Strach z lidí - typy antropofobie a jak se jí zbavit?

Pocit strachu je instinktivní a je nedílnou součástí lidské psychiky. Strach, který vzniká v reakci na nebezpečí, vyvolal let a udržel život. Někdy se z ničeho nic objeví, „přilepí“ se k člověku, postupem času roste jako sněhová koule a úplně si ji podmaní. Strach z lidí je jeden takový strach, který paralyzuje vůli.

Jak se jmenuje strach lidí?

Strach má vědecký název - antropofobie, vytvořený ze dvou starořeckých slov: ἄνθρωπος - člověk, φόβος - strach. Strach z lidí - jedna z forem sociální fobie související s neurózami, v Mezinárodním adresáři klasifikace nemocí je uvedena pod kódem F 40 - fobické úzkostné poruchy.

Důvody vzniku antropofobie:

• ustráchaná matka, která je neustále ve stresu a úzkosti, zanechává svým chováním otisk psychiky dítěte „mít strach je přirozené!“;
• násilí v dětství, šikana;
• sociální izolace v dětství;
• individuální povahové vlastnosti (zvýšená podezřelost, zranitelnost, úzkost);
• psychastenický typ osobnosti;
• psychotrauma;
• výsměch v dětství a dospívání.

Strach z lidí - fobie

Všechny fóbie se vyznačují podobnými příznaky, které vznikají v reakci na výskyt objektu strachu ve vesmíru. V tomto ohledu je antropofobie rozdělena do několika poddruhů (obecně je jich asi 100):

• ochlophobia (demophobia) - strach z davu lidí nebo hromadného shromáždění lidí na jednom místě;
• haptofobie - dotek cizích lidí vyvolává hrůzu;
• homilofobie - strach z rozhovoru s cizími lidmi;
• ommatofobie - strach z očního kontaktu;

Existují také vzácné typy antropofobie:

• strach z obézních lidí;
• strach z zrzek a pih;
• strach ze starších lidí;
• strach z lidí určité národnosti;
• strach z těch, kteří nosí vousy a knír nebo jsou naopak oholeni.

Společné příznaky variace sociální fobie a antropofobie:

• izolace člověka v sobě;
• odlehlý životní styl;
• nepřátelství vůči cizím lidem;
• nechuť a nepohodlí, když ostatní lidé napadnou prostor antropofoba.

Fyziologické příznaky u antropofobie:

• třes v celém těle;
• zimnice;
• silné pocení;
• nevolnost a zvracení;
• panický záchvat;
• obsedantní myšlenky.

Strach z velkých davů

Demofobie je špatně pochopená neurotická porucha, která charakterizuje strach z velkého počtu lidí. Původem tohoto strachu může být jakákoli vzpomínka z dětství spojená s nepříjemnými okolnostmi, ke kterým došlo ve velkém davu lidí. Strach z davů se může vyvinout také v dospělosti, kdy teroristický útok na přeplněném místě, ke kterému došlo před člověkem, bitva nebo dokonce vražda mohou působit jako katalyzátor obsedantního strachu..

Strach z dotyku cizinců

Obavy lidí jsou tak rozmanité, že mechanismy, které vyvolávají ten či onen strach, nejsou vždy jasné. Člověk může vyrůst v prosperující, milující rodině, ale to nezaručuje, že se zbaví obsedantních obav. Haptofobie - vzácný typ antropofobie, který se projevuje jako strach z dotyku blízkých a cizích lidí. Jiná jména pro tento strach:

• hafefobie;
• aphenmosphobia;
• haptofobie.

Příčiny haptofobie:

• poruchou autistického spektra;
• progresivní schizofrenie;
• hypertrofovaná touha člověka chránit svůj osobní prostor;
• sexuální zneužívání v jakémkoli věku;
• znechucení jako povahová vlastnost;
• misophobia (strach z kontaminace dotykem úst).

• vyhýbá se jakémukoli tělesnému dotyku (potřesení rukou, objetí, polibky);
• ženy a muži, kteří zažili násilí, se mohou vyhnout dotyku s osobou stejného pohlaví, která násilí spáchala;
• zažít řadu negativních emocí, když se jich snažíte dotknout;
• podle popisů haptofobů jim dotyky způsobovaly skutečně známky pálení nebo chladu.

Strach z komunikace s lidmi

Strach ze sociální interakce zahrnuje všechny sociální fóbie. Sociální fobie se bojí všeho, co souvisí s ostatními lidmi. Strach z komunikace s lidmi se utváří v dětství na základě neúspěšné interakce s vrstevníky, během veřejných projevů, které skončily neúspěchem, to vše zanechává otisk psychiky dítěte, což z něj dělá možného budoucího sociopata a neurotika.

Strach dívat se lidem do očí

Strach lidí a společnosti lze vyjádřit takovým strachem jako ommatofobie - strach z očí. Tato podivná a málo studovaná fobie se projevuje ve strachu z pohledu na partnera a když partner mluví a pozorně se dívá na antropofoba. Pohled cizince je vnímán jako agrese a narušení osobního prostoru, což vyvolává paniku a strach. Druhem ommatofobie je strach ze „zlého“ oka, člověk se bojí, že bude obtěžován nebo poškozen.

Strach mluvit s lidmi

Homilofobie je strach z toho, že lidé budou v nepříjemné a nepohodlné situaci kvůli nesprávně vyslovené poznámce. Strach z rozhovoru s lidmi může pramenit ze strachu, že budete dotěrní nebo že upoutáte pozornost. Osoba náchylná k homilofobii prožívá silnou úzkost a vzrušení, i když je třeba položit jednoduchou otázku, například požádat o pokyny - myslí si, že bude považován za směšný a zábavný. Mechanismus nástupu homilofobie není zcela objasněn.

Strach z cizinců

Tato fobie je vlastní na genetické úrovni všem lidem na Zemi. Xenofobie - pro některé je vyjádřena v hypertrofované formě: nenávist k jiným etnickým skupinám, lidé netradiční orientace. Osoba, která se bojí společnosti cizinců, obvykle prožívá ostražitost a strach ve vztahu ke každému, kdo není jeho příbuzným. To je často velkým problémem pro osobu samotnou a vede k vynucené sociální izolaci a ztrátě pro společnost..

Jak se zbavit sociální úzkosti?

Úleva od fóbií je možná, pouze pokud si člověk uvědomí, že má problém. Existuje mnoho socialophobes, kteří najednou čelí pravdě a chápou, že mají fobickou poruchu, a uvědomují si, vyvstávají otázky: co dělat a jak se přestat bát lidí? Pokud není možné navštívit odborníka, můžete v počáteční fázi postupovat podle následujících doporučení, jak se přestat bát lidí a stydět se:

• najděte důvod - pomůže vám to přehlédnout strach a jedna negativní zkušenost by se neměla stát problémem pro celý váš život;
• vědomá práce s negativními myšlenkami - jejich nahrazení pozitivními;
• převzít kontrolu nad vzniklým strachem;
• vyvinout nové chování (místo obvyklých letových reakcí začněte dělat malé kroky ke strachu).

Antropofobie - léčba

V závažných případech, kdy obsedantní myšlenky vyvolávající strach člověka vyčerpají - jak překonat sociální fobii? Strach z lidí - označuje neurotické úzkostné poruchy, proto se s ním zachází jako s jakoukoli neurózou. Léčba spočívá v předepsání skupiny léků pacientovi:

• sedativa (Validol, Novo-passit);
• antidepresiva (Hyperecin, lék na bázi třezalky tečkované);
• sedativa (afobazol, fenazepam).

Psychoterapie při léčbě antropofobie se osvědčila v následujících směrech:

1. Paradoxní záměr - podstata metody spočívá ve snaze toužit po tom, čeho se člověk bojí, přivést strach až k absurditě.
2. Skupinová kognitivně behaviorální terapie je metoda systematické senzibilizace, při které dochází k postupnému snižování emoční citlivosti na objekty, které vyvolávají strach.

Líbil se vám článek? Přihlaste se k odběru kanálu, abyste měli přehled o nejzajímavějších materiálech

Antropofobie: jak překonat patologický strach lidí

Vzrušení při setkání s cizími lidmi, opatrnost při konfrontaci s podezřelými typy, vyhýbání se kontaktu s asociálními prvky je přirozený lidský stav. Mezi současníky však existují ti, kteří se panicky bojí jakékoli interakce s představiteli lidské komunity. Strach z toho, že je lidé překonají, je nepřiměřený, dotěrný, nekontrolovatelný a zbavuje je schopnosti konstruktivně myslet a jednat. Jak se jmenuje nemoc, když se člověk bojí lidí? Intenzivní strach, který překročil hranici normy, zahrnující myšlení, vyžadující preventivní opatření zaměřená na některé členy společnosti, se ve vědecké komunitě nazývá antropofobie - strach z lidí.

Rozdíly mezi antropofobií a sociální fóbií

Jak se jmenuje strach lidí a společnosti? Tento abnormální strach patří do skupiny sociálních fóbií. Sociofobie je charakterizována tím, že subjekt zažívá řadu nepříjemných emocí a bolestivých příznaků, zatímco předvídá a je v malé nebo velké skupině. Se sociální fobií ztrácí člověk uchopený globálním strachem schopnost přizpůsobit se a vykonávat sociální funkce v týmu. Současně člověk nepociťuje úzkost a strach při komunikaci s příbuznými a přáteli..

S antropofobií člověk cítí silný nepřekonatelný strach, i když existuje povrchní komunikace se sladkým a neškodným subjektem. U některých antropofobů se nepředvídatelně objevuje neopodstatněný strach, který se intenzivně projevuje i při kontaktu s manželem, dětmi, rodiči.

Objekty strachu v antropofobii jsou selektivní. Někteří pacienti se bojí cizích lidí, ale při komunikaci s příbuznými se cítí dobře. Jiní mají iracionální strach z cizích lidí, ale chovají se mezi kolegy klidně a sebejistě. Předmětem strachu z lidí je úzká sociální skupina nebo osoby s určitými vlastnostmi a vlastnostmi..

Co způsobuje strach z lidí: příčiny antropofobie

Jak se nemoc jmenuje, když se bojíte lidí a proč k ní dochází? Začátek antropofobie - strach z lidí - nastává v pozdním dospívání (od 15 do 19 let). Abnormální strach z lidí je pozorován u mužů a žen přibližně ve stejném poměru. Lidé s nízkým sociálním statusem, nízkými příjmy a nedostatkem vysokoškolského vzdělání jsou náchylnější k antropofobii. Tato selektivita vysvětluje samotnou podstatu poruchy: neschopnost získat dobře placenou práci, vyšplhat se po kariérním žebříčku, získat vzdělání v prestižních institucích je spojena s panickým strachem z lidí a společnosti.

Antropofobie se zakořenila v dětství. Základem pro vznik fobie z lidí v budoucnu jsou nepříznivé podmínky pro formování osobnosti. Úrodná půda pro vznik iracionálního strachu z lidí je:

• konfliktní situace v rodině, časté hádky mezi rodiči;
• asociální životní styl, alkoholismus, drogová závislost dospělých;
• nadměrné „nadšení“ předků pro práci a podnikání;
• ignorování potřeb dítěte;
• nedostatek rodičovské pozornosti a lásky;
• používání metody „mrkev a tyčinka“ ve vzdělávání;
• nedostatečná koordinace výchovné taktiky mezi otcem a matkou;
• nadměrné požadavky na dítě;
• kritika, výčitky, morální tlak ve vztahu k mladé osobnosti;
• fyzické násilí.

Nedorozumění ze strany dospělých, nedostatek podpory, nadměrná závažnost, strach z trestu v průběhu času tvoří u dítěte obrannou reakci - vyhýbání se nepříjemným situacím. Dítě je potvrzeno v názoru, že osamělost je nejlepší a nejpohodlnější způsob trávení času. Být sám se sebou, dítě nemusí cítit strach, být ve střehu a očekávat špinavý trik a potíže. Pouze v samotě se otevírá příležitost necítit strach, uvolnit se a starat se o své milované tělo. Nezralý člověk pohlíží na svět kolem sebe jako na zdroj nebezpečí, kde nejhorším objektem je člověk. V podvědomí dítěte je instalace položena: aby byla v bezpečí, necítila strach a úzkost, je nutné vyhnout se sociálním kontaktům.

Strach ze společnosti je vlastní nedůvěřivým, opatrným lidem s nízkou sebeúctou. Osoba, která se bojí lidí a je v týmu, neustále očekává „nepřátelskou stávku“, hledá signály negativního přístupu k němu. Jakákoli psycho-traumatická situace aktivuje podvědomý obranný mechanismus, odměněný obranným štítem - strachem. Jakékoli okolnosti, které subjekt interpretuje jako nebezpečné a nepřekonatelné, působí jako spouštěč nerozumného strachu ze společnosti. Antropofobie často začíná po situacích:

• zažil fyzické týrání;
• zranění utrpěná v důsledku bojů;
• zranění v důsledku dopravních nehod;
• být v podmínkách nucené sociální izolace (například výkon trestu v nápravném zařízení);
• špatné zkušenosti v osobních vztazích;
• zrada a zrada milovaného člověka;
• materiální škody způsobené blízkým prostředím.

Strach z cizinců vyvstává se sktofobií - iracionálním strachem z toho, že se stanete předmětem výsměchu, očekávání hanby a výsměchu. Osoba posedlá touto poruchou je přesvědčena o svém nechutném vzhledu a nedokonalém chování. Je si jist, že jakmile se stane týmem, stane se předmětem ostré kritiky. V tomto případě je nepřiměřený strach lidí podvědomou pákou, aby se zabránilo ještě většímu snížení sebeúcty..

Jak se projevuje strach z lidí: příznaky antropofobie

Kterýkoli současník pociťuje nepohodlí a nervozitu, když do jeho osobního prostoru vniknou cizí lidé. Každý člověk občas potřebuje samotu a rozčílí se, když je narušena jeho osamělost. Existují však lidé, kteří zažívají paniku, když jsou ve společnosti nebo předjímají sociální kontakty..

Jak se jmenuje fobie - strach z lidí a jak se projevuje? V lékařském prostředí jsou poruchy charakterizované naprostým strachem z interakce v lidské komunitě zvažovány v rámci antropofobie. Onemocnění neurotické úrovně se projevuje řadou behaviorálních, kognitivních, psychoemotionálních poruch a symptomů autonomní dysfunkce.

Hlavním znakem fobie strachu z lidí je změna chování. Osoba trpící antropofobií přijímá preventivní opatření k zabránění nebo minimalizaci sociálního kontaktu. Osoba sevřená strachem si vybere typ činnosti, která vám umožní pracovat doma sama. Osoba, která se bojí společnosti, má úzký sociální kruh. Kvůli dotěrnému strachu odmítá přátelská setkání a návštěvy příbuzných.

Nutkavé chování je častým příznakem strachu z cizinců. Fobie odměňuje jednotlivce posedlými úvahami o nebezpečích lidské rasy. Osoba trpící antropofobií, jednou v sociálním prostředí, se snaží minimalizovat bolestivé projevy vegetativních poruch. Subjekt používá jednoduchý způsob řešení strachu - snaží se rozptýlit. Například začíná počítat kolemjdoucí v červených šatech..

Osoba, která se bojí všeho, se obává, že na něj cizí lidé zaútočí, zbijí ho, nakazí ho nevyléčitelnou nemocí. Aby se zabránilo schůzce, antropofob opouští dům v situacích krajní potřeby, snaží se večer nebo v noci pohybovat po nepřeplněných ulicích. Subjekt, posedlý strachem z lidí, nosí různé amulety a kouzla v naději, že zachrání před neštěstí a zbaví strachu..

Strach z lidí mění charakter člověka. S antropofobií se jedinec uzavírá do sebe, je nepřátelský a agresivní vůči ostatním. Raději řeší problémy sám, aniž by hledal pomoc od ostatních. Kvůli nelogickému strachu nikdy neposkytuje pomoc a podporu potřebným. Osoba zajatá antropofobií má zřídka osobní život a má děti.

Strach z lidí zhoršuje intelektuální potenciál člověka. Osoba posedlá obsedantními myšlenkami a strachem není schopna soustředit pozornost, a proto plně nevnímá předložené podněty. Antropofob má potíže s učením, protože si nedokáže zapamatovat potřebné informace. Kvůli kognitivním poruchám v antropofobii jedinec špatně zvládá profesionální povinnosti.

Známky autonomní dysfunkce se vyvíjejí při kontaktu s objektem strachu. Tváří v tvář potřebě sociální interakce se u člověka rozvinou příznaky antropofobie:

• zvýšená srdeční frekvence;
• potíže s dýcháním;
• pocit přítomnosti cizího předmětu v krku;
• vnitřní třes a návaly horka;
• třes končetin;
• neschopnost udržet polohu těla, nestálost chůze;
• zvýšené pocení;
• častá potřeba navštívit toaletu;
• bolest hlavy naléhavé, stahující povahy;
• nepohodlí v epigastrické oblasti;
• pocit tíhy v dolních končetinách.

Jak překonat strach lidí: metody léčby antropofobie

Iracionální strach lidí není tak neškodný. Jak se tato porucha jmenuje, co dělat, aby se eliminoval strach? Nerozumné nekontrolovatelné negativní zkušenosti při interakci se společností jsou projevy antropofobie. Porucha je chronická s postupným zhoršováním příznaků. Toto onemocnění je obtížné léčit kvůli předčasnému ošetření pacienta lékařskou pomocí. Subjekt s antropofobií se zdržuje při poslední návštěvě lékaře, protože nemůže svěřit problémy cizím lidem kvůli nedostatku komunikačních schopností a strachu, který má.

Překonání iracionálního strachu vyžaduje pečlivou dlouhodobou léčbu psychoterapií a hypnózou. Psychologický dopad je zaměřen na eliminaci kontrolovaných projevů antropofobie. Hypnolog učí klienta, jak se uvolnit a zmírnit psycho-emoční stres. Hovoří o tom, jak předcházet rozvoji příznaků autonomní dysfunkce a předcházet nutkavému chování, které je vlastní antropofobii.

Během důvěrného rozhovoru odborník informuje pacienta o vlastnostech onemocnění a vysvětluje, co způsobilo celkový strach. Držení spolehlivých znalostí o antropofobii umožňuje člověku objektivně posoudit situace sociální interakce. Po hypnoterapii se klient zbavuje vnímání vnějšího světa jako mimozemského a nepřátelského prostředí.

Dalším problémem řešeným pomocí hypnoterapie je obnovení přiměřené sebeúcty. Hypnoterapeut pomáhá klientovi přijmout jeho individualitu, rozpoznat jeho osobní schopnosti a talent. Normální vnímání vlastní osobnosti umožňuje člověku harmonicky zapadnout do společnosti, zbavit se strachu, přestat vnímat sám sebe jako předmět posměchu.

Psychoterapeutická opatření však poskytují pouze úlevu od antropofobie, ne zcela zbavenou patologického strachu. To je způsobeno skutečností, že k úplnému vymýcení fobie je nutné stanovit a eliminovat původní zdroj problému - příčinu, která přispívá k formování strachu z lidí.

S antropofobií člověk často nemůže poukazovat na okolnosti, které se pro něj staly psycho-traumatickými faktory. To je způsobeno skutečností, že informace o nich byly vymazány z vědomé paměti a vytlačeny do podvědomí. Otevřete brány do hlubokých útrob psychiky - hypnóza je schopná podvědomí.

Techniky psychosugestivní terapie zahrnují dvě hlavní činnosti: přechod do transu a vedení sugesce. Stav tranzu je jev, který se podobá stavu organismu mezi realitou a spánkem. Během transu pracuje mozek v určitém rozsahu vlnových délek, což vylučuje vnímání poruch prostředí a umožňuje se bez obav a obav soustředit na procesy vnitřního světa. Hypnotický trans vám umožní udělat si výlet do osobní historie a zjistit, za jakých okolností byl položen obranný program psychiky - obsedantní strach lidí.

Navrhovaný návrh motivuje klienta ke změně interpretace dramatické situace nebo nepříznivých podmínek. Vnitřní prostor osobnosti je očištěn od stereotypních stereotypních postojů a zaujatosti vůči společnosti. Po hypnózních setkáních s psychologem a hypnologem Nikitou Valerievichem Baturinem se jedinec stává schopen setkávat se s různými osobami bez úzkosti, strachu a napětí. Zbavuje se strachu z lidí a otroctví nechtěných, pesimistických a děsivých předpovědí o budoucnosti..

Hlavními faktory přispívajícími k vyléčení antropofobie jsou osobní zájem klienta, bezpodmínečná důvěra v hypnologa, motivace k úspěchu a připravenost na transformaci. Podrobné informace o léčbě patologického strachu prostřednictvím hypnózy získáte na kanálu YouTube..

Jak se přestat bát lidí a vždy se stydět - naučit se mluvit a rozvíjet sebevědomí

Jako teenager jsem zažil strašné nepohodlí, když jsem musel kontaktovat cizince. Nezáleželo na tom, kdo to byl: prodavač v obchodě, dirigent v autobuse nebo jen kolemjdoucí - byl jsem uvržen do horečky, srdce mi začalo bít často, všechno v mých ústech bylo suché a mluvil jsem sotva slyšitelně a svým vlastním hlasem. Jak jsem stárl, naučil jsem se vypořádat se se svou úzkostí a strachem z lidí. Ale mnoho lidí žije s podobným problémem. Proto dnes budu mluvit o tom, jak se přestat lidí bát..

Co je za problém

Strach z lidí může mít mnoho podob, od obyčejné plachosti při rozhovoru s cizincem až po záchvaty paniky na veřejnosti.

Je velmi důležité určit, o jaký problém přesně jde. Psychologové identifikují následující formy strachu z lidí:

• plachost;
• sociální fóbie;
• antropofobie.

Každý z nich se projevuje různými způsoby a je s ním zacházeno různými způsoby..

Plachost

Plachost není druh fobie. Má to však hodně společného se strachem z lidí. Rodiče zpravidla nevidí nic špatného na tom, že se jejich dítě bojí cizích lidí, stydí se v novém týmu a snaží se všemožně vyhnout společnostem jiných lidí. Vnímají to jako charakterovou vlastnost a nevěří, že s tím musí bojovat. Ale marně! To se v dospělosti stává příliš plachému a plachému člověku.

1. Je pro něj těžké založit rodinu, protože se bojí nových známostí..
2. Nemá prakticky žádné přátele. Celý jeho sociální kruh tvoří hlavně blízcí příbuzní.
3. Neví, jak obhájit svůj názor.
4. Často se stává depresivní, depresivní a obecně nespokojený se svým životem.
5. Ve stresových situacích uvažuje nekonstruktivně, je rozrušený a zapomíná. Obviňuje se ze všeho.
6. Rozvíjí pevné svalové úchyty, shrbení.

Důrazně vám doporučuji sledovat kurz komunikace s lidmi z vývojového projektu Wikium.ru. Sám jsem tam absolvoval několik kurzů, programy jsou vynikající, materiál je podán velmi dobře. Pokud se vám kurz nelíbí - podívejte se na simulátory.

Jak vidíte, pro plachého člověka je nesmírně obtížné žít naplněný a šťastný život. Plachost přináší mnoho problémů a způsobuje promarněné příležitosti.

Sociální fóbie

Sociální fobie je jednou z nejčastějších úzkostných poruch. Každý z nás alespoň jednou v životě zažil své nepříjemné příznaky..

První známky sociální úzkosti se mohou objevit v dětství a poté zesílit během dospívání. Osoba trpící sociální fobií se při rozhovoru s lidmi chová takto:

• nervový;
• nedívá se do očí partnera;
• odpovědi s obtížemi a neochotou;
• snaží se konverzaci ukončit co nejdříve.

Je mu nepříjemné pracovat ve velkém týmu. Nebojí se ani tak samotných lidí, jako spíše potřeby komunikovat s nimi. Kritika, negativní hodnocení a úsudky, výsměch - toho se sociální fóbie bojí. Je to kvůli obavám z odmítnutí, nepochopení nebo výsměchu, že se člověk vyhýbá veřejnému mluvení a jakékoli komunikaci s cizími lidmi. Zároveň ochotně komunikuje s příbuznými a přáteli a v jejich společnosti se cítí klidně..

Antropofobie

Antropofobie se ze starořečtiny překládá jako „strach z lidí“. Považuje se za neurotickou poruchu, při které se člověk snaží všemožným způsobem vyhýbat společnosti lidí. Antropofob se může bát:

• určitá osoba;
• skupina lidí, kteří sdílejí společný rys (národnost, barva vlasů, povolání atd.);
• absolutně všichni lidé - jak ti, které znají, tak cizí lidé;
• dav.

V současné době bylo identifikováno více než sto druhů strachu z lidí. Mezi nimi se rozlišují tyto formy:

• dentophobia - strach ze zubařů;
• Coulrophobia - strach z klaunů;
• xenofobie - strach z cizinců, cizinců, cizinců;
• gerontophobia - strach ze starších lidí;
• pogonophobia - strach z vousatých lidí.

Jak vidíte, objekty fóbií se mohou velmi lišit, což ztěžuje diagnostiku onemocnění..

Když je antropofob poblíž objektu svého strachu nebo ho jen vidí, začne pociťovat nechuť, úzkost a silný stres. V závažných případech se objeví záchvat paniky. Tyto příznaky antropofobie se liší od sociální úzkosti, kde předmětem strachu je pozornost, přístup a hodnocení lidí, a nikoli sebe.

Příznaky strachu z lidí

Pocit úzkosti a paniky, ke kterému dochází při přístupu k objektu strachu, je hlavním příznakem antropofobie. Kromě tohoto znamení je pro osobu trpící strachem z lidí charakteristické následující chování.

1. Odmítá nabídnutou pomoc cizinců, i když se ocitne v život ohrožující situaci. Zároveň sám nikdy nikoho nepožádá o pomoc..
2. Snaží se všemožně vyhnout se kontaktu s lidmi, dokonce is příbuznými.
3. Odmítá ziskové zaměstnání pouze proto, že práce zahrnuje komunikaci s lidmi. Nejčastěji pracuje na dálku nebo nefunguje vůbec.
4. Dům opouští jen jako poslední možnost. Zároveň si vybírá opuštěné ulice a čas, kdy je na ulici málo lidí, například velmi brzy ráno.
5. Je pro něj typické provádět stejný typ opakujících se akcí. Například třese nohou, poklepává prsty na stůl, bezcílně chodí po místnosti, mluví sám se sebou, třese hlavou, luská prsty atd. Účelem těchto akcí je zmírnit napětí.
6. Strach dívat se lidem do očí.

Při přímém kontaktu s předmětem strachu se u člověka trpícího strachem z lidí vyskytnou následující somatické příznaky:

• zvýšené pocení;
• kardiopalmus;
• potíže s dýcháním;
• bolest břicha, hlavy;
• zhoršená koordinace těla;
• chvění atd..

Strach z lidí má 3 fáze, které se liší závažností.

1. Snadné - člověk se dokáže samostatně vypořádat se svým strachem. Například zažívá pocit úzkosti, než se vydá do obchodu, stále se stáhne a uklidní.
2. Střední - v případě náhodného kontaktu s předmětem strachu se u člověka objeví záchvaty paniky, agresivity nebo naopak slzavosti, mohou se objevit somatické reakce těla. Pacient není schopen ovládat svůj strach.
3. Těžký - člověk zastaví veškerou komunikaci s lidmi, dokonce is příbuznými. Prakticky neopouští dům, raději zůstává izolovaný od společnosti. Tuto formu nemoci lze vyléčit pouze silou..

Znáte výše popsané příznaky a formy strachu lidí? Pokud ano, pak je čas se fóbie zbavit. Jakákoli léčba začíná správnou diagnózou. A také z přiznání si, že problém existuje a musí být vyřešen. Dalším důležitým krokem je určení důvodu strachu z lidí..

Příčiny fobie

Strach z lidí se nejčastěji vyvíjí v dětství. Důvody vyvolávající rozvoj fobie jsou:

• nadměrné požadavky rodičů na dítě;
• vzdělávání v drsných autoritářských podmínkách doprovázené přísnými tresty;
• nadměrná kritika;
• ponížení od spolužáků;
• plachost a nízká sebeúcta;
• násilné omezení komunikace s jinými lidmi.

V takových situacích si dítě vyvíjí postoj, že je v bezpečí pouze samo se sebou. Nemůže věřit nikomu kromě sebe. Tento postoj v něm zůstává i během přechodu do dospělosti. Podvědomě se bojí ostudy a potrestání, protože od dětství ho rodiče přesvědčovali, že dělá všechno špatně.

Příčinu antropofobie lze zažít trpící neopětovanou láskou, zradou a bolestivými vztahy. V takovém případě se člověk bojí tuto bolest znovu zažít. Záměrně se proto vyhýbá komunikaci a sbližování s lidmi..

Způsoby boje proti strachu z lidí

Existují 3 hlavní způsoby, jak bojovat s fobií:

• léčba drogami;
• psychoterapie;
• svépomoc.

Volba léčby závisí na závažnosti strachu z lidí. Metody se většinou používají v kombinaci. Léčba se provádí pouze podle pokynů odborníka a pod jeho dohledem.

Léčba drogami

Tato metoda, jak se zbavit strachu z lidí, používá:

• antidepresiva;
• sedativa;
• sedativa.

Tyto léky potlačují pocity úzkosti, zlepšují náladu. Ale protože jsou návykové, vezměte jim kurzy. Po vysazení léku se strach znovu vrací. Tyto léky samy o sobě nejsou schopné vyléčit strach lidí. Pomáhají však člověku lépe vnímat psychoterapii, činí ho klidnějším a přizpůsobivějším pro interakci se společností..

Je přísně zakázáno předepisovat si je sami! Jinak by se situace mohla prudce zhoršit. Pouze kompetentní odborník má právo předepisovat silná antidepresiva. Monitoruje také stav pacienta a provádí vhodnou psychoterapii..

Psychoterapie

Toto je nejúčinnější způsob boje proti fobii. Ne každý antropofob však dokáže najít sílu obrátit se na psychoterapeuta. Koneckonců, lékař je také člověk. U těžkých forem fobie musí být léčba prováděna povinně. V psychoterapii se rozlišují následující metody.

1. Psychoanalýza je poměrně zdlouhavý proces, který pomáhá člověku najít skutečnou příčinu strachu z lidí a navždy se ho zbavit. Tato metoda je vhodná pro ty, kteří nemohou samostatně určit příčinu fobie. Zvláště pokud jsou jeho kořeny v raném dětství. Ve zvláště obtížných případech se hypnóza používá k identifikaci příčiny strachu a eliminaci negativních postojů..
2. Kognitivně-behaviorální terapie je metoda, která dokonale pomáhá lidem, kteří si jsou dobře vědomi příčin svého vývoje antropofobie. Nejčastěji mají tito lidé fobii již v dospělosti. Psychoterapeut žije s pacientem v situacích, které ho traumatizují. Poté odborník určí nesprávné postoje, které v pacientově mysli vytvářejí strach. V poslední fázi učí člověka vyrovnat se s jeho strachem..
3. Paradoxním záměrem je radikální metoda řešení strachu, která přináší nejrychlejší výsledky. Člověk musí chtít dělat to, čeho se velmi bojí. Jinými slovy, aby se člověk zbavil strachu, musí vědomě dělat to, co ho děsí nejvíce, totiž kontakt s lidmi. Musíte začít malými kroky. Například pro začátek se zeptejte kolemjdoucího, kolik je hodin. Tato metoda je velmi účinná, ale ne pro každého..
4. Skupinová terapie je metoda, při které se lidé s antropofobií učí vzájemně komunikovat. Pacienti, kteří pracují ve skupině, trénují sociální dovednosti, schopnost komunikovat s ostatními lidmi. Rozvíjejí postoj, že lidé nepředstavují nebezpečí, ale naopak jsou schopni poskytnout pomoc, podporu a pozitivní emoce. V takových skupinách je pro pacienta snazší řešit děsivé situace, jako je setkání, mluvení na veřejnosti..

Svépomoc

Tato metoda může být účinná při komplexní terapii antropofobie a sociální fobie a jako nezávislý způsob boje s plachostí..

Především psychologové doporučují porozumět a přijmout následující postoje.

1. Lidé jsou od přírody sobečtí. Každý člověk je zaneprázdněn pouze myšlenkami na sebe, takže vaše problémy nebo nedostatky je většinou vůbec nezajímají. Pravděpodobně si ani nevšimnou okamžiků, díky nimž se budete cítit komplexně..
2. Váš postoj k sobě je vysílán do vnějšího světa. Lidé kolem něj ho chytili. Takže se milujte! Pochválte se za své úspěchy a neobviňujte své chyby..
3. Nebudete se líbit všem. A to je v pořádku. Všichni lidé jsou jiní, každý má své vlastní zájmy a vkus. Pokud vás odmítnou, nestane se nic katastrofického. Pokuste se klidně přijmout slovo „ne“. Není to vůbec děsivé. Na planetě je obrovské množství lidí. A určitě si pro sebe najdete skvělého společníka..
4. Máte právo dělat chyby. Je nemožné se něco naučit bez chyb.

Uvědomění a přijetí těchto postojů je důležitým krokem k tomu, jak se zbavit nadměrné plachosti a mírné formy sociální úzkosti. Teorie ale bez praxe nefunguje. Dalším krokem jsou praktická cvičení. Tady je co dělat.

1. Naučte se dýchací techniky a jednoduché relaxační techniky, které vám pomohou rychle se uklidnit. Tyto techniky jsou podrobně popsány v knihách o psychologii. Jeden z nich se nazývá „pravidlo čtyř“ a pomáhá obnovit dýchání. Musíte se nadechnout na 4 počty, zadržet dech na 4 sekundy, vydechnout na 4 počty a znovu zadržet dech na 4 sekundy.
2. Chatujte a poznávejte nové lidi. Snadněji řečeno než hotovo. Ale překonáním sebe samého se stanete sebevědomějším a odvážnějším v jednání s lidmi. Během rozhovoru věnujte více pozornosti svému partnerovi, tomu, co říká, jak reaguje na vaše fráze. Zahnat všechny druhy myšlenek, jako například: „co když vypadám legračně“, „ach, zdá se mi, že jsem zase hloupý“ atd. Nerýpejte se. Zaměřte se na konverzaci.
3. Postupně překonávejte svůj strach. Většina lidí s fobiemi upřednostňuje strategii vyhýbání se. Koneckonců, je mnohem snazší uzavřít se před tím, čeho se bojíte, než vědomě překonat svůj strach. Udělejte si proto seznam 10 situací, do kterých se bojíte dostat. Projděte si je počínaje nejjednodušší.
4. Navštivte skupiny podpory online. Na internetu existuje mnoho komunit, kde lidé sdílejí své obavy. Na oplátku dostávají slova podpory a schválení. Pomáhá to pochopit, že nejste sami. A lidé jsou většinou přátelští..
5. Práce na negativním myšlení. Ve chvílích úzkosti se v mé hlavě objevují negativní myšlenky, například „každý vidí, že to nezvládnu, a smějí se mi“. Tyto myšlenky je třeba sledovat a změnit postoj. Místo toho si pomyslete: „Lidé jsou ke mně laskaví a já dělám maximum, a to stačí.“.
6. Začít sportovat. Fyzická aktivita má pozitivní vliv nejen na tělo, ale také na lidskou duši. Zlepšuje se pohoda, produkují se hormony štěstí, stres přechází.

To nejsou zdaleka všechny způsoby, jak se vypořádat s plachostí a strachem z lidí. V dalším videu uvidíte ještě efektivnější metody. Velmi doporučuji sledovat to.

Závěr

Být sociální fobií, antropofobem nebo jen příliš plachým člověkem znamená zbavit se radosti z komunikace s přáteli, nových zajímavých lidí, příležitosti založit rodinu a budovat úspěšnou kariéru. Ale v tom spočívá jednoduché lidské štěstí..

Řekl jsem ti, co dělat, aby ses přestal bát lidí. Ale hlavním klíčem k úspěchu při řešení strachu je vaše odhodlání a touha ho překonat. Neváhejte kontaktovat odborníka. V psychoterapii existuje mnoho účinných technik, které určitě pomohou. Nenechte fobii otrávit váš život.

Můžete také pomoci ostatním v boji proti jejich strachu z lidí. Chcete-li to provést, stačí sdílet článek na sociálních sítích..

Strach z konkrétní osoby

Otázka psychologům

Ptá se: Sarah

Kategorie otázek: Strachy a fóbie

Se svým nadřízeným na univerzitě nemám dobré vztahy. Jednou jsem jí nedal práci včas a potom se k ní začal přibližovat strašný strach, který přerostl v nějakou fóbii. Studuji téměř výhradně na výbornou, ale je pro mě snazší vyzvednout si dokumenty, než jít k ní. Nějaká nepřekonatelná bariéra uvnitř. Z tohoto důvodu jsem ve stresu více než rok. Kromě toho jsem měl deprese, byl jsem viděn odborníkem, moje sestra jí o tom řekla, bez mého vědomí. Reagovala s porozuměním, ale nemohu překonat tento panický strach a je pro mě nesnesitelné cítit se před ní ponížen mým stavem. Později jsem ji viděl na univerzitě, měli jsme krátký rozhovor, nedokázal jsem zadržet slzy a pak jsem se velmi dlouho nedokázal uklidnit. Další kurz je můj poslední. Je velkým zklamáním vzdát se všeho kvůli tomuto strachu, ale nevidím jiné východisko. Řekni mi, jak mám být?

Obdržel 1 radu - konzultaci od psychologů k otázce: Strach z konkrétní osoby

Psycholog Almaty byl online: 09.10.2019

Odpovědi na webu: 2887 Provádí školení: 4 Publikace: 2

Navštivte osobně psychologa. A váš strach pomine a klidně dokončete studium na diplom. Psychologové pracují s fóbiemi celkem úspěšně. A nejprve si položte otázku: proč potřebujete tento strach? Jak to prospívá? Před čím chrání? Co brání?

Strach z konkrétní osoby

Pokuste se zaznamenat jejich „útok“ alespoň na váš mobil - pro policii budou důkazy. Nebo možná budou zaostávat, pokud vás uvidí nahrávat..

Jak se naučit nepodlehnout manipulaci, odolat manipulativním vlivům? Mnoho manipulátorů upřímně věří, že dělají vše pro váš prospěch, ale je důležité odolat pokusům o skrytou kontrolu..

Často pracuji s lidmi, které předstihne krize osobní nebo profesní, krize věku nebo významu. Ale dnes je globální krize navrstvena na naše osobní krize. Jak zůstat na hladině během turbulencí?

Jak přežít zradu manžela nebo manželky? Jak odpustit zradu milované osobě a zda odpustit? Musím odpustit nebo chci odpustit zradu? Během tohoto období se důvěra v partnera velmi často ztrácí..

„Žít sám“, „osamělost“ jsou slova s ​​jasně vyjádřenou negativní konotací. Je téměř neslušné být sám. „Být sám“ a „být osamělý“ jsou různé pojmy.

Téměř každá rodina, téměř každý člověk čelí tomuto jevu. Je vědecky dokázáno, že láska ve dvojici zůstane déle než 4 roky...

Psychologické týrání není okamžitě patrné. Známky psychického týrání ve vztahu. Partner se snaží dosáhnout svého cíle jakýmkoli způsobem, od urážek přes vyhrožování, manipulaci nebo fyzický nátlak na vás.

Vím, co je to deprese, protože se s ní ve své práci setkávám téměř každý týden. Vím, co je to deprese, protože před 10 lety jsem sám čelil reaktivní depresi a podstoupil jsem léky a psychoterapii.

Rada psychologa párům zažívajícím cizoložství. Hledání vztahů na straně je očividně jedním z nejjednodušších a nejdostupnějších způsobů, jak se prosadit v moderním životě. Při hledání dobrodružství se lidé snaží splnit základní potřebu.

Panika, stres a neustálý strach z koronaviru způsobují vyčerpání. Tady je snadný způsob, jak se vypořádat s úzkostí. Sedněte si na židli, několikrát se zhluboka nadechněte, zaměřte se na smysly - kde jsem? co vidím co slyším? jaký je to pocit

Co dělat, pokud mají členové rodiny pocit: v rodinném životě jsou problémy? Je třeba mít na paměti, že za vytvoření konfliktní situace jsou odpovědní oba manželé..

Jak mohou rodiče zaznamenat příznaky poruchy autistického spektra u 2,5-4letého dítěte? Diagnostikovat autismus. Porucha komunikace dítěte.

Co je to existenční krize? Každá existenční krize začíná okamžikem, kdy si člověk myslí.

Ve společnosti panuje názor, že role matky je ve srovnání s rolí otce při výchově dítěte mnohem důležitější. Pokud se tedy vrátíme k našim vzdáleným předkům, pak.

Proč je pro děti obtížné studovat ve škole? V poslední době počet odvolání ke mně jako ke specialistovi v souvislosti se „školními problémy“ u dětí exponenciálně roste.

Nadváha je problémem milionu žen po celém světě. A přesto, když mluvíme o nadváze, je třeba poznamenat, že se stává „nadváhou“, pouze když.

Rozchod je druh ztráty. Fáze prožívání rozchodu s milovanou osobou. Ve které fázi se nacházíte? Fáze rozpadu a jak se přes ně dostat.

Lidské fóbie

Lidské fóbie jsou nevědomé iracionální zážitky nadměrné úzkosti, ke kterým dochází v některých netypických situacích. Fobie, na rozdíl od obav, jsou panické a neopodstatněné obavy, projevující se posedlostí, nejvyšší mírou intenzity, nekontrolovatelností. Je nereálné potkat v životě absolutně odvážného člověka, protože každý má své vlastní fóbie..

Rozdíl mezi fobiemi a strachy

Samotný strach je důležitou součástí instinktu přežití. Nutí člověka předvídat nebezpečí a vyhýbat se mu. Zdravý strach vám umožní zachovat si výhled, ochrání vás před touhou přiblížit se k divokému zvířeti, projít hlubokým útesem a plavat daleko od břehu. Obavy se získávají buď během života, nebo mají instinktivní původ. Společné obavy mají nejen pozitivní, ale i negativní význam. Bát se něčeho je normou, ledaže by panika vedla člověka do zajetí iracionality, a poté by byly fobie nahrazeny. V současné době již patologické obavy - fóbie nikoho nepřekvapují.

Lidské fobie mají s realitou málo společného, ​​protože nutí člověka, aby si dával pozor na něco, co není nebezpečné, například knoflíky, hmyz, určitý počet, balónky. Fobie se nepřičítají instinktu přežití, ale mentálním odchylkám. Každá fobie má lékařský výklad.

Studie prokázaly, že téměř každý jedinec je vystaven obavám i fóbiím. Neexistuje žádné logické vysvětlení pro jednotlivé fóbie, takže jsou nekontrolovatelné. Například lidé s agorafobií se bojí otevřených prostor a malé děti jsou často v klaunech v úžasu. Fobické poruchy je těžké se zbavit, ale lze ji léčit brzy.

Populární fobie známé z hororových filmů jsou arachnofobie (averze k pavoukům) a klaustrofobie (strach z uzavřeného prostoru). Celý seznam fóbií je obrovský a je uveden níže.

Seznam lidských fóbií s vysvětlením

Ablutophobia - strach z koupání, strach z vodních procedur.

Aviophobia - hrůza při letu v letecké dopravě.

Hagiophobia - panika z pohledu posvátných předmětů a kněží.

Agirofobie - panika při přechodu přes ulici, silnici.

Agorafobie - úzkost při pobytu na náměstích, otevřených prostorech.

Agrisophobia - úzkost při pohledu nebo v blízkosti divokých zvířat.

Adentophobia - strach při pohledu na zuby, lidské i zvířecí.

Ailurophobia - panika při pohledu na kočku.

Aichmophobia - strach z bodnutí a řezání předmětů.

Acaphobia - panika při pohledu na hmyz a klíšťata.

Aquaphobia - strach z koupání a plavání.

Acribophobia je stav hrůzy u člověka, který má zkušenosti s myšlenkou, že mu nerozumí. číst text.

Acousticophobia - panika a nesnášenlivost k hlasitým zvukům.

Algophobia, alginophobia - panický strach z bolesti.

Alexiaphobia - strach ze ztráty schopnosti mluvit, číst.

Alectorophobia - strach z pohledu kuřat.

Allodoxaphobia - obsedantní, bolestivá fobie názoru někoho jiného.

Albuminurophobia - strach z onemocnění pyelonefritidou.

Amaxophobia - iracionální úzkost pohybovat se autem nebo jinými dopravními prostředky.

Amatophobia - averze k prachu.

Ambulophobia - nekontrolovatelná fobie chůze bez podpory.

Amichophobia - strach z poškození kůže.

Amnesophobia - strach ze ztráty paměti.

Anablepophobia - bojácný pohled.

Anginofobie - strach z záchvatu anginy pectoris, strach z udušení.

Anglofobie je nechuť ke všemu o Anglii a anglickém jazyce.

Angrofobie - fobie hněvu, jak vašich, tak ostatních lidí.

Androfobie - panický stav při pohledu na muže.

Anemophobia - strach z větru a průvanu.

Ankylofobie - fobie z paralýzy, imobilizace.

Antisemitismus - národní nesnášenlivost, projevující se nepřátelským postojem k Židům.

Antlophobia - iracionální hrůza z možnosti zaplavení.

Antophobia - strach z květů.

Antropofobie - neurotický strach z lidí, potřeba vyhýbat se lidské společnosti.

Apeirofobie - strach z nekonečna.

Apifobie - hrůza při pohledu na vosy a včely.

Apliumophobia - lidská úzkost při pohledu na česnek.

Apopatophobia je strach z umývárny.

Arytmofobie - strach z počtu určitých kombinací.

Arsonphobia - panika při pohledu na oheň nebo oheň.

Asynophobia - obsedantní fóbie z oslů.

Asymmetriphobia - strach z asymetricky umístěných předmětů, nepotlačitelná touha dát věci do pořádku.

Asthenophobia - strach ze slabosti a ztráty síly.

Astrapophobia - strach z blesku.

Astrofobie - obsedantní panika při pohledu na hvězdnou oblohu.

Atazagorafobie - strach ze zapomenutí nebo ignorování.

Atelophobia - hrůza nedokonalosti nebo strach z toho, že nebudete dost dobří.

Athephobia - panika při pohledu na staré budovy a ruiny.

Atyphobia - strach ze selhání.

Atomosophobia - strach z jaderného výbuchu.

Aulophobia - strach z flétnových zvuků.

Aurorafobie - panika při pohledu na polární záři.

Aurophobia - iracionální fóbie ze zlata.

Autoizofobie - hrůza šíření nepříjemných pachů (pot, výkaly, střevní plyny atd.) Člověkem, což komplikuje jeho komunikaci s ostatními lidmi.

Autophobia nebo (isolophobia, eremophobia, monophobia) - strach z osamělosti.

Afenfosmofobie - nesnášenlivost na dotek lidí kolem.

Afobophobia - povědomí o absenci fóbií.

Ahluophobia - strach ze tmy.

Acerophobia - iracionální strach ze všeho kyselého.

Aeroacrophobia - hrůza otevřených vysokých míst.

Basostasophobia - obsedantní strach, že budete připoutáni k jednomu místu.

Ballistophobia - obsedantní úzkost z toho, že vás zasáhne bomba, kulka, střelná zbraň.

Barophobia - panika před nutností zvedat závaží.

Batophobia - hrůza potápění hluboko ve vodě.

Bibliofobie - strach z knih, knihoven nebo ze samotného procesu čtení.

Bipsophobia - strach z udušení.

Blattophobia - hrůza při pohledu na šváby.

Blenophobia - panika před zrakem hlenu.

Godphobia - fobie ze všeho, co má souvislost s druhým světem.

Botanophobia je nepřiměřený strach z rostlin.

Bufonophobia - panický stav při pohledu na ropuchy a žáby.

Vaginofobie - strach z ženských pohlavních orgánů.

Vaccaphobia - strach z krav.

Vakcinofobie - hrůza očkování.

Venerophobia - fobie z nemocí přenášených prostřednictvím intimity.

Venustraphobia - strach z krásných žen.

Verbophobia - hrůza ve výslovnosti, stejně jako strach z poslechu některých slov a frází.

Vermiphobia - panika před infekcí mikroorganismy, bakteriemi, viry, červy, hmyzem.

Vertigophobia je strach člověka ze závratí a ztráty rovnováhy..

Vestiphobia je nesnášenlivost každodenních oblékacích rituálů..

Wiccaphobia - strach z čarodějů a mystických zlých tvorů.

Wyvernophobia - panika při pohledu na dinosaury a draky.

Vinophobia - hrůza z pití vína nebo jiných alkoholických nápojů.

Virginityphobia - hrůza ze sexuálního zneužívání.

Vitricophobia - strach z nevlastního otce.

Vomitophobia - hrůza při pomyšlení na zvracení.

Gadephobia - strach jít do pekla.

Galeophobia - strach, který se objevuje při pohledu na malé predátory.

Heliophobia - strach z vystavení slunci.

Gallophobia - odmítnutí všeho francouzského.

Gamaxophobia - iracionální hrůza cestování kolovými vozidly.

Gamartofobie - strach ze spáchání nehodného činu.

Gamophobia - obsedantní hrůza manželství.

Haptofobie je duševní porucha charakterizovaná strachem z dotyku ostatními.

Gargantophobia - strach z teletubbies.

Harpaxophobia - iracionální strach z okradení.

Gatophobia - obsedantní strach z koček.

Hedonophobia - iracionální strach ze zábavy.

Hexakosioihexecontahexaphobia - strach z čísla 666.

Heliophobia - strach ze slunečního záření a vystavení slunci.

Hellenologická fobie - panika před složitou terminologií.

Hellophobia - strach ze všeho řeckého.

Gelotofobie - averze k výsměchu.

Hematophobia - strach z krve.

Genophobia - strach z pohledu na kolena.

Heraskophobia - strach z hrozícího stáří.

Germanophobia - negativní o všem německém.

Herpetophobia - panika před hadím.

Heterofobie - nechuť k lidem s heterosexuální orientací.

Gephyrophobia - panika před mosty.

Hyalophobia - strach ze skleněných předmětů.

Hydrargiofobie - strach z rozbitých teploměrů a úzkost, když je rtuť blízko.

Hydrosophobia - strach z pocení a nepříjemného zápachu.

Hydrofobofobie - strach, že se objeví hydrofobie.

Gilephobia - hysterie při pomyšlení, že všechno je hmotné.

Hylophobia - strach ze stromů a lesů.

Gymnofobie - strach z nahoty.

Gynekofobie, gynofobie - iracionální strach ze žen.

Hypegiaphobia - strach být za něco zodpovědný.

Hypertrichophobia - panika při pohledu na vlasy.

Hypnofobie - hrůza při pomyšlení na hypnózu.

Hippopotomomonstrosesquipedaliophobia (hippopotomonstrosesquipedaliophobia) - hrůza z vyslovování dlouhých slov.

Hypofobie - nedostatek pocitu strachu.

Hippofobie - strach z koní.

Glenophobia - odmítnutí pohledu panenky.

Glossophobia - divoký strach z veřejného mluvení.

Globophobia - strach z balónků.

Gnosiophobia - strach z přemýšlení o nových znalostech.

Gobophobia - strach ze žebráků.

Godophobia - panika před nadcházejícím výletem nebo výletem.

Homilofobie - hrůza nadcházející komunikace s lidmi.

Homichlophobia - strach z mlhy.

Homicidophobia - strach ze zabití někoho.

Homofobie - nenávist k homosexuálům a homosexualitě obecně.

Hoplophobia - nechuť při pohledu na střelné zbraně a vůči ozbrojeným občanům.

Hormephobia - strach zažít šok.

Gravidophobia - strach z možnosti otěhotnění a setkání s těhotnou ženou.

Graphophobia - iracionální fobie před psacími potřebami a nadcházejícím psaním.

Humaphobia - hrůza, ke které dochází během chuťových vjemů.

Guvorophobia - odmítnutí humanismu.

Deipnophobia - strach z jídla a konverzace přes oběd.

Dextrofobie - strach ze všech stran.

Dementophobia - strach z šílenství.

Demonophobia - hrůza, která vzniká při pomyšlení na zlé duchy.

Demophobia - strach z davů.

Dendrophobia - panika před treelike.

Dentophobia - panika před návštěvou zubaře.

Dermatosiofobie - strach ze kožního onemocnění.

Defecaloesiophobia - strach ze střevních křečí.

Decidophobia - strach z rozhodování.

Diabetophobia - fobie z diabetes mellitus.

Didascaleinophobia - iracionální strach ze školy.

Dykephobia - strach ze spravedlnosti.

Diplophobia - panika před rozdělením.

Dysmorphophobia - duševní porucha způsobená obavami z poškození vašeho těla.

Dyspsyhophobia - strach ze zbláznění.

Dystiphobia - strach z nehody.

Domatophobia - panika, ke které dochází v blízkosti domů.

Doraphobia - nepříjemné pocity, které se objevují při pohledu na srst.

Dorophobia - strach z rozdávání dárků.

Dromophobia - dopravní nesnášenlivost.

Eupophobia - fobie, ve které se obávají pozitivní zprávy.

Eureciphobia - strach z myšlenek, které nejsou podobné názoru společnosti.

Zeusophobia - strach, ke kterému dochází při přemýšlení o bozích.

Zealophobia - neodolatelný strach ze žárlivosti.

Semmiphobia - strach z krtků, krys a jiných malých hlodavců.

Zoophobia - panika, ke které dochází při pohledu na zvířata.

Iatrofobie - panický stav před návštěvou lékaře.

Ideophobia - strach z nápadů.

Isopterophobia - nesnášenlivost k hmyzu, který jí kůru stromů.

Illingophobia - fobie, ke které dochází při pohledu dolů z výšky.

Intimophobia - strach z první intimity.

Insectophobia - hrůza zažívaná před všemi hmyzy.

Fobie srdce - panika prožívaná při pomyšlení na možný infarkt myokardu.

Iophobia - fóbie z otrávení.

Hypochondrie - strach z možnosti onemocnění.

Ichthyophobia - hrůza, ohromující, když uvažujete o rybách nebo o nich přemýšlíte.

Cainophobia - odmítnutí nových zpráv.

Kyrofobie - strach před něčím novým, novými lidmi, situacemi.

Kakorrafiofobie - fóbie z porážky.

Kakofobie - strach z deformit.

Karcinofobie, onkofobie - hrůza při pomyšlení na rakovinu a možnost onemocnění.

Kardiofobie - fobie z umírání na kardiovaskulární choroby.

Carnophobia - hrůza při pohledu na syrové nebo vařené maso.

Catagelophobia - strach ze zesměšňování.

Catapedaphobia - hrůza, ke které dochází během skoku.

Katizofobie - strach ze sezení nebo sezení.

Cataphractophobia - strach z rytířů.

Catoptrophobia - fóbie ze zrcadel.

Counterphobia - strach se bát.

Keyrophobia - strach z kadeřníka, aby klienta ostříhal, nebo když se ho sám klient bojí.

Cyberophobia - strach z výpočetní techniky.

Cybophobia - potravinová intolerance.

Kimophobia - strach z vln, jmenovitě z jejich pohybu.

Kinesophobia - panické předjíždění v okamžiku pohybu.

Kinophobia - strach ze psů.

Cyprianophobia - strach z pohlavní choroby.

Kyphobia - strach z shrbení, hrb na zádech.

Klaustrofobie, kleiziofobie - panika, která se vyskytuje ve stísněných prostorech.

Kleptophobia - strach z okradení.

Menophobia - nesnášenlivost k lezení po schodech.

Klinofobie - strach z usínání, strach ze spánku.

Cnidophobia - strach z hmyzu, který může bodat.

Coinophobia - iracionální strach z místností, kde jsou lidé shromažďováni.

Coitophobia - strach z intimity.

Coymetrophobia - intolerance hřbitova.

Coronaphobia - strach ze smrštění koronaviru.

Cometophobia - fobie komet nebo jiných kosmických jevů.

Contraphobia - nesnášenlivost k myšlence, že člověk může odolat situaci, která mu nedovolí získat akutní zkušenosti.

Contreltophobia - strach z intimního obtěžování.

Copophobia - obsedantní strach z přepracování.

Coprastasophobia - strach ze zácpy, strach je vyjádřen v vyhýbání se tomuto problému.

Koprofobie - úzkost a znechucení před výkaly.

Kosmikofobie - strach z vesmíru a všeho, co s ním souvisí.

Coulrophobia - nesnášenlivost klaunů.

Cremnophobia - strach z propasti.

Kryofobie - strach z chladu.

Xanthophobia - žlutý strach.

Xenofobie - odmítnutí cizince, strach z cizinců, cizinců.

Xerobia - strach ze sucha.

Xyrofobie - strach z holicích strojků.

Cumpunophobia - strach z knoflíků.

Kherophobia - strach ze zábavy a zábavy.

Laliofobie - lidé s touto fobií se bojí mluvit.

Lalophobia - strach z mluvení kvůli pravděpodobnosti koktání.

Laterophobia - strach z ležení na boku.

Laundriphobia - iracionální strach z prádla.

Lahanophobia - strach ze zeleniny.

Levophobia - panika ze všeho nalevo.

Leukophobia - bílý strach.

Leprofobie - strach z malomocenství nebo myšlenky na malomocenství.

Ligirofobie - panika z hlasitých zvuků.

Ligrofobie - strach z temných míst.

Lilapsophobia - strach z hurikánů.

Lymfobie - strach z jezer.

Lipophobia - averze k tučným jídlům.

Lissophobia - fobie z duševních chorob.

Liticaphobia - strach ze sporu.

Luifobia - fobie ze syfilisu.

Lutraphobia - obsedantní strach z vydry.

Ludophobia - strašný klaun.

Magheirokophobia - strach z vaření.

Makrofobie - strach z dlouhého čekání.

Malevziophobia - strach z porodu.

Maniofobie - fobie z duševních chorob.

Martyrofobie - strach z důkazů.

Mastigophobia - strach z trestu.

Megalophobia - strach z velkých předmětů.

Medomalakuphobia - fobie erekce.

Medortophobia - hrůza phalos ve stavu vzrušení.

Medophobia - fóbie z medúzy.

Melanophobia - strach, černý.

Melophobia - panika způsobená zvukem hudby.

Meningitophobia - strach z odhalení mozkových chorob.

Menophobia - strach z menstruace.

Merintophobia - strach z lan.

Meteorophobia - strach z meteorů.

Methylophobia - strach z alkoholických nápojů.

Metrofobie je fobie ze dvou hrůz: jízdy metrem a poslechu poezie.

Mechanophobia - strach z automobilů.

Misophobia - strach z nakažení.

Mykofobie - nesnášenlivost k druhu hub.

Mikrofobie - fóbie z malých předmětů.

Myrmecophobia - panika při pohledu na mravence.

Myphobia - strach ze zkreslování materiálu.

Mnemofobie - strach ze vzpomínek.

Molismophobia - panika z pomyšlení na infekci nebo nemoc.

Monumentophobia - strach ze soch.

Monopathophobia - strach z určité nemoci.

Morfinofobie - strach ze závislosti na morfinu.

Mottephobia - strach z můr.

Muzophobia - strach z myší.

Necrophobia - panika, jak při pohledu na mrtvoly, tak při rituálním příslušenství.

Neopharmophobia - strach z užívání nových drog.

Neophobia - strach ze všeho nového.

Neophobia - strach z mraků.

Nosomephobia - strach z lékařských zařízení.

Nomatofobie - strach volat osobu jménem.

Nomophobia - strach z toho, že nebudete mít mobilní připojení.

Nostophobia - strach z návratu domů.

Numerophobia - hrůza určitých čísel.

Obesophobia - strach z toho, že se zlepší.

Posedlost je druh nutkání.

Oikofobie - strach z návratu domů po propuštění z psychiatrické léčebny.

Oinophobia - nesnášenlivost vína.

Octophobia - fóbie z čísla osm.

Olfactophobia - averze k pachům.

Ombrophobia - panika zachycená v dešti.

Ommatofobie - hrůza při pohledu do očí.

Oocytophobia - strach z vajec.

Optophobia - strach z otevření očí.

Fobie z ptáků - strach z ptáků.

Osmophobia - přecitlivělost na pachy.

Ostrakonophobia - fobie měkkýšů.

Panahobia je strach ze všeho, co se člověku může stát.

Papafobie - bázeň papeže.

Papyrophobia - strach z papíru.

Paralipophobia - iracionální panika neplnit své povinnosti.

Parascavedecatriaphobia - panický strach z pátku třináctého.

Parafobie - fóbie ze sexuální zvrácenosti.

Parthenophobia - strach z panen.

Parurez - strach z močení na veřejnosti.

Patroyophobia - strach z dědičných chorob.

Pedophobia - strach z kontaktu s dětmi.

Peyraphobia - strach z mluvení na veřejnosti.

Peladophobia - strach z plešatosti.

Peniaphobia - fobie ochuzovat.

Penterafobie - strach ze tchyně nebo tchyně.

Pettophobia - obsedantní strach z nedržení střevních plynů před cizími lidmi.

Pyrofobie - iracionální fobie z ohně.

Plakofobie - panický stav při pohledu na náhrobky.

Plutophobia - panika před bohatstvím.

Pnigophobia - strach z udušení.

Pogonophobia - fobie z vousatých lidí.

Poliozophobia - strach z poliomyelitidy.

Politikofobie - nechuť k politikům.

Porfyrofobie - iracionální strach z fialové.

Proktofobie - strach z proktitidy.

Pseudohypostasophobia - nesnášenlivost typu masek.

Psychophobia - iracionální strach z duševně nemocných.

Pteronophobia - strach z lechtání s ptačími pery.

Radiofobie - strach z radiace.

Rectophobia - panický stav, kdy nemáte stolici.

Rithiphobia - hrůza z pohledu vrásek.

Rubrofobie - iracionální strach z červené.

Rusofobie - panický stav před všemi Rusy.

Selaphobia - panika při záblesku světla.

Selachophobia - žraločí fobie.

Selenophobia - iracionální strach z měsíce.

Seplophobia - hniloba fóbie.

Siderodromophobia - strach z cestování po železnici.

Silenophobia - strach z ticha.

Symbolophobia - strach ze snů, které mají skrytý význam.

Symmetrophobia - odmítnutí všeho symetrického.

Syngenezophobia - strach z příbuzných.

Sinophobia - fobie ze všeho čínského.

Cityophobia - strach z jídla.

Sciophobia - stínová intolerance.

Scoptophobia - strach z legrace v očích ostatních.

Scotomaphobia - strach ze slepoty.

Soteriofobie - strach ze závislosti na ostatních.

Sophobia - obsedantní strach z učení.

Sociální fobie - strach z interakce s lidmi.

Demophobia - fobie z davů.

Fobie z AIDS - fóbie z AIDS.

Stasiphobia - strach ze vstávání ze sedu nebo vleže.

Staurophobia - strach z křížů.

Stenophobia - iracionální strach z úzkých chodeb.

Suicidophobia - panika před sebevraždou.

Tabophobia - strach z nemoci s tabes dorzální.

Thalassophobia - panika z moře.

Taurophobia - panický strach z býků.

Tafephobia - obsedantní strach z pohřbu zaživa.

Theatrofobie - panický stav při návštěvě divadla.

Teutophobia - strach ze všeho německého.

Textophobia - tkáňová fóbie.

Telephonophobia - fóbie z telefonního hovoru a telefonování.

Telophonophobia - strach ze sportovců, kteří si zlomili ruku.

Teniophobia - fobie z infekce tasemnicemi.

Theologicophobia - strach z náboženské doktríny.

Teratophobia - nesnášenlivost ke zrůdům.

Thermophobia - strach z tepla a vytápěných místností.

Technophobia - fobie z technického pokroku.

Tomophobia - panický stav při pomyšlení na operaci.

Traumatofobie - strach ze zranění.

Transophobia - nelibost a nenávist k transvestitům.

Tredekaphobia - fobie z čísla 13.

Tremophobia - strach z chvění.

Trypanophobia - strach z injekcí a stříkaček.

Trichophobia - panický stav, kdy se vlasy dostávají do jídla.

Tropophobia - strach ze změny a pohybu.

Trypofobie - nechuť před klastrovými otvory.

Fobie z tuberkulózy - strach z infekce tuberkulózou.

Tunellephobia - panika při pohledu na tunely.

Uranophobia - panický stav, který se objevuje při myšlence na nebe.

Urinophobia - strach z veřejného popisu.

Fagofobie - kompulzivní fobie z udušení nebo konzumace.

Farmakofobie - strach z užívání lékopisných léků.

Fasmophobia - strach ze setkání s duchy.

Febrifobia - strach z chřipky.

Fengophobia - strach z lesklých předmětů.

Philemaphobia - hrůza v okamžiku polibku.

Filosofobie - odmítnutí filozofie.

Fronemophobia - strach z nutnosti myslet.

Phthiriophobia - strach z vší.

Futurophobia - panický stav očekávání budoucnosti.

Hyrophobia - strach, že zažijete radost ve špatném prostředí.

Harpaxophobia - strach z útoku na bandity.

Chirofobie - strach z ostatních nebo z vlastních rukou.

Chionophobia - sněhová fóbie.

Hoplophobia - strach ze zbraní.

Chromatofobie - panika před určitou barvou.

Chrometofobie - fobie z dotyku nebo vlastnictví peněz.

Chronophobia - panika při pomyšlení na čas, vyplývající z dlouhého čekání na požadovanou událost.

Cenophobia - panický stav při pohledu na prázdné místnosti.

Cyclophobia - strach z kol.

Eikofobie - strach z okolí domu.

Eisoptrofobie - strach z vlastního odrazu v zrcadle.

Eichophobia - bázeň vyslovovat a vyslyšet dobrá přání.

Ekofobie - panika před ekologickou katastrofou.

Eleutherophobia - strach z osvobození nebo svobody.

Elektrofobie - stav, kdy strach z elektřiny.

Emihophobia - strach z poškrábání.

Enissophobia - strach z kritiky.

Enosiophobia - strach z hříchu.

Eosophobia - fobie nového dne.

Episakstophobia - fobie z chytání rýmy.

Ergasiophobia - strach z jednání.

Erytrofobie - strach ze zarudnutí ve společnosti.

Ephebifobie - averze k dospívajícím.

Judofobie - nechuť ke všemu židovskému.

Japanophobia - strach ze všeho, co souvisí s Japonskem.

Jatrofobie - strach z lékařů.

Autor: Praktický psycholog N.A. Vedmesh.

Mluvčí Lékařského a psychologického centra "PsychoMed"