Bludný nerv je nejdůležitější nerv, o kterém jste možná nevěděli. Je to také nejdelší a nejsložitější nerv v našem těle..
Hraje klíčovou roli ve spojení mysli a těla.
Zlepšením svého vagusového nervu se stanete nejen fyzicky zdravější, ale také se budete cítit šťastnější a lépe zvládat stres..
Věděli jste, že to, co se děje v mozku, ovlivňuje i váš žaludek??
Vědci zjistili, že toto spojení je obousměrné a to, co se děje v žaludku, má významný dopad na funkci mozku a duševní zdraví..
Komunikace mezi vaším střevem a mozkem je ale vedena vagovým nervem..
Co je vagový nerv a jeho účinek
Název „nerv vagus“ pochází z latiny vagus nervus - bloudivý nerv vagus, protože jeho délka je velmi dlouhá s mnoha větvemi po celém těle.
Bludný nerv je nejdelší z 12 hlavových nervů. Běží z mozkového kmene do zažívacího traktu a přenáší signály do mnoha orgánů, včetně srdce, plic a žaludku, ledvin, sleziny, reprodukčních orgánů a slinivky břišní. Rozvětvuje se také na krk, uši a jazyk..
Nervový vagus aktivuje naše nedobrovolné centrum, parasympatický nervový systém, a řídí nevědomé funkce našeho těla, od udržování konstantní srdeční frekvence po trávení, dýchání a pocení..
Kromě toho reguluje:
rovnováha glukózy v krvi
produkce žluči, slin a testosteronu
řídí chuť a produkuje slzy
hraje důležitou roli v plodnosti a orgasmu u žen.
Jinými slovy, nerv vagus je velmi důležitý pro celkové zdraví a úzce souvisí s nejdůležitějšími orgány a systémy našeho těla..
Emoce jsou také řízeny a zpracovávány vagovým nervem, který spojuje srdce, mozek a žaludek. Proto máme často „motýly v žaludku“, nebo něco cítíme ve střevech.
K poškození vagového nervu může dojít při alkoholismu, cukrovce, virové infekci nebo poranění nervu během operace.
Stres zanícuje nervy spolu s únavou a úzkostí. A dokonce i taková zdánlivě neškodná věc, jako je špatné držení těla, negativně ovlivňuje zdraví nervu vagus..
Vágní nervový tón
Zdraví a funkce tohoto nervu se nazývají vagový tón. Když nervus vagus pracuje podle očekávání, je obvyklé mluvit o vysokém tónu.
S vysokým tonusem nervu vagus má člověk dobré fyzické zdraví, duševní pohodu a odolnost vůči stresu.
Když je práce nervu vagus narušena, znamená to nízký tón..
Pokud máte tendenci být úzkostliví a je těžké se po stresu uklidnit, pravděpodobně máte slabý vagusový tón..
Zde je několik poruch a onemocnění spojených s nízkým tónem vagusu:
Různé druhy závislosti
Obtížné polykání
Jak zkontrolovat tón nervu vagus?
Existuje několik způsobů, jak zkontrolovat vagusový tón. První metoda je poměrně jednoduchá a lékaři ji často používají..
Vzpomeňte si, jak jste byli požádáni, abyste otevřeli ústa a řekli: „Ach...“. Mimo jiné je to jeden ze snadných způsobů, jak zkontrolovat zdraví vašeho vagusového nervu..
Můžete to udělat i doma.
Otevřete ústa doširoka a řekněte: „Aha...“
Podívejte se do úst pomocí zrcadla nebo nechte někoho nahlédnout do úst.
Musíte se podívat na malý jazyk umístěný v zadní části krku. Jazyk by se měl zvednout.
Pokud je tón vagového nervu snížen, uvula se příliš nezvýší.
Můžete také zkusit stisknout spodní část jazyka a otestovat dávivý reflex. Pokud je přítomen reflex, je to dobré znamení. Pokud je zvracení slabé, máte slabý tón..
Lékaři navíc často poslouchají břicho pomocí stetoskopu. Měly by být slyšet dunivé zvuky. Nedostatek šumu označuje nízký tón.
Jak stimulovat nerv vagus?
Jak vidíte, existuje mnoho důvodů, aby váš nervus vagus fungoval správně. Lidé s vysokým tónem vagusu jsou zdravější, šťastnější a odolnější vůči stresu.
Udržování vagusového tónu je stejně důležité jako cvičení a posilování svalů v těle..
Existuje řada způsobů, jak stimulovat nerv vagus k udržení zdravého tónu. I když se vám některé z nich mohou zdát neobvyklé, všechny byly vědecky podložené..
1. Proveďte kontrastní sprchu
Vystavení chladu, jako jsou studené sprchy a mytí obličeje studenou vodou, stimuluje nervus vagus.
Studie ukázaly, že když si naše tělo zvykne na chlad, aktivuje parasympatický nervový systém a zvyšuje tón tohoto důležitého nervu..
Pravidlem je zakončit sprchu studenou sprchou s vodou po dobu 30 sekund a brzy si všimnete, jak se cítíte lépe a zdravěji..
Případně můžete jednoduše namočit obličej do studené vody..
2. Kloktadlo
Dalším domácím prostředkem na snížení tonusu nervu vagus je oplachování vodou. To stimuluje svaly v zadní části krku, které používáte k kloktání..
Stažením těchto svalů aktivujete nervus vagus a zažívací trakt. Před polknutím vody zkuste kloktat.
3. Cvičte hluboké a pomalé dýchání
Během záchvatů paniky a úzkosti se naše dýchání velmi často ztrácí. Proto je tak důležité naučit se správně dýchat..
Hluboké a pomalé dýchání snižuje úzkost a aktivuje parasympatický nervový systém.
Většina lidí se nadechne asi 10-14 dechů za minutu..
Snížením počtu na 6 dechů za minutu výrazně snížíte hladinu stresu..
Zhluboka dýchejte z bránice. Při bránicovém dýchání by se vaše břicho mělo rozšířit a výdech by měl být dlouhý a pomalý. Tímto způsobem je stimulován nerv vagus a dosáhnete stavu úplné relaxace..
4. Zpívejte více
Nervový váček je spojen s hlasivkami a svaly v zadní části krku. Zpívání, broušení rytmu, zpívání manter, to vše tyto svaly zapíná a zvyšuje variabilitu srdeční frekvence.
Zpěv, zejména unisono (například ve sboru), je zvláště účinný při stimulaci nervu vagus.
Navíc, když zpíváte, v těle stoupá hladina oxytocinu, hormonu lásky. Pokud tedy duše požádá o zpěv, neměli byste se omezovat.
5. Dopřejte si masáž
Masáž konkrétních oblastí těla má příznivý účinek na celé tělo a na zdraví nervu vagus.
Například masáž krku, kde se nachází sinus krční tepny, pomáhá snižovat křeče a masáž nohou uklidňuje srdeční frekvenci a snižuje krevní tlak.
Můžete se masírovat pomocí speciálních masérů, válečků, tenisového míčku nebo vlastních rukou.
6. Chatujte a více se smějte.
Každý ví, že komunikace a smích snižují hladinu klíčových stresových hormonů. Ale je to také skvělý přírodní lék, který dává spoustu pozitivních emocí a zlepšuje tón nervu vagus..
Výzkum ukázal, že smích zvyšuje variabilitu srdeční frekvence a zlepšuje náladu. A stimulace nervu vagus může vést k smíchu jako vedlejšímu účinku, který potvrzuje jejich spojení a vzájemný vliv..
Rada je jednoduchá: komunikujte s přáteli častěji, i když to bude velmi úzký okruh přátel, a nabíjejte pozitivní emoce..
7. Cvičte jógu a tai chi
Jóga, Tai Chi, Qigong, Pilates zvyšují aktivitu nervu vagus a parasympatického systému obecně.
Vědci z Harvardské lékařské školy zjistili, že jóga zvyšuje hladinu GAMT (kyselina gama-aminomáselná), neurotransmiteru, který má uklidňující účinek.
To je obzvláště užitečné pro osoby trpící depresí a úzkostí..
8. Nezapomeňte na fyzickou aktivitu.
Cvičení zvyšuje hladinu růstového hormonu, pomáhá předcházet duševnímu úpadku a také stimuluje vagový nervový tón. Blahodárně působí na funkci mozku a příznivě působí na duševní zdraví..
Odborníci doporučují pravidelnou fyzickou aktivitu jako nejdůležitější prostředek k udržení zdraví mozku. To může být:
Silová cvičení 1-4krát týdně
Interval intenzivního joggingu 1–2krát týdně
Chůze 30-60 minut denně
Můžete si také vybrat jakékoli jiné formy fyzické aktivity, které se vám líbí a které můžete pravidelně dělat..
9. Přerušovaný půst
V poslední době přibývá důkazů o výhodách přerušovaného půstu..
Výzkum ukazuje, že omezení kalorií a krátkodobé hladovění stimulují hladiny růstového hormonu, pomáhají vyrovnat se s rozptýlením a sníženou mentální funkcí.
Aktivuje také parasympatický nervový systém a vagový tón..
Nejlepším způsobem, jak vyzkoušet přerušovaný půst, je jíst večeři v 18:00, potom už nic nejíst a potom snídat o 12-14 hodin později..
10. Pozitivní myšlení
Udržování zdravých vztahů s ostatními má také pozitivní vliv na zdraví nervu vagus..
Zároveň jsou lidé s dobrým vagusovým tónem altruističtější a mají harmoničtější vztahy s ostatními..
Ve studii publikované v časopise Psychological Science byli účastníci požádáni, aby na ostatní soucitně mysleli tichým opakováním pozitivních frází o blízkých..
Ve srovnání s kontrolní skupinou měli ti, kteří se oddávali pozitivním odrazům, více emocí, jako je mír, radost a naděje. Pozitivní myšlenky také zlepšily variabilitu srdeční frekvence a tón vagusu.
Podobný účinek byl pozorován v případě meditace..
11. Spánek na pravé straně
Je zajímavé, že poloha těla během spánku také ovlivňuje fungování nervu vagus..
Nejlepším místem k jeho stimulaci je spánek na pravé straně..
Výzkum ukázal, že spánek na pravé straně zvyšuje variabilitu srdeční frekvence a aktivuje vagový nerv. Současně leží na zádech nejhorší poloha pro stimulaci vagového nervu..
12. Zahrňte správná jídla
Adekvátní výživa ovlivňuje v neposlední řadě zdraví nervu vagus. Mastná, smažená, kořeněná jídla a rychlá jídla snižují citlivost nervu vagus.
Zlepšení trávení může zlepšit vaše duševní zdraví..
Zde je to, co musíte zahrnout do své stravy ke stimulaci nervu vagus:
- Probiotika
Nervový vagus je úzce spojen s naším zažívacím systémem, odkud vysílá signály do mozku.
Zdravá mikroflóra současně zlepšuje fungování nervu vagus, snižuje produkci stresových hormonů a pozitivně ovlivňuje receptory kyseliny gama-aminomáselné v mozku..
Pijte více fermentovaných mléčných výrobků, jako je kefír a přírodní jogurt, abyste uklidili svou mikroflóru.
Obzvláště prospěšná jsou probiotika Lactobacillus Rhamnosus a Bifidobacterium Longum..
Zinek je nezbytným minerálem pro duševní zdraví, zejména pro osoby se zvýšenou úzkostí.
Předpokládá se, že asi 2 miliardy lidí na celém světě trpí nedostatkem zinku a šest různých studií ukázalo, že nedostatek zinku poškozuje mozkové funkce u dětí a dospělých..
Za nejlepší zdroj zinku se považuje hovězí maso, dýňová semínka, kešu oříšky, houby a špenát..
- Omega-3 mastné kyseliny
Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které si vaše tělo nedokáže samo vyrobit.
Vyskytují se hlavně v rybách a jsou nezbytné pro normální elektrickou funkci mozku a nervového systému..
Omega-3 pomáhají předcházet duševnímu úpadku a zlepšují vagusový tón a aktivitu.
Co je to nerv vagus - umístění, struktura a funkce, příznaky a léčba nemocí
Lidské tělo je složitý mechanismus, nervový systém je zodpovědný za udržování všech životních procesů na požadované úrovni. Centrální nervový systém přijímá vnější signály a impulsy od vnitřních orgánů o nebezpečí a vydává příkazy ke zlepšení situace, proto mohou odchylky v činnosti systému vést k vážné poruše zdraví. Co je to vagový nerv, jaké příznaky nepohodlí naznačují jeho zánět a že musíte navštívit lékaře, zkusme to zjistit.
Co je to vagový nerv
Dvanáct nervů opouští mozek. Desátý (X) pár nervů vycházející z lebky se nazývá vagus nebo vagus kvůli jeho rozšířené fermentaci v těle. Podle lidské anatomie je vagální nerv nejdelší, má dva kmeny a složitou strukturu. Po celé délce vagusu se tvoří jádra vagusového nervu. Nervus vagus pokrývá následující části lidského těla:
- Vedoucí oddělení. Vagus vstupuje do této části po opuštění lebky, v důsledku větví nervu dochází k inervaci mozkových blan v lebeční dutině, zadní stěně vnějšího zvukovodu poblíž spánkové kosti.
- Cervikální oddělení. Zde jsou nervová vlákna umístěna ve svalech hltanu, hlasivkách, měkkém patře, uvule. Na krku jsou vagusová vlákna umístěna částečně ve štítné žláze a na sliznicích: hltan, hrtan, epiglottis a kořen jazyka.
- Část hrudníku. Nerv vstupuje do této zóny otvorem v bránici, jeho větve tvoří plexusy: srdeční, plicní a jícnové.
- Břišní část. Zde vagus sestupuje jícnem otvorem v membráně a jde do žaludku, jater, slinivky břišní.
Vagus se skládá z komplexu tří typů vláken:
- Citlivý. Vágní vlákna se nacházejí ve zvukovodu, bubínku a výstelce mozku; přijímat a přenášet informace.
- Motor. Tato část nervu se používá k provedení příkazu po zpracování informací v mozku a skládá se z vagových vláken ve svalech hrtanu, hltanu, jícnu.
- Vegetativní. Nervová vlákna jsou odpovědná za stabilní činnost vnitřních orgánů, endokrinních žláz, oběhového a lymfatického systému a zahrnují nervová zakončení vagusu ve svalech srdce, v hladkých svalech plic, jícnu, žaludku, střev.
Příčiny
Nelze přeceňovat význam vagusu; dysfunkce vagusového nervu vede k:
- narušení činnosti dýchacích orgánů, srdečního svalu, endokrinních žláz, trávicího systému;
- porucha regulace krevního tlaku.
Nerovnováha v činnosti orgánů inervovaných vagem vede k podráždění, zánětu, štípání nebo poškození nervových vláken. Léze může být umístěna uvnitř lebky nebo zakrýt okrajové části vagusu. Intrakraniální příčiny patologie zahrnují:
- meningitida;
- nádor;
- hematom;
- aneuryzma;
- roztroušená skleróza;
- syfilis;
- trombóza.
Mohou nastat problémy v periferní části vagusu, mezi ně patří:
- infekční nemoci (úplavice, zánět vedlejších nosních dutin);
- otrava;
- chronický alkoholismus;
- trauma;
- endokrinní onemocnění;
- nádory.
Nervus vagus. Příznaky a léčba, co to je, kde to je, diagnóza
Vágní nerv zajišťuje hladké fungování životně důležitých orgánů. Pokud je jeho fungování narušeno, hlavní systémy selžou a je možné, že dojde k smrtelnému výsledku. Včasně zjištěné příznaky abnormalit v práci nervových buněk a správně zahájená léčba zabrání rozvoji závažných patologií.
Co je to vagový nerv, kde se nachází
12 spárovaných nervů pochází z lebky. Prostřednictvím nich přicházejí z mozku signály, které regulují činnost určitých orgánů. Vagusový nerv (lékařský název - vagus) je 10 párů.
Prochází krční oblastí do hrudníku a dále do břicha. Přenáší impulsy do orgánů, které zajišťují vitální činnost těla. V případě narušení přenosu signálu dochází k selhání činnosti těchto systémů (kardiovaskulární, plicní, zažívací).
Anatomie a funkce
Bludný nerv (příznaky a léčba souvisí s tím, která část nervových buněk je poškozena) se skládá ze 3 typů nervových vláken:
- vegetativní. Zajišťují plynulý chod systémů a orgánů. Zejména v době odpočinku;
- citlivý. Podílet se na přenosu informací z mozku do orgánu a naopak;
- motor. Podílejte se na kontrakci určitých svalových skupin.
Stabilní činnost nervu vagus je zajištěna při normálním fungování všech vláken.
Dále je vagus rozdělen do 4 částí s následujícími funkcemi:
1. Hlava:
- dodává nervové impulsy do tvrdé pleny mozku;
- zodpovědný za sluch a vnímání chuti;
- reguluje proces pocení.
2. Cervikální:
- poskytuje polykací reflex při jídle nebo nadměrném slinění;
- nervové buňky regulují fungování jazyka a hrtanu pro tvorbu řeči;
- jsou odpovědné za činnost štítné žlázy;
- v případě otravy vyvolává vývoj dávivého reflexu.
3. Prsní:
- regulovat kontrakce srdce;
- normalizovat dýchací proces;
- poskytuje reflex kašle k odstranění přebytečného hlenu a infekce během období nemoci.
4. Břišní:
- zajišťuje činnost orgánů gastrointestinálního traktu (žaludek, játra, slinivka břišní);
- signály o sytosti při jídle.
Hlavní aktivita buněk vagusového nervu je pozorována během nočního odpočinku.
Důvody vzhledu
Normální přenos impulsů podél nervu vagus zajišťuje stabilní činnost důležitých orgánů.
Dysfunkce vagusu se může vyvinout za následujících důvodů a faktorů:
- poranění, při kterém byla zasažena část nervu vagus. Možná narušení průchodu signálů z mozku do orgánu;
- chirurgický zákrok, v důsledku čehož se vagus dotkl nebo byl narušen;
- vysoká hladina cukru v krvi narušuje stav a průchodnost cév. V důsledku toho se zhoršuje zásobování krví a aktivita nervových buněk;
- přítomnost infekce v dýchacích cestách. Zánětlivý proces v tomto systému může způsobit nástup zánětu v nervových tkáních;
- chronické patologie (HIV, tuberkulóza, chronická bronchitida). V důsledku trvání onemocnění se v těle hromadí toxiny, které otravují tělo a způsobují vývoj zánětlivých procesů v tkáních i v nervových buňkách;
- časté zneužívání alkoholických nápojů. Alkoholické toxiny mají především škodlivý účinek na buňky nervového systému;
- nemoci infekční povahy v mozku (meningitida, encefalitida). Patologie narušují přenos signálu a také těžce otrávují mozek toxiny;
- autoimunitní patologie (Parkinsonova choroba, epilepsie, roztroušená skleróza). U těchto onemocnění dochází k poruše v hlavních systémech těla (imunitní, nervové);
- otrava kovy a chemikáliemi. Vyvolávají vedení impulzů nervovými buňkami a také způsobují těžkou otravu;
- přítomnost rozsáhlých hematomů v oblasti nervového průchodu. Krevní sraženiny narušují přívod krve v této oblasti a mohou způsobit rozvoj zánětlivého procesu;
- nádorové procesy v mozku benigní nebo maligní povahy;
- pravidelné zvyšování indexu intrakraniálního tlaku;
- silné emocionální zážitky, dlouhodobý stres;
- hormonální nerovnováha v dospívání, během porodu nebo během menopauzy.
Nelze vyloučit všechny příčiny vyvolávající narušení činnosti vagového nervu. Proto je důležité znát hlavní příznaky patologie, protože selhání přenosu impulsů může být fatální.
Příznaky
Bludný nerv (příznaky a léčba závisí na typu patologie a příčině onemocnění) přestává fungovat normálně s rozvojem zánětlivého procesu nebo silného podráždění buněk. Porušení činnosti vagusu vyvolává změnu výkonu orgánů v kterémkoli ze 4 oddělení nebo v několika najednou.
Zánět nervu vagus (neuralgie)
Když jsou nervové buňky poškozeny zánětlivým procesem, symptomatologie závisí na tom, které oddělení bylo ovlivněno, a může se projevit následujícími příznaky.
Místo lokalizace zánětu | Příznaky patologie |
Hlava | Náhlý a nepřiměřený výskyt silných bolestí hlavy a závratí |
Pocit nepohodlí v oblasti uší | |
Snížená kvalita sluchu | |
Krk | Poruchy polykání, pocit uvízlého jídla v krku |
Porucha řeči, možné chrapot | |
Zhoršení dýchacího procesu | |
Hruď | Bolest na hrudi a nepohodlí |
Porušení rytmu dýchání a reflex kašle | |
Nepravidelné kontrakce hlavního srdečního svalu | |
Pobřišnice | Nepohodlí a nepohodlí v břišní oblasti |
Náhlé dávení nebo škytavka | |
Nedostatek stolice nebo průjem |
Vzhledem k tomu, že v těle dochází k zánětlivému procesu, je možné zvýšit ukazatele teploty, celkovou slabost a malátnost.
Podráždění nervu vagus (neurastenie)
Podráždění buněk nervu vagus se vyvíjí v důsledku sevření kterékoli z jeho částí (trauma, stlačení nádorem).
Známky sevřených vagových nervových buněk:
- bolest v krku při jídle (při absenci známek zánětu sliznice hrtanu);
- zvýšený reflexní kašel;
- silná slabost následovaná závratí;
- zvýšená produkce sekrecí v žaludku a slinivce břišní;
- zrychlení pohybu potravy trávicím traktem. Výsledkem je, že jídlo nemá čas na úplné trávení a tělo nedostává živiny;
- porušení rytmu srdečních kontrakcí a dýchacího procesu;
- v důsledku expanze krevních cév dochází ke snížení tlaku.
Možné jsou záchvaty udušení a svévolného odběru moči. Po uvolnění stresu se činnost orgánů stabilizuje.
Poruchy autonomní inervace (angioneurózy)
Při silném stresu, také pod vlivem toxinů nebo silných léků, se může vyvinout porucha přenosu signálu z mozku do orgánu.
Tato patologie je doprovázena následujícími příznaky:
- časté závratě;
- zhoršená kvalita sluchu;
- psychologická porucha (apatie, letargie, deprese);
- porušení rytmu srdce a dýchání;
- tlaková ztráta.
Příznaky se zhoršují během nočního odpočinku.
Diagnostika nervu vagus
Příznaky zánětu nervu vagus, rozrušení nebo podráždění jsou potvrzeny po stanovení diagnózy. Pouze po úplném vyšetření neurologem je předepsána léčba.
Fáze kontroly:
1. Slovní sběr informací:
- specialista objasňuje stávající znaky;
- jak dlouho jsou příznaky přítomny a co způsobilo jejich výskyt (trauma, strach, infekční nemoc v poslední době);
- existují nějaká chronická onemocnění;
- objasňuje přítomnost změny chování.
Neuropatolog může identifikovat onemocnění vagového nervu podle příznaků a předepsat a léčit
2. Vizuální vyšetření pacienta:
- kontrola kvality sluchu;
- určení správné výslovnosti slov nebo přítomnosti nosu;
- vyšetření ústní dutiny. Když je nerv poškozen, patro poklesne a uvula zaujme nepřirozenou pozici;
- kontrola polykacího reflexu (pacient musí napít vody) a kašel (nastává při požití tekutiny).
3. Dodatečné vyšetření:
- laryngoskopie. Vyšetření stavu hrtanu;
- Magnetická rezonance. Umožňuje identifikovat nádorové formace;
- radiografie. Zjistit stav tkání plicního systému;
- elektrokardiogram. Vyloučit srdeční patologie;
- ultrazvukový postup. Provádí se, pokud máte podezření na přítomnost onemocnění trávicího traktu.
V případě potřeby se vyšetření provádí ve spolupráci s kardiologem, gastroenterologem a ORL.
Stimulační metody
Za přítomnosti faktorů vyvolávajících vývoj patologických stavů nervu vagus a pro preventivní účely je předepsáno stimulovat normální pracovní kapacitu buněk.
Doporučené metody stimulace vagusu:
- produkovat pomalu vdechuje a vydechuje po dobu 15 minut. Membrána musí být zapojena do procesu;
- před spaním meditujte alespoň 20 minut;
- ráno se doporučuje dělat jógu po dobu nejméně 30 minut;
- umyjte si obličej studenou vodou ráno a večer;
- vezměte si vodu do úst a vyslovte zvuky „O“ a „A“. Vypadá to jako kloktadlo. Tento proces stimuluje nerv umístěný v blízkosti hltanu;
- pokud je to možné, věnujte 10 minut denně hlasitému zpěvu nebo čtení poezie, nahlas příběhy. Vzrušené hlasivky aktivují aktivitu nervových buněk;
- provádět lehké masáže v oblasti krku.
Dále se doporučuje jíst zdravé jídlo, které nenarušuje mikroflóru v zažívacím traktu. A pravidelně očistit tělo od toxinů a toxinů (lékařsky nebo pomocí lidových metod).
Tradiční léčba zánětu
K obnovení činnosti vagusu předepisují odborníci léky k odstranění hlavní příčiny patologie (eliminace infekce, nádoru, zmírnění nervového napětí).
Lze také přiřadit následující postupy:
- očištění krve. Zejména při těžké otravě toxiny;
- vystavení proudům v postižené oblasti;
- relaxační masáže;
- někdy je nutný chirurgický zákrok k odstranění hlavní příčiny onemocnění;
- u závažných lézí nervu vagus se používá dočasné zmrazení.
S vrozenými abnormalitami ve fungování vagusu je nutná instalace kardiostimulátoru. Jinak může pacient zemřít na srdeční zástavu..
Symptomatická léčba
Vagusový nerv (příznaky a léčbu specifikuje odborník po vyšetření) obnovuje průchod impulzů po absolvování komplexní terapie k odstranění hlavní příčiny.
Druhy a názvy léků používaných v terapii:
Název léků a forma jejich uvolňování | Věková omezení | Pravidla přijetí a průběh léčby | Poznámky |
Prednisolon (tablety) | V dětství používejte pouze pod dohledem odborníka | Pro dospělé až do 30 mg denně. Pro děti do 2 mg denně. Trvání léčby určuje lékař. | Lék je také dostupný ve formě masti (nepoužívá se k odstranění této patologie) a ve formě injekčního roztoku. Je předepsán pro těžké formy patologie. |
Dexamethason (tablety a injekce) | Do 18 let není přiděleno | Průběh léčby a dávkování jsou předepsány individuálně, podle indikací. | Má velký seznam kontraindikací a vedlejších účinků. Před použitím si musíte přečíst. |
Hydrokortison (tablety a prášek pro injekční roztok) | Schváleno pro použití po 12 letech | Ošetření se provádí pod dohledem odborníka. Dávka a průběh se mohou lišit podle dynamiky terapie. | Vyrábí se také ve formě krému a mastí. Nelze použít pro tuto léčbu. |
Valocordin (kapky k perorálnímu podání) | Po 18 letech | 20 kapek 3x denně. Délka léčby se vybírá individuálně. | Droga ovlivňuje práci srdce. Snižuje indikátor tlaku. |
Nervoflux (čaj) | Možnost použití v dětství je projednána s ošetřujícím specialistou | Napařte 1 sáček ve 150 ml vody. Konzumujte 3x denně. Délka léčby se nastavuje individuálně. | Má přírodní složení. Kontraindikace, možná alergická reakce. |
Alora (sirup, tablety) | Po 3 letech jako sirup. Po 12 letech ve formě tablet | Užívejte 1 tabletu 3x denně. Dávkování sirupu se provádí podle věku. Průběh terapie je stanoven podle dynamiky léčby. | Navíc pomáhá eliminovat křeče a příznaky bolesti. |
Proserin (granule a injekční roztok) | Nemá věkovou hranici | Dávkování a průběh jsou vybírány individuálně. | V dětství se doporučuje užívat orálně ve formě granulí (lze je rozpustit ve vodě). |
Neuromidin (tablety a injekce) | Po 14 letech | 1 tableta 3x denně po dobu nejméně 14 dnů a ne déle než 60 dnů. Dávka roztoku se vybírá individuálně. | Injekce se používají pro závažné patologické stavy. |
Pankreatin (tablety) | Žádná věková omezení | 1–2 tablety 1–2krát denně. Kurz je vybrán podle dynamiky léčby. | V dětství se tableta doporučuje rozdrtit a smíchat s vodou. |
Milgamma (injekční roztok) | Po 18 letech | Intramuskulárně injikováno ve 2 ml 1krát denně po dobu 10 dnů. | Lék je podáván pouze zdravotnickým personálem. Doma se nedoporučuje. |
Neuromultivitida (tablety) | Po 12 letech | Užívejte 1 tabletu 3x denně po dobu nejvýše 4 týdnů. | Obsahuje málo toxické složky, proto je užíván pod dohledem odborníka. |
Pentovit (tablety) | Po 12 letech | Užívejte 2-4 tablety 3x denně. Doba trvání 3-4 týdny. | V případě potřeby může být předepsán v dětství pod dohledem lékaře. Dávka se volí individuálně. |
Difenhydramin (tablety a injekce) | V dětství se použití nedoporučuje | Tablety se užívají třikrát denně po dobu 15 dnů. Dávka se volí individuálně. | Injekce jsou předepsány pro těžké formy patologie. |
Suprastin (tablety a injekční roztok) | Po 3 letech | 1 tableta dvakrát denně. | Ve formě injekcí se používá při závažných alergiích. Dlouhodobé užívání léku je kontraindikováno. Používá se k jednorázové eliminaci alergické reakce. |
Zodak (tablety, sirup, kapky) | Tablety po 6 letech. Sirup po 2 letech. Kapky po roce. | Dávkování a průběh jsou vybírány individuálně. | Povolené dlouhodobé využívání finančních prostředků až do 60 dnů. |
Polysorb (prášek) | Nemá věkovou hranici | Dávka se volí podle hmotnostní kategorie. Recepční kurz 10-14 dní. | Delší užívání vyvolává rozvoj zácpy. |
Filtrum (tablety) | Žádná věková omezení | V závislosti na věku jsou předepsány 3 nebo 3 tablety třikrát denně. Kurz 5-20 dní. | Může zhoršit vstřebávání vitamínů. |
Smecta (prášek) | Od narození | Dávka se upravuje podle hmotnosti. Doba léčby není delší než 3 dny. | Vyvolává rozvoj zácpy. |
Meloxicam (tablety, čípky a injekční roztok) | Po 15 letech | Dávkování a průběh se volí podle indikací. | Narušuje fungování trávicího traktu a nervového systému. |
Nise (gel, tablety) | Po 5 letech | Dávkování může předepsat pouze odborník. Nelze použít déle než 14 dní. | Lék silně narušuje činnost jater. Používejte, pouze pokud je to uvedeno. Má vysokou účinnost. |
Navíc mohou být předepsány antivirové léky a antibiotika k eliminaci infekce, pokud existují. K léčbě používejte léky předepsané lékařem. Je zakázáno sami upravovat kurz nebo měnit prostředky.
Rehabilitační terapie
Během období rehabilitační terapie se doporučuje stimulovat činnost vagového nervu. V případě potřeby lékař předepíše hardwarové čištění krve, použití komplexů vitamínů a sedativ.
Výrobky pro posílení nervů
Spolu s léky se k obnovení činnosti nervového systému doporučuje používat čerstvou zeleninu a ovoce obsahující vitamín "B". Zejména citrusové plody, banán a rajčata. Tmavá čokoláda také zlepšuje náladu..
Tradiční metody léčby: recepty na léčbu
Bludný nerv (příznaky a léčba závisí na obecném stavu pacienta a formě závažnosti patologie) přístupné terapii pomocí lidových receptů.
Nálevy a odvary
Popis přípravy a použití finančních prostředků:
- Vložte 10 g lučních jetelů do 180 ml vroucí vody. Rozdělte infuzi na 2 dávky. Pijte během dne;
- kombinujte ve stejném poměru máta peprná a citrónový balzám. Napařte 10 g kompozice ve 200 ml vroucí vody. Konzumujte 2-3krát denně;
- Napařte 8 g tymiánu ve 180 ml vroucí vody. Můžete ztmavit po dobu 1 minuty. Vývar použijte do 24 hodin. Lze rozdělit na 4-5 porcí.
Tyto výrobky lze použít při koupeli. Je nutné přidat do vody až 1 litr odvarů nebo nálevů.
Tinktury pro léčbu
Tinktury lze použít pouze při absenci kontraindikací. V dětství je používání zakázáno kvůli obsahu alkoholu.
Složení tinktur:
- 100 g směsi se vloží do 500 ml vodky (ve stejném poměru smíchejte kořen cyanózy a pivoňku tenkou). Aplikujte 50 ml každých 14 dní. Frekvence 3krát denně;
- Vložte 25 g limetkového květu do 500 ml bílého vína. Užívejte po 14 dnech, 30 ml 3krát denně;
- do 500 ml bílého vína vložte 50 g tymiánu. Užívejte po 7 dnech. Vezměte přidáním 10 kapek do mléka. Frekvence 4krát denně.
Je možné kombinovat příjem těchto prostředků s léky pouze se souhlasem ošetřujícího specialisty..
Uklidňující vonný polštář
Pro normalizaci činnosti vagového nervu v noci se doporučuje použít aromatický polštář. Můžete na něm také odpočívat ve dne..
Polštář obsahuje:
Byliny složení | Jejich stručný popis |
Oregano | Usnadňuje proces usínání, má uklidňující účinek |
Levandule | Normalizuje činnost plicního systému (vyrovnává rytmus dýchání). |
Bobkový list | Má uklidňující účinek a normalizuje fungování plicního systému |
Melissa | Používá se jako sedativum ve složení. Má vysokou účinnost |
Máta | Aktivuje činnost buněk nervového systému a normalizuje dýchací proces |
Heřmánek | Má sedativní účinek. Pomáhá eliminovat bolesti hlavy |
Tymián | Snižuje bolesti hlavy a normalizuje aktivitu buněk v nervovém systému |
Chmelové hlávky | Usnadněte proces usínání a zajistěte zdravý spánek. |
V případě alergické reakce na složky kompozice je zakázáno používat polštář. Pokud je nesnášenlivost pouze u jedné rostliny, pak ji lze odstranit.
Komplikace a projekce
Včasná léčba, podle doporučení odborníka a provádění metod stimulace aktivity vagusového nervu, je nemoc eliminována. Při absenci terapeutických opatření je narušena činnost důležitých orgánů, včetně plic a srdce. Při těžkém průběhu patologie je možný smrtelný výsledek.
Nervový váček reguluje činnost kardiovaskulárního, dýchacího a trávicího systému. S jeho zánětem, podrážděním nebo poruchou se objevují příznaky narušení činnosti životně důležitých orgánů. K odstranění patologie je nutné kompletní vyšetření neurologem a dodržování komplexní léčby.
Autor: Kotlyachkova Svetlana
Design článku: Mila Fridan
Nervus vagus
Přehled o tom, kde se nachází nerv vagus
Z mozku odchází z lebky 12 párů hlavových nervů. Vagusový nerv je desátý pár a dostal své jméno díky fermentaci v celém těle a rozšířené distribuci. Anatomie nervového systému naznačuje, že vagový nerv má složitou strukturu, dva kmeny a je nejdelší. Obrázky jasně ukazují, že jeho jádra jsou umístěna po celé délce vagusu..
Patogeneze
Kmen motoru vagusového nervu je nejčastěji postižen infekcí. Souběžně jsou do patologického procesu zapojeny také další lebeční nervy:
- přesměrování;
- obličeje;
- okulomotor;
- glossofaryngeální.
Schéma průchodu pravého vagusového nervu
Patologie se nejčastěji vyskytuje u poliomyelitidy, akutní formy demyelinizace polyneuropatie Guillain-Barré a záškrtu.
Klasifikace
Části těla, které Nervus vagus pokrývá:
- Vedoucí oddělení. Nervové plexy sem vstupují okamžitě po opuštění lebky. Tato část je zodpovědná za inervaci mozkových plen v lebce a zadní stěně vnějšího zvukovodu poblíž spánkové kosti..
- Cervikální oddělení. Nervová vlákna se nacházejí ve svalové tkáni hlasivek, hltanu, uvule a měkkého patra. Nervová zakončení částečně pronikají do sliznic epiglottis, hltanu, kořene jazyka a také do štítné žlázy.
- Část hrudníku. Nerv prochází otvorem v bránici a tvoří nervové plexy: jícnový, plicní a srdeční.
- Břišní část. Nervou v membráně cestuje dolů po jícnu a cestuje do slinivky břišní, jater a žaludku..
Nervus vagus se skládá ze 3 typů vláken:
- Citlivý. Tato vlákna se nacházejí v ušním bubínku, zvukovodu a výstelce mozku. Jsou schopni přijímat a přenášet informace.
- Motor. Tato vlákna se používají k provedení příkazu, který se vytvoří v mozku po zpracování informací. Nachází se v hltanu, hrtanu a jícnu.
- Vegetativní. Tento typ vlákniny je zodpovědný za stabilní fungování endokrinních žláz, vnitřních orgánů, lymfatických a oběhových systémů. Nachází se ve střevech, srdečním svalu, žaludku, hladkých svalech dýchacího systému, jícnu.
Příčiny
Správné fungování nervu vagus je nesmírně důležité, protože s jeho patologií:
- práce trávicího traktu, dýchacího systému, srdečního svalu a vnitřních sekrečních žláz je narušena;
- zhoršená regulace krevního tlaku.
Abnormální fungování orgánů inervovaných vagem vede k:
- svírání nervových vláken;
- zánětlivé procesy;
- podráždění;
- poškození nervových vláken.
Patologické změny lze pozorovat jak v lebeční dutině, tak na periferní části vagového nervu. Intrakraniální příčiny:
Extrakraniální, periferní příčiny:
- otrava, intoxikace;
- infekční nemoci (sinusitida, úplavice);
- endokrinní patologie;
- chronický alkoholismus;
- traumatické poranění;
- novotvary.
Příznaky vagového nervu
Klinický obraz do značné míry závisí na příčině problému, místě a stupni poškození. S extrakraniálními lézemi jsou pokryty všechny 3 typy vagusových vláken a důsledky mohou být extrémně závažné:
- ochrnutí dvou kmenů nervu vagus;
- částečná dysfunkce orgánů;
- fatální výsledek.
Příznaky naznačující poškození vagusu:
- výskyt chrapotu a porušení zabarvení hlasu;
- porucha polykání;
- průjmový syndrom nebo naopak zácpa;
- změna srdeční frekvence;
- respirační dysfunkce.
Zánět nervu vagus
Klinický obraz závisí na lokalizaci postižené oblasti:
- Oblast hlavy: migréna, bolest hlavy, závratě, ztráta sluchu.
- Krční páteř: potíže s polykáním, změna výslovnosti slov, zabarvení hlasu, porucha reflexu kašle.
- Hrudník: bolest na hrudi, dýchací potíže.
- Břicho: zácpa, zvracení, průjmový syndrom, poruchy trávení.
Tón
Autonomní nervový systém zahrnuje sympatická vlákna a parasympatická nervová vlákna, která vyrovnávají jejich práci. Zdravý tón je určen jejich normální interakcí. Známky správného fungování autonomního nervového systému:
- mírné zvýšení pulzu po vdechnutí a jeho snížení po výdechu;
- dobrá, dobrá nálada;
- schopnost ovládat své emoce ve stresových situacích.
V důsledku poškození vagového nervu trpí autonomní nervový systém, příznaky neurastenie se objevují, když jsou v práci narušena parasympatická vlákna n. Vagus:
- podrážděnost a vznětlivost se sníženým tónem;
- apatie a letargie se zvýšeným tónem.
Podráždění
Při podráždění autonomních vláken vagusového nervu jsou pozorovány vážné poruchy v práci vnitřních orgánů. Co parasympatická vlákna dělají:
- zpomalit srdeční rytmus;
- rozšířit lumen krevních cév;
- stimulovat sekreci břišních žláz;
- snížit kontraktilitu tkáně hladkého svalstva průdušek;
- vyvolat reflexní kašel jako obrannou reakci.
Dráždění parasympatických vláken vede ke zvýšené práci endokrinních žláz, stimulaci střevní motility. Nadměrná produkce žaludeční šťávy může vést k peptickému vředu zažívacího traktu a se zvýšenou peristaltikou se vyvíjí průjmový syndrom. V důsledku podráždění nervů může dojít k záchvatu udušení v důsledku bronchospasmu..
Vágový nerv a arytmie
Patologická práce kardiovaskulárního systému může být spojena s poškozením vagového nervu. Možné poruchy rytmu:
Parasympatický nervový systém se aktivuje v noci, což vysvětluje registraci poruch rytmu během spánku, v noci. Pacienti si stěžují na dušnost, nepohodlí na hrudi. Když je vagový nerv poškozen, puls a krevní tlak se snižují. Při inhibici parasympatických vláken je pozorován opačný obraz.
Gastrokardiální syndrom
Koncept zahrnuje soubor změn v práci kardiovaskulárního systému, které mají reflexní povahu a nastávají, když jsou vzrušeny receptory žaludku a jícnu, které jsou citlivé na chemické a mechanické vlivy. Záchvaty se vyvíjejí v důsledku podráždění vagusu se zvýšeným břišním tlakem spojeným s přetečením žaludku.
Klinický obraz sestává ze symptomů, které se podobají infarktu. Diagnostické vyhledávání je zaměřeno na vyloučení onemocnění kardiovaskulárního systému a identifikaci onemocnění trávicího traktu, které mohou být příčinou Remheldova syndromu. Terapie spočívá v užívání sedativ, antispazmodik a zahrnuje psychoterapii.
Analýzy a diagnostika
Klíčem k úspěšné léčbě je včasná návštěva lékaře, správná diagnóza a výběr adekvátní terapie. Počáteční vyšetření provádí neurolog. Klíčové body, na které je třeba dávat pozor při zkoumání:
- poloha uvuly (charakteristická je odchylka k nepostižené straně);
- vyšetření měkkého patra (povislá charakteristika).
Pomocí sklenice vody se hodnotí funkce polykání: pokud je vagus poškozen, během polykání se objeví kašel. Další, ale povinné metody průzkumu:
- EKG;
- radiografie;
- laryngoskopie s hodnocením funkčního stavu hlasivek;
- MRI.
Léčba vagových nervů
Pozitivní výsledek léčby je dosažen stanovením skutečné příčiny patologie a jejím odstraněním. V některých případech je pozitivní dynamika pozorována po plazmaferéze - postupu čištění krve. Dobrého účinku je dosaženo také po elektrické stimulaci nervu - postup pro směrování dynamického proudu do oblasti bolesti - do vagusového nervu.