocí léků. Existují nebezpečná onemocnění, jejichž příznakem může být přetrvávající porucha spánku. Mezi takové nemoci patří:

tyreotoxikóza nebo hypertyreóza. Toto je hyperaktivní štítná žláza. Kromě nespavosti je charakteristická ztráta hmotnosti, neustálá nízká horečka, sklon k průjmům, neustálý pocit horečky, slzavost, popudlivost a podrážděnost;

chronické, přetrvávající poruchy spánku mohou být na pozadí deprese, a v tomto případě je nutné ji začít řešit. Když je člověk přiveden ze stavu deprese, normalizuje se také spánek;

Chronická spánková apnoe je vážným problémem, když na pozadí velké tělesné hmotnosti a nízkého tónu svalů měkkého patra dochází k periodickým záchvatům zastavení dýchání během spánku. Po chvíli následuje rychlé probuzení a všechno začíná znovu. Tito pacienti často trpí nespavostí, ale je přísně zakázáno užívat mnoho prášků na spaní, protože se jednoduše nemusí probudit..

Při nespavosti se mohou vyskytnout některé formy Parkinsonovy choroby, některé typy mozkových příhod, meningitida, formy akutní a chronické encefalitidy, demence. Proto je v každém případě před užitím více či méně závažných prášků na spaní nutné poradit se s lékařem. Samoléčba léky na spaní je nebezpečná a může být smrtelná.

Hodnocení nejlepších léků na nespavost

Nejlepší benzodiazepiny a antipsychotika

Léky z této skupiny se vyznačují nízkou cenou, dlouhou zkušeností s používáním v medicíně (několik desítek let), přesnou znalostí všech kontraindikací a vedlejších účinků. Mnoho z těchto léků je nakupováno v nemocnicích, ale mnoho z nich vyžaduje co nejkratší možnou dobu, což je obecně typické pro prášky na spaní. Čím kratší je průběh podávání, tím větší je účinek a menší šance na vznik nežádoucích účinků..

Nitrazepam (Radedorm)

Z mnoha benzodiazepinů je to nitrazepam, který je považován za hypnotikum a je předepsán pro poruchy spánku. Váže se na specifické benzodiazepinové receptory a působí na GABAergní synapse, což způsobuje významnou inhibici funkce mozkové kůry. Cestou má nitrazepam antikonvulzivní účinek a uvolňuje svaly nebo svalové relaxanci. Nitrazepam je indikován k léčbě různých poruch spánku, některých forem záchvatů, včetně kojenců. Nitrazepam se používá jako prášek na spaní půl hodiny před spaním. Dospělí jsou předepisováni od poloviny tablety do 1 tablety a maximálně denně by neměly být podávány více než 2 tablety nebo 10 mg. Jedna tableta obsahuje 5 mg. Domácí moskevský endokrinní závod vyrábí nitrazepam a balení 20 tablet stojí 69 rublů.

Výhody a nevýhody

Nitrazepam funguje poměrně rychle a silně, prodlužuje se doba spánku i hloubka. Spánek z povrchu se stává klidným a hlubokým. Ale bohužel nitrazepam má denní ospalost, což je vážná nevýhoda a ještě závažnější nevýhodou je abstinenční syndrom. Pokud užijete drogu a náhle ji přestanete užívat, objeví se nespavost. Kromě toho je droga kontraindikována u osob s chronickým alkoholismem, drogovou závislostí, těhotných a kojících žen. Jak bylo uvedeno výše, může být předepsáno dětem a dokonce i kojencům v případě záchvatů. Mezi další nežádoucí účinky patří omráčení, zpomalení reakcí a co je nejdůležitější, snížení koncentrace. Pokud tedy večer užíváte tabletu nitrazepamu, abyste si zlepšili spánek, pak ráno se doporučuje neřídit.

Fenazepam

Fenazepam se používá častěji než nitrazepam. Patří také do třídy benzodiazepinů a je široce používán v moderní medicíně. Stejně jako nitrazepam působí na GABAergický přenos a současně dále snižuje úzkost, snižuje emoční stres a úzkost. Fenazepam je proto určen nejen k poruchám spánku, ale také k léčbě záchvaty paniky, záchvaty úzkosti. Fenazepam nachází uplatnění v komplexní terapii neuróz, reaktivních psychóz, různých psychopatií a dokonce pro prevenci stavů strachu. V neurologii se fenazepam používá k léčbě pacientů s epilepsií spánkového laloku, ke zmírnění vysokého svalového tonusu, například po centrálních mrtvicích.

Je nutné užívat fenazepam bez ohledu na příjem potravy a je k dispozici v několika formách. Jedná se o konvenční tablety, ale také tablety s kosočtvercem, tj. Dispergovatelné. V druhém případě musí být tableta držena na jazyku, dokud se úplně nerozpustí, a poté spolknout. Takovou pilulku nemusíte pít tekutinou. Pokud má pacient narušený spánek, stačí užit jednu nebo dvě tablety půl hodiny před spaním. Maximální denní dávka je 10 mg. Je přísně zakázáno užívat Phenazepam více než 4 tablety denně. Vyrábí ji domácí společnost Valenta a balení 50 tablet 20mg stojí 196 rublů.

Výhody a nevýhody

Výhodou fenazepamu je schopnost, kromě zlepšení spánku, poskytnout velkou pomoc pacientům s různými neurózami, záchvaty paniky, psychopatii. Ale fenazepam je nebezpečný, protože má malou terapeutickou šíři. V případě předávkování se objeví ospalost, zmatenost, zpomalení srdce, pokles krevního tlaku a dokonce i kóma. Možné jsou četné vedlejší účinky: snížení počtu leukocytů v krvi, pokles koncentrace a ospalost, zejména v případě dlouhodobého užívání, sucho v ústech, slintání, pokles tělesné hmotnosti. Je přísně zakázáno užívat fenazepam během těhotenství, zejména v prvním trimestru, protože jsou možné vrozené vady a vady plodu. Je zakázáno užívat fenazepam u dětí u dospívajících do 18 let, během kojení a také kvůli těžké depresi. Je prokázáno, že užívání fenazepamu na pozadí těžké depresivní poruchy významně zvyšuje riziko sebevraždy. Proto je nutné navštívit odborníka, a nikoli samoléčbu..

Teraligen (alimemazin tartrát)

Teraligen je zástupcem zcela jiné skupiny léků, antipsychotik. Jedná se o velmi závažné léky: tisercin, chlorpromazin, haloperidol. Používají se ve „velké“ psychiatrii. Teraligen je ale tak superlehký a velmi delikátní antipsychotikum a doba působení je velmi krátká. Teraligen je dostupný v 5 mg tabletách a kromě hypnotického účinku, stejně jako všechna antipsychotika, vyvolává antihistaminový účinek, antiemetikum a antitusikum. Nepoužívá se však jako lék proti kašli, ale používá se k léčbě menších duševních poruch. Je předepsán pro hraniční onemocnění, pro poruchy přeměny a také pro léčbu poruch spánku různého původu..

Lék se používá orálně a zvláštností užívání Teraligenu je, že se nepoužívá bezprostředně před spaním, ale třikrát denně, v dávce 5 až 10 mg denně. Dávka je rozdělena do tří dávek. Teraligen také vyrábí domácí společnost Valenta a balení 25 tablet po 5 mg stojí v průměru 590 rublů, což je docela hodně.

Výhody a nevýhody

Velkou výhodou Teraligenu je skutečnost, že kromě účinku na spaní vykazuje i další. Všechny jsou docela lehké, ale společně fungují dobře a jemně. Stejný závažný antipsychotický účinek, který se projevuje u jiných antipsychotik, je extrémně slabý, a proto má jen málo vedlejších účinků, zejména pokud není překročena dávka. Pokud se však lék užívá ve vyšší dávce, může dojít k ospalosti, letargii, zejména v prvních dnech užívání. Pak se tělo s těmito vedlejšími účinky vyrovná. Někdy mohou být během spánku noční můry, ale také se to nestává často.

Nejlepší Z - hypnotika

Z-hypnotika se poprvé objevila na trhu v roce 1993. Bylo zvlášť dlouho hledáno takové léky, které by se vážily na benzodiazepinové receptory, vykazovaly hypnotický účinek benzodiazepinů a neměly by jiné účinky. Nakonec byly takové léky nalezeny. Jak se ukázalo, mají hypnotický účinek, ale takové účinky, jako je svalová relaxace nebo svalová relaxace, sedativní nebo sedativní účinek, nemají žádný účinek proti úzkosti. Je důležité, aby všechny měly velmi krátký poločas rozpadu z krve, nehromadily se v těle a neměly akumulační účinek. Téměř všichni nepracují hlavně pro samotný spánek, ale pro usínání. Proto se nejdříve ukazují těm pacientům, kteří nemohou spát. Poté, co vstoupili na trh, poklesl prodej ostatních benzodiazepinů, protože velké množství léků bylo prodáváno jako prášky na spaní..

Somnol (zopiklon)

Imovan je ve skutečnosti původní droga z této skupiny. Ale v současné době je těžké ji najít, a proto lze Somnol nazvat jeho analogem. Vyrábí ji lotyšská společnost Grindeks a balení 20 tablet stojí 190 rublů. Jak bylo uvedeno výše, jedná se o čistě spací pilulku. Nemá smysl to brát, abychom se „uklidnili“: nepomůže to. Poločas není delší než 6 hodin. Stupeň vazby na receptory v přípravku Imovan je vysoký a spánek je vyvoláván rychle.

Je indikován na nespavost a potíže se zaspáváním. Navzdory skutečnosti, že působí na iniciační fázi spánku, zvládá Imovan jak časné probuzení, tak časté noční probuzení. Před spaním musíte užít jednu tabletu denně. V průběhu léčby nespavosti různého původu se používá měsíc, už ne. Ve výjimečných případech můžete pacientům, kteří mají přetrvávající a těžkou formu nespavosti, podat dvě tablety před spaním. U starších pacientů by měla být dávka snížena na polovinu a měla by být podána polovina pilulky.

Výhody a nevýhody

Velkou výhodou zopiklonu je skutečnost, že ráno není únava a ospalost, droga nezpůsobuje žádnou denní ospalost. Druhým obrovským plusem je, že můžete být léčeni a pak náhle přestat. Nebude žádný abstinenční syndrom. Třetí obrovské plus je, že ráno můžete řídit auto a pracovat se stroji a mechanismy. Jedinou nevýhodou je, že je nežádoucí kombinovat léčbu zopiklonem s alkoholem. Na pozadí konzumace alkoholu mohou nastat záchvaty amnézie, tj. Ztráta paměti u předchozích událostí nebo může dojít k předávkování.

Sanval (zolpidem)

Tato droga je trochu od sebe. Má určité rozdíly v mechanismu působení; váže se na speciální receptory omega. Účinek přichází stejně rychle jako účinek zopiklonu, zkracuje dobu usínání, zlepšuje kvalitu spánku, prodlužuje se celkové trvání a snižuje se noční probuzení a snižuje se také jejich frekvence. Je nutné vzít Sanval těsně před spaním s trochou tekutiny. Před užitím drogy by si měl být pacient jistý, že si může dovolit spát alespoň 7-8 hodin. Maximální dávka je 10 mg, ve stáří musí být dávka snížena na polovinu a průběh léčby by neměl být delší než měsíc.

Výhody a nevýhody

Celkově zolpidem nemá ve srovnání se zopiklonem žádné zvláštní rozdíly. Přesto je lepší doporučit zopiklon. Zaprvé má zolpidem vyšší cenu a zadruhé může přispět k rozvoji nočních můr u pacienta, a co je nejdůležitější, je nutné jej během léčby postupně rušit, protože je možný účinek zrušení ve formě tzv. „Rebound insomnie“. To znamená, že pokud ho pacient užívá déle než 2 týdny, pak je vhodné jej po 3-4 týdnech užít v polovině a ve čtvrtině dávky, než jej úplně zrušíte. Při užívání zolpidemu navíc v případě, že pacient společně užívá léky na depresi ze skupiny SSRI, mohou být vedlejšími účinky takového společného působení různé paradoxní mentální reakce. Kromě toho existují ojedinělé případy, kdy se na drogách vytvoří závislost a pacienti ji začnou zneužívat. To je však zpravidla spojeno s vysokými dávkami.

Andante (zaleplon)

Existují dvě nejslavnější drogy: Sonata a Andante. Opravdu krásná, hudební jména. Zaleplon se také používá k různým poruchám spánku a drogu musíte užít těsně předtím, než člověk jde spát. V tomto případě by po jídle měly uplynout 2 hodiny. Další pilulku lze užít v případě, že má pacient pocit, že nemůže usnout, tj. Nikoli plánovaně, nouzově. Doporučená dávka pro poruchy spánku je 10 mg nebo jedna tableta. Stejná dávka je maximální; nedoporučuje se opakovat příjem léku. Andante vyrábí maďarská společnost Gedeon Richter a jedno balení 7 tablet stojí v průměru 530 rublů. Je to poměrně drahé vzhledem k malému počtu tablet.

Výhody a nevýhody

Hlavní výhodou Andante je síla nárazu. Může být považován za nejmocnějšího ze všech Z-hypnotik. Ale síla neznamená bezpečnost. Stejně jako v předchozím případě může Andante zaznamenat abstinenční syndrom, vedlejší účinky jsou různé, mezi nimi je nejčastěji zaznamenána amnézie, tj. Ztráta vzpomínek, vývoj parestézií, tj. Různé poruchy citlivosti: necitlivost, brnění v prstech. Ospalost se také vyskytuje poměrně často, a pokud drogu užívají ženy v plodném věku, pak často porušují ovariálně-menstruační cyklus.

Přípravek Andante by neměl být podáván těhotným a kojícím ženám, osobám s renální a jaterní nedostatečností a mladším 18 let. Oficiální pokyny uvádějí, že číšník pacienta by měl být před zahájením léčby varován, že může existovat abstinenční syndrom. Je nutné, aby průběh léčby byl co nejkratší, v žádném případě ne déle než 2 týdny. Jak vidíte, existuje mnohem více omezení při užívání tohoto léku a možná rizika než u zopiklonu.

Pozor: Belsomra!

Ve skutečnosti jsou Z-hypnotika v současnosti nejlepšími hypnotiky. Na americký trh však již vstoupil zcela nový lék, který nemá nic společného s benzodiazepinovými receptory. Toto je droga Belsomry nebo suvorexant (podle INN).

Jedná se o nový lék a lék byl schválen FDA v roce 2014. Mechanismus účinku Belsomry je jedinečný: je antagonistou receptorů orexinu. Orexin je specifický neuropeptid, který je zodpovědný za naši aktivní bdělost. Lék blokuje specifické receptory a tělo přestává přijímat signály, aby zůstalo vzhůru. Výsledkem je spánek. Proto Belsomra přistupuje k problému spánku z úplně jiného úhlu: Vůbec nestimuluje usínání a neindukuje spánek, ale „vypíná“ bdělost bez ohledu na to, jak neobvykle to zní.

Tento lék je nutné užívat v dávce 10 mg v noci, půl hodiny před spaním, a je nutné naplánovat spánek nejméně 7 hodin. Můžete užívat maximálně 20 mg najednou, tj. Maximálně 2 tablety. Aby bylo možné pohodlněji určit dávku, je Belsomra k dispozici v různých verzích: může to být 20 mg, 15, 10 a 5. V tuto chvíli je Belsomra lídrem v iniciaci usínání. Obvykle jiné prášky na spaní urychlují usínání o 15–30% a Belsomra o 40% nebo více. Belsomru vyrábí společnost Merck Sharp and Dome.

Výhody a nevýhody

Belsomra má značné množství výhod. Neinhibuje dýchání během spánku, a proto jej lze předepsat pacientům s chrápáním a obstrukční spánkovou apnoe. Následujícího dne po požití není ospalost a letargie, stejně jako u jiných léků, například benzodiazepinů. Ani starší pacienti s velkou dávkou 20 mg následujícího dne nemají ranní ospalost. V tuto chvíli nemá Belsomra po čtyři roky užívání prakticky žádné výrazné vedlejší účinky. Její terapeutická šířka je poměrně široká, což znamená, že riziko předávkování je minimální..

U zdravých pacientů bylo zjištěno, že pokud užijete i 100 miligramů najednou, tj. Pětkrát více, než je maximální doporučená dávka, nebyly zjištěny žádné toxické účinky. Belsomra působí na speciální receptory, a proto není návyková ani návyková. Kromě toho Belsomra plně zachovává strukturu spánku, což znamená, že pomalý i REM spánek se střídají podle očekávání, takže se pacientka druhý den cítí dobře.

Belsomru lze užívat po dlouhou dobu. Ukazuje se tedy, že droga je dokonalá? Téměř ano. Jedinou nevýhodou: u pacientů s narkolepsií je jeho použití zakázáno, protože se mění jejich metabolismus orexinů, a proto je jedním z klasických příznaků narkolepsie denní těžká ospalost. Ale narkolepsie je velmi vzácná. A tady je hlavní nevýhoda pro Rusy: neschopnost ji získat. Mnoho očekávalo výskyt tohoto léku v Rusku počátkem roku 2017, ale zatím se výskyt Belsomry v ruských lékárnách neuskutečnil. Na stránkách, které zasílají „drahé“ a prodávají drogy, jsou deklarovány minimální náklady na drogu: balíček 20 mg 30 kusů - 7900 rublů.

Nejlepší volně prodejné léky

A konečně, po vyprávění o nejlepších prášcích na spaní nejen v Rusku, ale na světě, vraťme se k „našim beranům“, tedy k takovým prostředkům, které lze koupit v ruských lékárnách bez lékařského předpisu. Samozřejmě je jich spousta. Všichni v zásadě nejsou hypnotika, ale do určité míry vykazují hypnotický účinek. Nebudeme hovořit o tinkturách pivoňky, Persen Forte, Novopassite - o všech těchto drogách si můžete přečíst na velkém počtu stránek. Proto se omezíme pouze na tři léky různých tříd. První z nich je antihistaminikum, druhé je zhruba řečeno hormonální. A konečně byste měli určitě mluvit o hlavní, populární a milované ruské tabletce na spaní a sedativu - Corvalol.

Melaxen (Melarena, Melarithm, Sonnovan)

Jedním z nejlepších volně prodejných prášků na spaní v naší zemi je lék Melaxen nebo jeho analogy, i když podle oficiální klasifikace patří k adaptogenům. A to je pochopitelné: pokud by to bylo v lékopisu považováno za prášek na spaní, pak by se prodávalo na lékařský předpis. Obsahuje melatonin, což je spánkový hormon. Přesněji řečeno, jeho syntetický protějšek. V přírodě je melatonin produkován epifýzou nebo epifýzou a normalizuje rytmy spánku a bdělosti. Jeho činnost spočívá v urychlení usínání, snižuje počet probuzení v noci, dodává energii ráno a zlepšuje kvalitu samotného spánku. Melaxen se doporučuje užívat s náhlou a náhlou změnou časových pásem, pro lepší přizpůsobení. Je známo, že související narušení pohody se nazývá jetlag..

Je nutné užívat drogu půl hodiny před spaním, jednu tabletu jednou denně. Maximální dávka jsou dvě tablety. Je pravda, že na rozdíl od Belsomry není Melaxen registrován u FDA a navzdory skutečnosti, že je vyráběn americkou společností Unipharm, je zřejmé, že jeho trh je v jiných zemích. Balení 12 tablet stojí v průměru 638 rublů. Nejlevnější domácí analog - lék Sonnovan od společnosti Kanonpharm Production (Rusko, Shchelkovo) bude stát 300 rublů za 10 tablet.

Výhody a nevýhody

Existují důkazy, že Melaxen opravdu pomáhá usnout pouze první nebo druhý den po podání a tělo si na to zvykne. Existují také důkazy, že způsobuje různé bouřlivé a barevné sny. Droga má slabý antikoncepční účinek, proto, pokud žena chce otěhotnět, měl by být vyloučen Melaxen. Během léčby se musíte zdržet řízení vozidla, mohou se objevit vedlejší účinky, jako jsou alergie, otoky, bolesti hlavy a nevolnost. Úplný seznam kontraindikací, kromě přecitlivělosti, těhotenství a laktace, zahrnuje více než 10 skupin závažných onemocnění: jako jsou autoimunitní onemocnění, diabetes mellitus, alergické reakce atd. Ve výsledku se tedy ukazuje, že OTC Melaxen má mnohem více kontraindikací než Imovan na předpis.

Donormil (doxylamin)

Donormil je poměrně ošemetná droga. Patří k antihistaminikům a ti, kteří užívali „drsná“ antihistaminika, jako jsou difenhydramin, Suprastin nebo Pipolfen, si mohou vzpomenout na jejich sedativní účinek. Pak byla tato akce považována za vedlejší účinek, právě kvůli němu začalo hledání moderních antihistaminik bez sedace. Zde se však vývojáři rozhodli tuto nevýhodu přeměnit na výhodu a studovat vedlejší účinek relaxace a ospalosti v klinickém prostředí. Jakmile studie potvrdily, že užívání doxylaminu zrychluje dobu usínání a současně se nemění struktura spánku, bylo rozhodnuto začít s uvolňováním antihistaminika jako OTC prášku na spaní. To je docela dobrý marketingový trik a musíte k němu poblahopřát výrobci. Společnost Oops prodává Donormil ve formě šumivých tablet a balení 10 stojí 150 rublů. Donormil je předepsán „od případu k případu“, to znamená, že léčba není poskytována. Užívá se půl hodiny před spaním, jedna tableta nebo polovina.

Výhody a nevýhody

Je velmi důležité, aby Donormil nezpůsoboval denní ospalost, lze jej kdykoli zrušit, to je pochopitelné. Není to hypnotikum, ale antihistaminikum a postrádá vedlejší účinky, řekněme benzodiazepiny. Na druhou stranu je však tato absence více než kompenzována přítomností vlastních vedlejších účinků, které jsou vlastní všem antihistaminikům. Jedná se o sucho v ústech, zadržování moči, rozmazané vidění a další potíže. V případě předávkování se samozřejmě rozvine fenomén denní ospalosti, objeví se široké zornice, zčervená pokožka krku a obličeje, možná tachykardie, úzkost a řada dalších „překvapení“. Proto byste neměli zneužívat Donormil, ale užívejte ho pouze v uvedených dávkách a samozřejmě ne každou noc..

Corvalol

V našem hodnocení prášků na spaní byl lídr z hlediska nákladů, záhad a obtížnosti získání pro Rusy. Toto je nejnovější lék společnosti Belsomr. Jeho úplným antagonistou je nejlevnější, nejrozšířenější, nejpopulárnější a nejoblíbenější domácí droga - Corvalol. Je Valokordin, je Valoserdin a má velmi, velmi mnoho synonym. Vyrábí se všemi a různými, protože jeho složení je velmi jednoduché. Chmelový olej, máta, derivát valeriánů ethylbromisovalerianát, a co je nejdůležitější, zvýraznění: fenobarbital. Je to on, kdo má mírný hypnotický účinek. Nebudeme je uvádět, stačí si vyzvednout text a přečíst si o barbiturátech. Cena Corvalolu je extrémně nízká: v průměru 1 ml stojí 1 rubl, protože láhev o objemu 25 ml stojí 25 rublů. Je známo, že jeden mililiter obsahuje v průměru 10 kapek, což znamená, že jedna kapka má hodnotu 10 kopek..

Corvalol je přijímán z jakéhokoli důvodu. Oficiální pokyn však říká, že je užitečný v případě zvýšeného srdečního rytmu se zvýšenou frekvencí (s tachykardií), poruch spánku, podrážděnosti a také při vzrušení s vegetativními projevy. To znamená, že když na pozadí úzkosti a agitovanosti došlo ke zčervenání obličeje, vrhl pot a najednou ruce zchladly - jinými slovy, Corvalol je lék první pomoci na záchvaty paniky. Maximální počet kapek pro dospělého je maximálně 30, a to až třikrát denně. Pokud je třeba, například, existuje silná tachykardie nebo záchvat paniky, můžete dávku jednou zvýšit, například až na 50 kapek. Děti mají maximálně 15 kapek.

Výhody a nevýhody

Nevýhodou Corvalolu a jeho analogů je, že není hypnotický (a co chceme, všechny OTC léky nemohou hypnotikům patřit), ale přesto fenobarbital v malé koncentraci plus úspěšná kombinace rostlinných extraktů plní svoji práci. Jedná se o mírný, funkční lék s několika kontraindikacemi, včetně laktace, těhotenství, těžkého selhání jater a ledvin. Corvalol navíc obsahuje ethylalkohol. Proto je kontraindikován při alkoholismu, křečích, epilepsii a také při závažném kardiovaskulárním selhání. Další nevýhodou může být známá vůně pro každého, a pokud pochází z vnějšku dveří bytu, když procházíte vchodem, pak tam pravděpodobně žijí staří lidé. Koneckonců, Corvalol, bohužel, je univerzální samoléčba pro starší lidi..

A konečně se některé společnosti dostaly do kontaktu s výrobou analogů Corvalolu bez fenobarbitalu. Vydáno s velmi podobným názvem, voní přesně stejně a účinek prakticky chybí. Proto předtím, než si koupíte takový ersatz, pečlivě si přečtěte složení drogy.!

Pozornost! Toto hodnocení je subjektivní a nepředstavuje reklamu a neslouží jako průvodce nákupem. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.