Strach z vážných vztahů je psychologický problém. Psychologové se s tímto jevem setkávají častěji. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení se ne všechny ženy snaží vzít muže do matriky. Existuje určité procento dam, které se bojí přiblížit vyvolenou, navazovat přátelství s opačným pohlavím.
Strach z mužů ve vztahu se ženou
Muži se častěji bojí vážných vztahů. Existuje několik důvodů pro tento jev:
- Úroveň odpovědnosti. Od dětství byl chlapec nastaven na zvýšenou úroveň odpovědnosti - panuje strach z založení rodiny a vážné úmysly. Rodina může zasahovat do kariéry, a než se oženíte, musíte si postavit dům, koupit auto, získat pozici. Výsledkem je strach, že jste nedosáhli úrovně, brzo, nedůstojně, nemůžete převzít takovou odpovědnost. Všechno končí osamělostí, pokud problém nevyřešíte pomocí odborníka.
- Intimní problémy. Sexuální život je pro muže v rodinném životě důležitým faktorem. Pokud v tomto ohledu nastanou problémy, pak pro muže bude vážný vztah nemožný na podvědomé úrovni. Psychologie vidí vnitřní blok, který neumožňuje vytvoření rodiny.
- Materiální nevýhoda. Muž věří, že dokud nebude mít kariéru, nebude dost peněz, nemůže si založit rodinu. V důsledku toho se nejistota prosperity vyvíjí v neustálý strach. Nezaobídete se bez pomoci psychologa.
- Nezávislost. Běžná příčina mužských obav. Ztráta svobody a manželství je zastávkou. Znemožňuje vážný vztah. Mužovi se zdá, že společník vyhání přátele, začne brát peníze, požadovat osobní svobodu a omezovat důležité věci. Tento komplex se také předává ženatým. Muži odkládají mít děti ze stejného důvodu.
Muž ve vztahu se bojí nejen vážné fáze přechodu do manželství, ale také získávání nových známostí a v případě intimních problémů - strachu ze sexuální intimity.
Projevy fobické poruchy
Chcete-li porazit svůj strach ze vztahů, nejprve připusťte, že existuje. To bude indikováno jedním z příznaků:
- Známost s dívkami se omezuje pouze na intimitu, všechny sklony nových známostí k vztahům jsou potlačeny. Člověk cítí úzkost, hněv, když se snaží narušit nastolený rytmus života.
- Neexistuje touha trávit čas sám, chci být v centru pozornosti, ve společnostech.
- Osobní péče je příliš úzkostlivá.
- Žádná akce pro vážný vztah, žádná touha založit rodinu.
- Změny nálady, nervozita a popudlivost.
- Nadměrné požadavky na partnera.
- Pocit úzkosti, pokud je váš partner pozdě v životě na více než pár schůzek.
Jak se vypořádat se strachem ze vztahu?
Strach ze vztahu, připustil, že má takový problém, existují způsoby, jak se s tímto strachem vypořádat:
- Automatické tréninky, zvyšování sebeúcty cvičením.
- Vzdejte se statusu oběti, poraženého.
- Analyzujte a řešte své obavy.
- Odpusťte rodičům a přestaňte se urážet.
- Milujte, vnímejte sebe takového, jaký jste.
Problém je hlubší, není možné se s ním vyrovnat - je lepší kontaktovat kvalifikovaného odborníka. Zkušený psycholog-hypnolog, jako je Nikita Baturin, se zbaví strachu z vážného vztahu bez problémů.
Strach z vážného vztahu
Strach z vážného vztahu vede k přesvědčeným mládencům, starým služkám. Tito lidé dokazují, že je to lepší bez rodiny, více svobody, méně problémů, osobní prostor není narušen. Ale tato víra v život je vážným psychologickým problémem, bez zásahu odborníka se ho nemůžete zbavit..
Muž si představuje vážný vztah jako sérii obřadů, od seznámení nevěsty s rodiči až po svatbu a trvalé společné bydlení. Je to spojeno se ztrátou komfortní zóny..
Pokud se bojíte vztahu po neúspěchu v minulosti a rozchodu, pak je kontaktem s psychologem také nejlepší cesta ven. Specialista vás přivede ze stresujícího stavu a zaměří se na příležitost přijmout nového partnera.
Strach z vážného vztahu u ženy
Dámy se bojí nových nebo vážných vztahů. Důvody pro ženy jsou ale různé:
- Paní se stala obětí násilí. Intimita, vztah s mužem je urážka. Tato myšlenka se stává signálem zastavení manželství a lásky..
- Strach z prasknutí. Záměrný důvod je typický pro rozvedené ženy, jejichž rodiče se rozvedli v dětství.
- Přísná nebo náboženská výchova v dětství.
- Komplex méněcennosti a pochybnosti o sobě.
- Násilí v rodině. Jako dítě dívka sledovala agresi svého otce - manželství je pro ni na podvědomé úrovni děsivé a tady se neobejde bez pomoci psychologa.
Běžným důvodem pro strach ze sňatku, založení rodiny nebo milování je veřejné mínění. Co lidé řeknou, jak budou vnímat partnera. Názor ostatních, zejména blízkých, brání ženě v soustředění, porozumění a vědomí svého budoucího partnera. Psycholog pomůže klientovi zbavit se závislosti a naučí neposlouchat názor většiny na úkor osobního pohodlí.
Jak se zbavit strachu ze vztahu?
Bojíte se vztahu s mužem? Nejprve to pochopte. Strach ze vztahů u žen je méně častý, ale zbavit se fobie u slabšího pohlaví je obtížnější, protože kořeny jsou položeny v dětství. Psychologové doporučují zacházet s dětmi šetrně, aby v budoucnu v mozku a podvědomí nebyly žádné stopky.
Psychologie považuje strach ze vztahů s muži za jeden z typů pochybností o sobě samém. To je patrné zejména u dívek, které přežily rozvod. Bojí se nového přerušení vztahů, opuštění, zrady, a proto odpuzují žadatele, aby neriskovali.
Rozvod není děsivý, stalo se. Psychologie překonává strach ze vztahů s muži zvýšením sebeúcty. Toto je první metoda - základ úspěchu.
Pokud nemůžete zvládnout své obavy, obraťte se na odborníka. Psycholog-hypnolog pozvedá vědomí na jinou úroveň. Musím slyšet: „Bojím se vztahů s muži, pomozte mi, co mám dělat.“ Rozvedeným ženám se doporučuje, aby navštěvovaly kurzy plánování rodiny.
Při řešení problému mohou pomoci speciální cvičení, zejména auto-trénink. Čím sebevědomější žena cítí, tím snáze vstupuje do nové fáze..
Boj nebo osamělost: volba ze strachu ze vztahu
Každý chápe, že v první řadě je třeba bojovat a neskrývat se za politiku, že si v zásadě nechcete založit rodinu.
V rámci boje proti nejistotě a odstranění problému odborníci doporučují nejen kontaktovat odborníka, ale také použít speciální cvičení. Meditace, auto-trénink, schopnost dostat se ze stresujícího stavu a přestat vnímat nové vztahy jako něco děsivého. Pokud si nejste jisti, jak se přestat bát vztahů, vyhledejte na internetu videa speciálních meditací. Zkušení psychologové s pověstí a jménem mají celé komplexy vyvinutých metod, které klienty vyvedou ze stavu strachu a nejistoty. Například zde.
Strach ze zamilování
Jedná se o speciální druh fobie. V tomto případě se muž nebo žena nebojí vážných setkání, ale emocí. V psychologii se tento problém nazývá filofobie. Lidé nechtějí a nemohou mít důvěryhodný vztah s partnerem opačného pohlaví. Současně mohou filofobové mít děti, zakládat rodinu, ale strach z lásky a přijetí partnera úzce přetrvává po dlouhou dobu. Rodiny jsou zničeny a problém přetrvává v podvědomí, pokud nepožádáte o pomoc kvalifikovaného psychologa s pracovními zkušenostmi a potřebnou sadou technik pro nápravu podvědomí. Důvody jsou stejné: nejistota, strach ze ztráty osobního prostoru, sexuální problémy, zanedbávání opačného pohlaví, špatné zkušenosti.
Metody boje se také neliší:
- Pomoc od kvalifikovaného psychologa.
- Sebarozvoj a řešení nejistoty.
- Pozitivní přístup a změna myšlení.
Strach ze vztahů nevzniká jen tak, vždy najděte kořen zla, pak problém zmizí. Jak se nebát vztahu, mít hořkou zkušenost a je strašidelné se zamilovat? Psychologové nabízejí metody boje, které zbaví podvědomou mysl fobie. Láska je pozitivní emoce. Prodlužuje život a zbavuje člověka stresu a deprese..
Strach z blízkých vztahů (intimita)
U obou pohlaví dochází k strachu z blízkých vztahů, respektive sexuálního kontaktu. Existuje několik důvodů:
- Špatné zkušenosti z předchozích rozchodů a intimních setkání. Negativní asociace trvá dlouhou dobu. Problémy s potencí u mužů, averze k sexu a nedostatek orgasmu u žen.
- Násilí v dětství. Oběť na celý život přestává pociťovat radost ze sexu, cítí znechucení z dotyků opačného pohlaví. Psycholog odstraní negativitu a vrátí se do mysli klienta.
- Strach - partner si to neužije. To je častější v psychologii mužů. Neuspokojit ženu, zjistit, že podvádění v posteli je silná rána do pýchy, která se promění v komplex.
Kromě toho se u žen přidávají obavy k myšlenkám na veřejné mínění, nežádoucí těhotenství a nízký čin. Výchova dětí v náboženské rodině dívku často inspiruje, že intimní život by neměl být příjemný. To je špína, vulgárnost, stejně jako zhýralost, hřích. Komplex zůstává na celý život - musíte jít k specialistovi, pracovat na podvědomí, odstranit problém.
Pokud máte strach z intimity nebo sexuálního styku - promluvte si o tom se svým partnerem. Problémy s intimitou, i když jsou spojeny s podvědomím, je dobré řešit společně. V obtížných případech se poraďte s psychologem a sexuálním terapeutem. Kvalifikovaný sexuální terapeut vám pomůže vyřešit čistě fyziologické potíže. Stačí dobrý psycholog - profesionál dokáže problém dostat z podvědomí. Osoba čelí svým obavám - rychle uvolňuje stres. Deprese a strach jsou psychologickým problémem založeným na zastavovacích signálech podvědomí. V takovém případě je kontaktování hypnologa skutečnou cestou ven. Specialista musí mít dostatečné zkušenosti a vysokou úroveň znalostí.
V důsledku mnoha studií se ukázalo, že strach ze vztahů se šíří po celé planetě. Muži, ženy všech věkových skupin a sociálních skupin se bojí založit rodinu. Vztahy se stávají problémem, což ovlivňuje demografickou situaci. Existuje méně šťastných lidí a stále více notoricky známých lidí. Musíte se obrátit na odborníka, který bez problémů poskytne potřebnou podporu.
Proč se člověk bojí vztahu a co s ním má dělat
Ahoj milí čtenáři. Dnes si promluvíme o tom, co dělat, když se muž bojí vážného vztahu. Dozvíte se, z jakých důvodů se to může stát. Budete vědět, co v dané situaci dělat.
Strach ze žen
Muži často nejsou schopni vstoupit do vážného vztahu, protože v zásadě pociťují fobii z okolí ženy.
Vše se děje z jednoho z důvodů, které lze rozdělit na faktory vznikající v dětství a dospělosti..
Důvody z dětství:
- byla tu represivní matka, která potlačila svého syna;
- dítě bylo neustále obklopeno přehnanou ochranou, jeho matka ovládala každý jeho krok;
- chlapec měl otce, který ho chránil před matkou, která byla příliš přísná, což vedlo k vytvoření konceptu, že žena je strašlivé a přísné stvoření.
Důvody pro dospělé:
- špatné zkušenosti s dívkou v mládí;
- velká fobie se vytvoří po prvním sexuálním selhání, pokud se partner vysmál tomu, co se stalo;
- je-li muž opakovaně zrazován, ztrácí víru v celé ženské pohlaví;
- neochota hrát si s dívkami může být diktována prací v čistě ženském týmu, zvláště pokud šéfem byla žena;
- v situaci, kdy rozchod iniciovala žena, která při odchodu také silněji zasáhla. Muž ztratil víru v ženy, zvláště pokud došlo ke zradě.
Ženy si nejčastěji dávají pozor na muže, kteří jsou perfekcionisté, inteligentní, dobře čitelní a klidní od přírody, mají dobré vzdělání, vysokou úroveň inteligence.
Známé typy žen, které nejčastěji děsí muže.
- Dávají si pozor na velmi krásné dívky, protože je považují za kurvy a feny.
- Autoritářské, silné a agresivní dívky se zpravidla bojí svým tlakem, přílišnou mužností.
- Slabé muže znepokojují soběstačné a sebevědomé dívky.
- Nejděsivější věcí jsou ženy, které byly dlouho samy, ale nerozpadly se, staly se nezávislé, sebevědomé a rozhodné s vysokou sebeúctou..
Kdo se neodvažuje mít vážný vztah
Existují typy mužů, kteří téměř ve všech případech nebudou schopni udělat vážný krok..
- Ženatý muž, který ani nepřemýšlí o navázání vážného spojení se svým vyvoleným, je se svým manželem celkem šťastný.
- Mladí lidé, kteří jsou příliš mladí, neberou život vůbec vážně, stále mají vítr v hlavách.
- Sukničkář. Pro něj jsou vztahy jen hra, která ho baví..
- Mladí lidé, kteří se v zásadě staví proti vytváření manželství.
- Muži s vysokou sebeúctou, kteří nechtějí za někoho převzít odpovědnost.
- Nevyvážení mladí lidé.
Pokud váš partner patří do jedné z výše uvedených kategorií, musíte si uvědomit, že je téměř nemožné si s ním alespoň v tuto chvíli založit rodinu. Dívka samozřejmě může počkat, dokud se situace nezmění. Musí však pochopit, že jednoduše ztratí roky, své mládí. Je možné, že v procesu čekání se mladý muž může rozhodnout odejít a ona zůstane u rozbitého žlabu. Pokud svého partnera velmi milujete a chápete, že skutečně má fóbie před vážnými vztahy, které se projevují na instinktivní nebo podvědomé úrovni, můžete mu dát šanci, pomoci překonat jeho obavy, pokud to nefunguje, obraťte se na psychologa.
Proč se bojí
- Člověk, který si není jistý svým libidem, si toho může dělat velké starosti. To je to, co vystraší, pokud má dívka touhu žít společně..
- Mladý muž, který nemá absolutně žádný otcovský instinkt, se může bát vážného vztahu právě z tohoto důvodu..
- Chlap, který ví, že jeho vyvolený vydělává mnohem více peněz, se bude bát, že když bude žít společně, uslyší výčitky v jeho směru, výsměch sousedů. Gigolos s takovým vztahem rád souhlasí.
- Pochybování o sobě může bránit touze založit rodinu.
- Ten chlap se může bát, že s přechodem na vážnější úroveň vztahu bude muset seznámit svou vyvolenou se svými rodiči, kteří ji mohou podceňovat, chtít oddělit jejich svazek.
- Pokud muž miluje, ale bojí se vztahu, možná má strach ze ztráty své nezávislosti, bojí se, že nebude schopen dělat vše, co ho nyní baví.
- Muž, který se celý život věnuje práci, možná je workoholik, má obavy, že vztah ovlivní jeho kariéru.
- Polygamní chlap není náchylný k vážným vztahům, protože věří, že ještě nešel. Typický sukničkář.
- Mladý muž nemusí být ve skutečnosti připraven převzít odpovědnost za dívku v nejlepším věku.
- Ex se bojí vztahu, pokud byl rozchod vaší iniciativou, která hluboce zranila chlapovo srdce. Přirozeně se bojí, že svůj čin zopakujete znovu. Navíc ten chlap s největší pravděpodobností nevytváří nové vztahy s nikým ze stejného důvodu..
- Muž, který se nedávno rozvedl, není připraven okamžitě zahájit jakýkoli vztah, zvláště pokud stále neopustil svého bývalého.
- Chlap, který žije se svou matkou, se rozhodně bojí zůstat bez ní. Mamin syn se rozhodne pro vážný vztah pouze se ženou, která se o něj bude starat, připomenout jeho matce.
- Strach může být založen na mužově přesvědčení, že všechny ženy chtějí použít jeho peněženku a odejít. Ten chlap může být vystrašen strachem, že bude použit.
Tipy pro dívky
- Mladá dáma může naznačit svou touhu. Může říci, že se konečně setkala s mužem, s nímž by chtěla žít spolu mnoho let. Pak se musíte mladého muže zeptat, co si o tom myslí.
- Dívka může přímo deklarovat svou touhu přejít na úroveň vážného vztahu. Měla by mluvit o svých pocitech a touhách v klidné atmosféře..
- Některé mladé dámy se rozhodnou pro zásadní krok a otevřeně položí otázku a donutí chlapa, aby se rychle rozhodl nebo odešel. Ve skutečnosti může toto chování mladého člověka jen naštvat..
- Dívka musí pochopit, že muž nikdy nebude chtít spojit svůj život s partnerem, pokud mu neustále vyčítá a zbavuje ho radosti ze života. Proto je důležité chovat se správně, ukázat mladému muži, že během přechodu na vážný vztah v jeho životě se nic nezmění, nezhorší se.
- Dívka by neměla projevovat svou slabost, projevovat nespokojenost s nerozhodností svého partnera. Neměli byste připravovat záchvaty vzteku a skandály a požadovat od mladého člověka, aby přešel na novou úroveň vztahů.
- Mladá dáma by se neměla zabývat touhou založit rodinu, bude lepší, když se bude i nadále věnovat seberozvoji, najde si nějaký koníček nebo koníček.
Nyní víte, proč se muž bojí vztahů. Jak vidíte, existuje mnoho důvodů, které to ovlivňují. Proto je důležité se na svého partnera blíže podívat a pokusit se rozpoznat, co ho přesně znepokojuje. Na základě příčiny strachu zakročte. Pamatujte, že každý mladý muž si zaslouží být šťastný tím, že spojí svůj život se svým významným druhým..
Strach z vážných vztahů: 8 obav z mužů, kteří se vyhýbají odpovědnosti
V průběhu let jako klinická psychologka a výzkumná pracovnice Diana Kirchner zjistila, že muži mají osm společných obav, z nichž všechny mají své kořeny v dětství a dospívání. Pokud jde o milostné vztahy, muži znovu vytvářejí své negativní scénáře a vyhýbají se odpovědnosti. Pochopení těchto obav pomůže dívkám pochopit, jak proniknout do mužské psychologie..
Strach z odmítnutí
To je muž, který se bojí, že žena o něj najednou ztratí zájem a odejde. Z tohoto důvodu má potíže s poctivým a přímým rozhovorem a velmi se bojí konfliktů. Takový muž dává přednost řešení problémů prostřednictvím textových zpráv nebo e-mailu. Nemá odvahu mluvit otevřeně se svou milovanou, takže problémy dosahují univerzálního měřítka. Když napětí dosáhne bodu varu, stane se pasivně agresivním a jemně vyklouzne. Ten chlap je před křivkou a odejde první, takže se ukáže, že jste ho neopustili vy, ale on vás.
Toto chování je způsobeno strachem z odmítnutí. Tento pocit pro muže je stejně bolestivý jako úplné zničení. Proto klouže kolem jakéhokoli přímého konfliktu. Mnoho příslušníků silnějšího pohlaví trpí tímto chováním do určité míry, protože je pro ně obtížnější zvládat stres. Je pro ně snazší se emocionálně distancovat, aby se uklidnili..
Strach z kontroly
Muži si svou nezávislost a svobodu cení ještě více než ženy. Aby mohli definovat svou vlastní osobnost, museli se na začátku svého života skutečně odtrhnout od své matky. Následně mnoho zástupců silnějšího pohlaví začne ženy vnímat jako váhy, které je drží, nebo jako ovládající předměty, které je nepustí.
Když je strach z udušení velmi silný, vede to ke skutečné fobii. Když mluvíme o budoucnosti, je tento muž tichý, nervózní, rozrušený nebo naštvaný. Může mluvit pouze v první osobě a říkat „já“ místo „my“ nebo „já“ místo „nás“. Může vás držet dál od přátel a rodiny. Takový muž může říci, že si není jistý, na čem je láska opravdu, nebo že není schopen zažít lásku. Ve skutečnosti se velmi bojí dlouhodobých vztahů. Ten chlap upřímně věří, že nemůže být sám se ženou. Pro tuto osobu znamená závazek, láska a manželství být zavřený v kleci, ze které je výstup.
Strach z nemilování
Kvůli nedostatku úspěchu a úspěchů, chvály a souhlasu druhých může mít člověk nevědomý strach, že není atraktivní a není hoden lásky. Z tohoto důvodu se cítí nejistý. Tento typ člověka hledá souhlas své milované, ptá se na její názor, než se rozhodne..
Na začátku vztahu jde z cesty a snaží se, abyste byli šťastní. Jeho pocity závisí na tom, jak myslíte a cítíte. Pokud jste smutní, frustrovaní a vystrašení, je opravdu naštvaný a bere to jako osobní opomenutí. V průběhu času začíná muž pociťovat skutečné nepohodlí s pocitem, že není hoden ženy. Když přijde čas na vrhnutí (jako vyznání lásky nebo rozhovor o budoucnosti), stáhne se.
Další známkou tohoto konkrétního typu je někdo, kdo nemůže vystát vaše nevinné flirtování s kluky nebo mluvení o vašem bývalém. Je depresivní, nezbedný a odchází. Pokud podvádíte nebo podvádíte, nikdy se vás nepokusí dostat zpět. Uvolní na sobě celou vlnu nenávisti.
Strach z neúspěchu
Muži často cítí, že musí vynikat ve všem: ve škole, sportu, videohrách, ve vztazích, jako milenci, rodiče a živitelé. Někteří lidé věří, že pokud v některé z těchto arén selžou, určitě prohrají..
Tento konkrétní strach může velmi ztěžovat posun vpřed ve vztahu s partnerem, bez ohledu na to, jak je úžasná. V jádru se tento typ muže bojí, že nemůže dát ženě to, co si zaslouží nebo potřebuje. Jeho úzkost může být zvýšena, pokud má k dívce skutečně silné city. Čím více je do ní zamilovaný, tím více si myslí, že nějakým nezvratným způsobem selže..
Takový muž často potřebuje „trofejní“ přítelkyni, která je sexy a neuvěřitelně atraktivní, aby „dokázala“ ostatním, že je skutečně úspěšným člověkem. Může mít k ní skutečné city, nebo možná ne, i když jsou spolu už mnoho let..
Strach z expozice
Když se muž přiblíží k ženě, může se bát odhalení, protože musí odhalit obavy nebo city. To platí zejména v případě, že měl obtížné a náročné rodiče, kteří se mu ostýchali, když plakal nebo se choval jako „slaboch“. Podobná obava ze závazku se může také vyvinout, když se člověk stydí za svou historii nebo rodinu. Může udržovat tajemství o příbuzných. kteří jsou v psychiatrických léčebnách, ve vězení nebo jsou prostě chudí.
Další varianta tohoto strachu je spojena s vnitřním pocitem přítomnosti nějaké hrozné chyby (například nízkého vzrůstu, fyzické vady nebo mentálního postižení). Takový muž často říká, že ideální ženy neexistují, ale zaslouží si to nejlepší, a proto je ve věčném hledání.
Strach z důvěřování ženě
Pokud měl muž autoritářskou matku nebo jej v minulosti podváděla jeho milovaná, může se vyhnout odpovědnosti a vyvolat rozchod. Jen přísahal, že se už nikdy nestane zranitelným, a proto se svému partnerovi plně neotevře. Pokud měl neúspěšné manželství a skandální rozvod s rozdělením majetku za sebou, může přímo prohlásit, že se už nikdy neožení.
Strach z dospívání
Muž se nemusí cítit jako dospělý připravený převzít odpovědnost za vztahy, děti a rodinný život. Tento takzvaný syndrom Petera Pana má obvykle kořeny v různých typech rodinné dysfunkce. Možná ho zkazili rodiče, kteří ho chránili před skutečným světem, před možností neúspěchu. Nebo možná naopak dostal méně rodičovské lásky (například vyrůstal bez otce a jeho matka byla přetížená prací).
Výsledkem je, že dospělý muž ve své duši se cítí jako dítě, které chce hrát, vstávat, spát pozdě a bez zodpovědnosti pracovat ve špinavé práci. Rád randí a užívá si vztah se svou milovanou, ale pokud jde o něco vážného (manželství, děti atd.), Okamžitě ustoupí.
Strach, že nemůže učinit „správné rozhodnutí“
Pro takovou osobu je velmi obtížné se rozhodnout nebo důvěřovat svému vlastnímu úsudku. Když si vybere jeden film ke sledování, okamžitě lituje, že si nevybral jiný. Není si jistý, jestli je pro něj společnost, pro kterou pracuje, opravdu nejlepší. Tento chlap se bojí učinit rozhodnutí, které ho zbavuje všech ostatních možností, včetně výběru miláčku. Pokaždé, když se rozhodne pro jednu dívku, navštíví ho obsedantní myšlenky na jiné „nejlepší“ ženy, takže vždy hledá ideální.
Strach ze vztahů s opačným pohlavím
Lidé zůstávají sami z různých důvodů. Odborníci tvrdí, že v poslední době jsou případy fóbií ze vztahů s opačným pohlavím stále častější. Je to způsobeno infantilismem lidí, neochotou převzít odpovědnost za svou druhou polovinu, zvýšenou úzkostí a neustálým stresem, který zažívají obyvatelé velkých měst. Abyste překonali nebezpečnou fobii, měli byste se poradit s profesionálním psychologem. Včasná diagnóza vám pomůže posunout se správným směrem.
V dnešním světě se lidé bojí převzít odpovědnost
Jakého vztahu se lidé bojí
Ne každý ví, jak se vztahové fóbie v psychologii nazývají. Hovoříme-li o strachu ze zamilování, můžeme hovořit o „amofobii“. Když se lidé bojí vdávat, tento jev se nazývá „gametofobie“. Tyto poruchy mají společné kořeny. V moderním světě se mladí lidé nejčastěji obávají:
- Láska a láska;
- Vážný a dlouhodobý vztah s partnerem;
- Soužití a následné manželství;
- Udělat chybu, která by mohla vést k rozchodu s milovanou osobou.
Všechny tyto obavy vyžadují včasnou nápravu. To by měl provést odborník..
Strach ze vztahů s opačným pohlavím
Muži trpí touto poruchou častěji než ženy. Důvodem je jejich infantilismus způsobený čistě „ženskou“ výchovou ve škole a školce. Tento strach obzvláště často zažívají kluci, kteří vyrůstali v neúplných rodinách. Podvědomě se bojí převzít roli milovaného člověka, otce a manžela, protože prostě nevědí, jak by se měl skutečný muž chovat. Při řešení této poruchy může pomoci příklad přítele nebo příbuzného, který je šťastný v milostném nebo rodinném životě..
Ten, kdo se bojí lásky, se odsoudí k osamělosti
Zajímavý. Psychologové tvrdí, že tato fobie je mnohem častější ve velkých městech než na venkově. Odborníci naznačují, že fobie je způsobena výrazně prodlouženým obdobím dospělosti a rostoucí infantility člověka..
Strach z vážných vztahů
Tato fóbie se často vyskytuje u mladých lidí, kteří byli jedinými dětmi v rodině. Bojí se vdát, protože se nechtějí starat o druhou osobu. Nejčastěji je taková porucha zaznamenána u těch, kteří již delší dobu žijí se svými rodiči nebo staršími příbuznými. Život na vlastní pěst vám může pomoci vyrůst a zbavit se svých obav.
Strach z mužů ve vztahu se ženou
Chlapi se častěji bojí dívek, které jsou příliš vážné. Stává se, že dáma je připravena na rychlé manželství, ale muž na to ještě není připraven. S největší pravděpodobností je taková aliance odsouzena k neúspěchu. Pokud dívka trochu zpomalí rychlost událostí a ten chlap přestane být nervózní z vyhlídky na „zvonění“, všechno může skončit dobře.
Strach z nového vztahu po rozchodu
Tato fóbie je poměrně častá u žen nad 30 let, rozvedených nebo nedávno rozešlých s partnerem. Pokud má žena děti z prvního manželství, situace se ještě zhoršuje. Dáma se bojí, že její nově zvolený nebude přijímat děti, a podvědomě odstrčí všechny fanoušky od sebe. Problém může vyřešit pouze taktní a delikátní přístup gentlemana k jeho vyvolenému.
Rozchod je vždy bolest, ale tato bolest musí být uvolněna, protože život jde dál
Pozornost! Pokud se žena bojí změn a bojí se samotné možnosti budování nové lásky, může se dlouhodobě držet neperspektivního partnera, který se živí strašidelnými iluzemi minulé lásky. Aby mohla dáma odvážně vykročit k novému životu, potřebuje silný impuls. Takovým podnětem může být například přesun do jiného města..
Příčiny a příznaky vztahové fobie
Na otázku, proč se gramotný, vzdělaný a sociálně prosperující člověk bojí vztahů, lze odpovědět různými způsoby. Nejčastěji je to strach:
- Společný život, pokud jsou oba zvyklí žít sami;
- Možné finanční potíže;
- Perspektivy stát se rodiči;
- Možné konflikty a neshody, které nevyhnutelně vznikají mezi společně žijícími partnery.
Strach ze vztahů lze rozpoznat podle několika charakteristických příznaků: častá změna partnerů; touha opustit vyvoleného (vyvoleného), aniž by čekal, až sám rozbije unii; úmyslná provokace partnera k odchodu.
Žena udělá velkou chybu, pokud začne mluvit o svatbě předem.
U silnějšího pohlaví často vzniká strach z blízkých vztahů, pokud si dívka začne vynucovat události a ten chlap není připraven na takový obrat. V tomto případě záleží jen na ženě, zda gentleman dokáže překonat své obavy..
Jak se zbavit strachu
Mladí lidé se často chtějí naučit, jak se přestat bát vztahů. Musíte pochopit, že zde neexistuje žádný univerzální recept. Odborníci však doporučují:
- Uvědomte si co nejdříve dospělého a nezávislého;
- Zvažte všechny výhody vážného a dlouhodobého vztahu versus osamělost;
- Najděte u partnera co nejvíce pozitivních vlastností;
- Používejte jakékoli prostředky k usnadnění společného života a procvičujte si správné rozdělení povinností v domácnosti.
Můžete také použít techniku automatického tréninku, která vám pomůže zvýšit sebevědomí, zbavit se starých komplexů a obav.
U žen se fobie léčí obtížněji a déle, je to kvůli zvláštnostem ženské psychiky
Strach ze vztahu s mužem může být zakořeněný v dětství, pokud dívka vyrostla v nefunkční nebo neúplné rodině. Strach z nového vztahu může být způsoben nepříjemnými vzpomínkami na první lásku. V tomto případě se doporučuje spolupracovat s profesionálním psychologem. Může to být docela dlouho. Konečným cílem třídy je zcela překonat špatné vzpomínky a přejít na novou životní etapu..
Od moderních mladých lidí slyšíte stále častěji: Obávám se, že mi vážné vztahy nebudou bránit v kariéře a v úspěšném člověku, budou brzdou na cestě k hmotnému blahu. Všechny tyto obavy nemají žádný skutečný základ. K realizaci všech výhod lásky a manželství se doporučuje:
- Pamatujte na všechny špatné stránky osamělého života;
- Komunikujte častěji s vdanými (vdanými) přáteli (přítelkyněmi), kteří jsou šťastně vdaní;
- Naopak, vylučujte komunikaci s těmi, kteří si s partnerem nemohou vybudovat dobrý vztah;
- Věř v sebe a své schopnosti (duchovní i hmotné).
Ve většině případů je problém úspěšně vyřešen moderními metodami psychologické korekce. Pacient může přijít na individuální hodiny nebo přivést partnera k psychologovi, s nímž vztah nefunguje. Druhá možnost je efektivnější a přináší pozitivní výsledky v 90% případů..
Existuje mnoho způsobů, jak zacházet se strachem ze vztahu s opačným pohlavím. Volba konkrétní metody závisí na situaci, věku a temperamentu pacienta. Je známo, že při léčbě různých fóbií psychologové často praktikují arteterapii a metodu skládání příběhů (pohádek) s hraním skutečných situací. Taková sezení pomohou pacientovi projít traumatizující situací a pochopit, že s láskou a manželstvím není nic špatného, hlavní věcí je vždy zůstat klidný a věřit ve své vlastní síly..
Úspěšná léčba fobie je možná, pouze pokud si pacient sám uvědomí svůj problém a rozhodne se ho zbavit. Problém je v tom, že většina pacientů považuje své obavy za něco nepodstatného, nepřikládají jim význam a nechápou, že je to fobie, která jim brání setkat se a udržet si spřízněnou duši. Proto při diagnostice problému hraje zvláštní roli analýza vlastních pocitů a myšlenek, prováděná pod vedením zkušeného psychoterapeuta..
Co dělat, když se dívka bojí vztahů s muži
Láska a vztahy zaujímají v životě člověka jakéhokoli pohlaví důležité místo, ale někdy to není jen strach, který zasahuje do nalezení vaší spřízněné duše a vytvoření šťastné rodiny, ale filofobie. Strach z lásky vzniká po neúspěšném vztahu, nešťastné lásce nebo kvůli pochybnostem o sobě a není něčím vzácným, ale někdy se tento strach stává nekontrolovatelným a promění se v fobii..
Co je to filofobie a proč k ní dochází
Filofobie je fobie, která se projevuje jako patologický strach z blízkých vztahů, zamilování a lásky. Muži i ženy mohou trpět patologickým strachem, ale častěji se taková fobie vyskytuje u spravedlivějšího pohlaví. To je způsobeno skutečností, že v životě ženy zpravidla zaujímají jedno z nejdůležitějších míst rodina a vztahy, a také skutečnost, že se častěji obracejí na odborníky o pomoc a neváhají připustit existující problém..
K této fobii se často připojuje gamofobie - strach z manželství a strach z intimních vztahů..
Úzkost ze vztahu je vážným problémem a neměla by být zaměňována s nechutí založit rodinu nebo životní styl, do kterého vážný vztah jednoduše nezapadá. Tato fóbie vzniká u lidí, pro které se tyto vztahy zdají velmi důležité, jednoduše nezbytné, ale strach jim brání v jejich budování. Takový rozpor ještě více destruktivně ovlivňuje lidskou psychiku a způsobuje výskyt sekundárních fóbií a poruch chování..
Vývoj filofobie u žen a mužů mohou vyvolat různé faktory. Strach ze vztahů s muži u žen může vzniknout v důsledku psychického traumatu nebo komplexů a u mužů mohou vývoj fobie vyvolat zcela odlišné faktory: od problémů s potencí až po příliš tvrdou práci.
U žen mohou být příčiny filofobie:
- Trauma z dětství - napjatý vztah mezi rodiči, krutým nebo autoritářským otcem může navždy vnést do duše ženy strach z mužů nebo strach z intimity.
- Fyzické nebo duševní násilí - násilí ze zkušenosti, zejména v dětství nebo dospívání, se stává nejčastější příčinou fóbií u žen.
- Negativní vztahové zkušenosti - nešťastná láska, vztahy, ve kterých byla žena kritizována, ponižována nebo agresivní, mohou také způsobit, že se takové obavy objeví.
- Komplex méněcennosti - nedostatek důvěry ve vlastní přitažlivost, rozpaky kvůli vnějším nebo vnitřním nedostatkům nutí ženy vyhýbat se vztahům, což může také vést k rozvoji traumatu.
- Dědičný strach - pokud byla dívka od dětství učena, že vztahy s muži jsou nebezpečné, zastrašené negativními důsledky těchto vztahů, pak může v budoucnu mít strach z lidí, fobii nebo jinou neurotickou poruchu.
- Strach kvůli nějakému nevzhlednému chování - mnoho žen odmítá rozvíjet vztahy kvůli strachu, že se milovaná osoba dozví něco hanebného o ní, její minulosti nebo její rodině. Může to být nějaká nemoc, nevzhledný čin spáchaný v minulosti, nějaká závislost nebo zvyk..
Filofobie nebo gamofobie u žen se obvykle vyvíjí pod vlivem několika nepříznivých faktorů najednou - komplexu méněcennosti, negativních zkušeností, rodinné anamnézy atd..
U mužů může strach z vážného vztahu vyplývat ze stejných faktorů jako u žen: násilí, negativní zkušenosti nebo komplexy. Na vývoj fobie však často mají vliv úplně jiné důvody:
- Neochota převzít odpovědnost - strach ze zodpovědnosti za ženu a později za rodinu nutí muže vyhýbat se vážným vztahům. Někdy to způsobuje gamofobii nebo fylofobii..
- Strach ze ztráty nezávislosti - pro takové muže se zdá být vážný vztah něčím nebezpečným. Koneckonců znamenají důvěru, závislost na někom a neschopnost udržovat vztah s někým jiným..
- Sexuální problémy - u mužů mohou i menší problémy a neúspěchy na osobní frontě způsobit vážný stres a způsobit rozvoj fóbií.
- Finanční problémy - mnoho mužů obecně prožívá nejistotu ve svých silách a schopnostech finančně zabezpečit své rodiny a vážné vztahy se ženami odmítají.
Filofobie se nevyvíjí u každého, kdo prožívá strach z lásky, ale pouze u lidí s určitým typem charakteru a predisponujícími faktory.
Příznaky
Příznaky fylofobie se u každého liší. Někdo úspěšně skrývá strach z odmítnutí, strach ze soužití a strach z opačného pohlaví, navázání nezávazného vztahu a nepřiznání svých pocitů nikomu. Jiní si možná říkají: „Bojím se vztahu a potřebuji s tím něco udělat,“ ale nevědí, jak se vypořádat se svými pocity..
U všech fylofobů však existují společné příznaky:
- Neustálá podrážděnost
- Irascibility
- Nervozita
- Snížená nálada
- Problémy se spánkem
- Vyhýbejte se kontaktu s opačným pohlavím
- Izolace
- Podezření, nerozhodnost, úzkost
Filofobie nebo gamofobie obvykle nezpůsobuje stejné příznaky jako jiné fóbie. Panická úzkost a fyziologické příznaky se mohou objevit, když je nutné mít vztah s opačným pohlavím nebo blízkým fyzickým kontaktem. Díky strachu z lásky a strachu z odmítnutí se pacienti obvykle chtějí „uzavřít“ před vnějším světem a bránit se kontaktům s jinými lidmi..
Strach ze vztahů s muži u žen a naopak, u žen u mužů vede k projevům agrese a agrese.
Sebe-agresivita může způsobit alkoholismus, drogovou závislost, sexuální promiskuitu atd..
U mužů může strach ze zamilování a strach z odmítnutí způsobit nevhodné, sociálně nebezpečné chování..
Jak se zbavit fobie
Pokud se dívka bojí vztahu nebo muž pociťuje strach ze zodpovědnosti a strach z odmítnutí, může být léčba zahájena až poté, co si uvědomí svůj problém. Pokud pacient silně odmítne jakoukoli pomoc a odmítne léčbu, je velmi obtížné mu v takové situaci pomoci. Zástupkyně žen se zpravidla obracejí o pomoc na odborníky, muži se s problémy raději vyrovnávají sami nebo nemluví o skutečných příčinách problému..
Nejdůležitější při léčbě je povědomí o problému: pochopit, že se bojím vztahů s muži a že s tím musím něco udělat, je už polovina úspěchu.
Léčbu je lepší zahájit návštěvou psychoterapeuta nebo psychologa, který dokáže přesně diagnostikovat problém, určit jeho příčinu a doporučit vhodnou léčbu.
Léčba může zahrnovat:
- Drogová terapie: užívání antidepresiv, sedativ, prášků na spaní nebo antipsychotik. Výběr léků závisí na přítomnosti příznaků a jejich závažnosti - v mírných případech stačí užívat sedativa a hypnotika, v nejtěžších případech jsou předepsány antipsychotika.
- Psychoterapie je nejúčinnější metodou léčby. Psychoterapeut nejen pomáhá vyrovnat se s projevy patologie, ale také působí na její příčinu.
- Samoléčba - a farmakoterapie a psychoterapie nebudou mít účinek bez práce pacienta na sobě. Abyste překonali fobii, musíte úplně změnit své návyky, životní styl a dokonce i myšlenky. Existuje poměrně málo knih na toto téma: „Co dělat, když se dívka bojí vztahu“, „Jak si pomoci po rozvodu“ a tak dále. Doporučují se také sportovní aktivity, koníčky a používání technik ke zvýšení sebeúcty..
Mužský vztah se obává
V moderním světě autorita muže přestala být pro ženu bezpodmínečná. Z člověka, který „má právo“, se muž stal „kdo by měl“: musí být silný a rozhodný, pracovitý a starostlivý, odpovědný a loajální, bohatý a úspěšný, trpělivý a chápavý, charismatický a sexuálně atraktivní, aktivní a pozitivní.
To jsou samozřejmě pro muže velmi hodnotné vlastnosti, ale problém spočívá ve slově „musí“. Obavy mužů vyvolávají očekávání žen a standardy společnosti.
U některých mužů se jedná o obavy z „nevyhovění“, zatímco u jiných - obavy ze „zotročení“ ženou a přeměny jejich životů na trvalou „povinnost“.
Strach z „nevyhovování“ je typičtější pro muže s nízkou sebeúctou, kteří se bojí osamělosti, mají potíže se setkáním se ženami a také trpí závislostí na lásce. Právě tento typ mužů často vyhledává pomoc u psychologa..
Typ mužů, kteří se bojí „zotročení“ ženou, však své obavy nevidí jako problém. Zde již mají ženy zpravidla problémy, které by s nimi chtěly více..
Proč by se vlastně měl soběstačný a úspěšný muž ve všech ohledech vypořádat se svými strachy v lásce? V jeho životě je buď dost žen, nebo se bez nich snadno obejde. Pokud ve vztahu přestane být něco uspokojivé, je snadné najít náhradu. Existuje sex. Zajímavé aktivity - moře. Netrpí samotou. Pokud je to nutné, vždy je někdo, kdo vás podpoří. Reflex porodu (pokud nezohledníte tlak společnosti) chybí. Ano, kvůli některým svým obavám se takový muž vyhýbá trvalým vztahům a založení rodiny. Ale ani pro to neexistuje žádná motivace..
Z mého pohledu může v životě člověka existovat pouze jedna skutečná motivace pracovat se svými obavami v lásce. To je motivace pro vlastní rozvoj. Podle mého názoru může blízký vztah se ženou potřebovat muž pouze z hlediska seberozvoje. To je klíč, který otevírá všechny mužské obavy..
Jak víte, problémy jsou skryté příležitosti. V tomto případě příležitosti pro vlastní rozvoj. Abychom nebyli neopodstatnění, podívejme se na příklady typických mužských obav v blízkých vztazích..
Strach z randění. Je děsivé přistupovat, mluvit, být odmítnuti.
Co je základem strachu z randění? Strach z pocitu neatraktivity, pochybností o sobě, tendence hodnotit se očima ostatních.
Příležitosti pro vlastní rozvoj: rozvoj sebevědomí, nezávislost na externích hodnoceních a zároveň - tendence více se zajímat o partnera.
Strach ze samoty. Je děsivé být „k ničemu“, nemilovat, nepožadovat. Být sám se sebou je špatné, nudné a nezajímavé.
Co je základem strachu být sám? Nedostatek vědomého smyslu života, cílů, cílů, osobních zájmů a obecně nedostatek smysluplného životního stylu. Zacházení se ženou jako s záchranným lanem osamělosti.
Příležitosti pro vlastní rozvoj: určete smysl života, cíle a cíle; najít a sledovat vaše volání; naplňte svůj život vzrušujícím obsahem; mají jasný plán rozvoje svých kvalit a dovedností; hledejte podporu u sebe, ne u ostatních.
Strach z vážných vztahů a založení rodiny. Je strašidelné ztratit svobodu - svobodu ve své zábavě, stejně jako navždy opustit jiné ženy. Je děsivé být „povinen poskytnout“ nebo se s tím nevyrovnat. Je děsivé být pod kontrolou ženy. Stručně řečeno, typické „nejsem připraven. "
Co je základem strachu z vážných vztahů a založení rodiny? Zpoždění v „mladistvém věku“; vyhýbání se odpovědnosti a závazkům; nedostatek jasných kritérií pro výběr manželky; nedostatečné pochopení smyslu rodiny a vážných vztahů v životě člověka.
Příležitosti pro vlastní rozvoj: uvědomit si rozdíl mezi mladým mužem a mužem; porozumět pojmům láska, volba a odpovědnost (Proč jsou vztahy v životě člověka? Co jsou to?); rozhodněte o svém modelu rodiny a vztahů a také o tom, jaký druh ženy je k tomu potřebný.
Strach ze ztráty autority a respektu vaší ženy. „Považuje mě za hadra a neoceňuje, co pro ni dělám.“ „Je si jistá, že ostatní muži jsou lepší, a já jsem„ kufr bez rukojeti “. Sebeúcta je zastrašující, když dostane silnou ránu, zvláště ve srovnání s jinými muži.
Co je základem strachu ze ztráty důvěryhodnosti? Závislost sebeúcty na postoji ženy; strach z „špatnosti“; tendence reagovat na emoce ženy místo zvládání situace; zvyk litovat nebo obviňovat sebe; nadměrná vazba na vztahy, které ztratily smysl svého stvoření.
Příležitosti pro vlastní rozvoj: naučit se klidně reagovat na emoce ženy, vyvodit závěry a převést je do činů namísto sebeobviňování; naučit se neporovnávat se s jinými muži; rozvíjejte svou jasnou pozici „co je pro mě ve vztahu přijatelné a co je kategoricky nepřijatelné a znamená konec vztahu“.
Strach ze zrady. Je to děsivé být oklamán. Ztráta kontroly nad vztahem je děsivá. Je děsivé mít pocit, že „někdo je lepší než já“, a to zejména v posteli.
Co je základem strachu z podvádění? Nedůvěra k vaší ženě a nedůvěra v ni; opět nízké sebevědomí a na tomto pozadí - srovnávání se s ostatními muži.
Příležitosti pro vlastní rozvoj: pracujte na sebevědomí a na ženě, kterou milujete. Na hlubší úrovni - důvěřujte své životní cestě.
Strach z rozchodu, strach z opuštění. Je děsivé ztratit svůj obvyklý způsob života, dobře zavedené emocionální a fyzické vztahy. Je děsivé být sám. Je strašidelné cítit se jako fiaský poražený.
Co je základem strachu z opuštění? Za prvé, nedostatek vnitřního jádra, životních pokynů, které by nebyly závislé na přítomnosti nebo absenci konkrétních vztahů.
Příležitosti pro vlastní rozvoj: situace rozchodu je nejlepší čas položit si právě tuto otázku: „Ano, teď jsem sám. Jaké nové příležitosti mi to otevírá? “
Obecný algoritmus pro řešení obav v blízkých vztazích tedy vypadá takto:
- uvědomte si svůj strach;
- identifikovat, co je jádrem tohoto strachu (nízká sebeúcta, strach ze závazku atd.);
- poděkovat tomuto strachu za příležitost pro vlastní rozvoj;
- vybrat, co konkrétně je třeba vyvinout;
- jednejte každý den zvoleným směrem.
Obecně lze všechny příležitosti pro vlastní rozvoj, které úzké vztahy poskytují, omezit na jednu hlavní. Je to příležitost naučit se milovat. Koneckonců, je to láska, která je opakem strachu.
Strach z limitů, láska otevírá příležitosti.
Strach vytváří bolest, láska vytváří potěšení.
Strach se zužuje, láska se rozšiřuje.
Strach je vyčerpávající, láska je síla.
Útoky strachu, láska se stará.
Strach uniká životu, láska je život sám.
Naučit se milovat je především rozvíjet zdroj lásky, tedy sebe.
Naučit se milovat je vždy založeno na touze po šťastném člověku..
Naučit se milovat znamená být připraven zapomenout na sebe, a tedy na své obavy..
Láska je samozřejmě párový tanec. Proto vše výše uvedené dává smysl pouze tehdy, když se jedná o muže i ženu..
„Osamělý syndrom“. Co dělat, pokud má váš milovaný strach z blízkých vztahů?
Od autora: Určitě víte, že žádný jiný nemá, dokonce vám jednou vyznal lásku. Ale pak zmizel na celý týden. Milujete ho a chcete si ho vzít. Natáhne se po vás a zároveň vás odstrčí? Možná je váš milovaný typ lidí, kterým se říká nezaujatý, poustevníci nebo samotáři..
Většinou mlčí. Právě jste spolu sledovali nádherný film, který obdivujete - on tiše poslouchá. Jste pobouřeni něčím chováním - je lhostejný. V posteli je něžný, ale ráno se stáhne a bude zase stranou. Ze služební cesty vám posílá jemné, vtipné dopisy a vrací se k záři láskou. Ale hned druhý den je zima. Určitě víte, že žádný jiný nemá, dokonce vám jednou vyznal lásku. Ale pak zmizel na celý týden. Milujete ho a chcete si ho vzít. Natáhne se po vás a zároveň vás odstrčí? Možná je váš milovaný typ lidí, kterým se říká nezaujatý, poustevníci nebo samotáři..
Samostatná soběstačnost a samota jsou cenné a užitečné. Ale bohužel se u samotářů vyvíjejí, aby se vyhnuli blízkému kontaktu s kýmkoli. Svobodní lidé se snaží budovat vztahy tak, aby jim nepřiblížili nikoho blíže, než je povolená vzdálenost. To se může projevit také na fyzické úrovni, protože tito lidé se vyhýbají tělesnému kontaktu, pokud nejde o sex. Ale toto je mnohem více o emocionální blízkosti. Lidé s poustevnickým syndromem se snaží budovat povrchní vztahy, které jim umožňují komunikovat, aniž by někoho pustili hluboko „do duše“.
Hlavním pozadím jejich kontaktů s různými lidmi jsou otázky: „Zasáhne do mě?“, „Ovlivní mě?“, „Budu schopen ukončit vztah, jakmile budu chtít?“ Na tomto pozadí pokračují jejich milostné vztahy. Strach, že se stanou závislými pod vlivem emocí, je ochlazuje a udržuje svého partnera ve značné vzdálenosti..
Chtějí být milovaní, ale zároveň od nich nic nevyžadují. Lidé jako oheň se bojí povinnosti. Mohou zapomenout na narozeniny svého partnera nebo najít mnoho dobrých důvodů pro svou nepřítomnost jen proto, že by podle obecně přijímaných konceptů měli přinést své blahopřání.
Cítí, že nejsou schopni vášnivé lásky, nerozumí emocionálním výbuchům osoby, která je miluje. Spíše to způsobí jen podráždění nebo podezření na neúprimnost. Ve chvílích sexuální intimity však tito lidé mohou být vášniví. Ale nelichotte se: samotáři velmi jasně oddělují fyzickou intimitu od intimity.
Manželství (manželství) pro takového člověka je skutečný výkon, protože takový krok zahrnuje nejen povinnosti a očekávání, ale také neustálý úzký kontakt s jiným člověkem. Takže když se cítí samotář. že snubní prsten brzy obejme jeho svobodu, může vyvolat narušení vztahů. Další způsob, jak se distancovat, je mít několik spojení najednou, pak žádný z nich již není schopen příliš rušit duši samotáře..
Samotáři mohou sáhnout po teple a užít si společnost milovaného člověka, ale pouze pod podmínkou, že to nebude trvat příliš dlouho a budou mít spoustu času a příležitostí k samotě.
Proč se stávají takovými?
Předispozice hraje důležitou roli. V jedné rodičovské rodině pravděpodobně existuje někdo s podobnou tendencí k samotě. Ale nejdůležitější je příběh jeho dětství. Každé dítě se rodí s velkou potřebou něhy. A pokud místo toho zažívá opuštění a chlad matky a dalších blízkých, pokud není žádoucí, pokud matka neví, jak milovat, nebo nemá čas projevovat svou lásku (a pro dítě je to totéž), pokud narazí na podráždění svých rodičů v reakci na výzvu pozornosti a náklonnosti, pak dostane první lekci ve svém životě: „Pouze pokud jste zticha, nikoho neobtěžujte, a ještě lépe - nechcete žádnou pozornost, můžete být v bezpečí, můžete se vyhnout agresi dospělých a udržovat pohodlný stav mysli“.
Každý malý člověk potřebuje péči a pozornost, nikoli formální, ale vycházející ze srdce. Pokud to rodiče z nějakého důvodu nemohou dát - nechtějí nebo prostě nevědí, jak vyjádřit své pocity, dítě se ocitá v situaci velkého zklamání a duševní bolesti a také strachu o svůj život a budoucnost. Svět se mu zdá chladný a mimozemský, což znamená, že by bylo chybou očekávat od něj něco dobrého. Jediným způsobem, jak otupit vnitřní bolest nenaplněných tužeb, je vzdát se těchto tužeb sami. Pokud ji nepotřebujete, nezáleží na tom, zda ji máte nebo ne, což znamená, že vám neublíží, když ji nemáte..
Pokud takový člověk má ve svém životě něco, co v raném dětství odmítl z pocitu sebezáchovy, pak se to buď snaží nevšimnout a znehodnotit, nebo to přijme jen povrchně, „čistě teoreticky“, bez vnitřního emocionálního zapojení. Pokud mu pocity a postoje jiné osoby způsobí silnější emocionální reakci, než jakou umožňuje její pocit bezpečí, pak to způsobí vážnou úzkost a nepohodlí, stejně jako touhu zbavit se těchto pocitů, a zároveň od osoby, která je způsobila..
Stává se to proto, že blízkost s někým aktualizuje u poustevníka duševní bolest, kterou zažil v dětství, odmítnutou jeho rodiči. V obavě, aby člověk znovu zažil stejnou bolest a byl znovu zrazen, se snaží zabránit i sebemenší možnosti takového vývoje událostí. Čím blíže a dražší se mu člověk stane, tím větší hrozbu pro něj představuje..
Manželství nebo jen blízký vztah je pro takového člověka velkou výzvou. Neustálá přítomnost další osoby vedle něj, úzký citový a fyzický kontakt s ním, představují pro samotáře skutečnou hrozbu pro jeho vlastní integritu a klid v duši, proto se snaží izolovat od tohoto vlivu. A bez toho, s nízkou emocionalitou, se může ještě více uzavřít a oddělit. A jakýkoli pokus milovaného člověka dostat ho z tohoto stavu se setká s agresivním odmítnutím, které se projevuje jako výbuchy podráždění a „upadnutí“ do pochmurné nálady, která nezvýhodňuje blízké kontakty.
Přirozeně nebude pro člověka s jinou úrovní potřeby intimity snadné být s takovým partnerem. Co tedy děláte, pokud milujete tohoto poustevníka?
1. Pokuste se přijmout svého partnera takového, jaký jsou. Zbavte se naděje, že je vaše chování, péče a účast změní. Nezmění se to. Pokud sám necítí potřebu takových změn. A ani poté se nebude moci změnit sám, ale pouze s pomocí odborného psychologa. A to je velmi dlouhý a pracný proces. A jakým člověkem se ve výsledku stane, je těžké předem předvídat. A bude se vám tato osoba stále líbit a bude se vám líbit také vy?.
2. Odhoďte svou iluzi, že je nešťastný člověk, a určitě ho musíte zahřát svým teplem a zachránit před osamělostí. Cítí se dobře sám. A i když opravdu potřebuje benevolentní pozornost, vezme si ji sám, ale pouze když chce a tolik, kolik potřebuje, už ne. Jakýkoli aktivní pokus obklopit ho láskou a péčí způsobí jeho útěk.
3. Přestaňte o něm přemýšlet jako o osobě, která potřebuje vaši zvýšenou pozornost, teplo a účast, přestaňte ho litovat a snažte se kompenzovat to, co mu nebylo v dětství dáno.
4. Dejte svému samotáři tolik času na samotu, kolik potřebuje. Naučte se trpělivě čekat a setkávejte se bez výčitek. Nepokoušejte se ho vtáhnout do konverzace, pokud nemá náladu na konverzaci. Může vás poslouchat s prázdným pohledem. Nic. Slyší všechno.
5. Přijměte, že potřebuje trávit více času sám. Během těchto období na něj „netlačte“, i když jsou zpožděni, je lepší věnovat tento čas sobě a dalším lidem, kteří jsou pro vás významní. Pokud ho nemůžete nechat na pokoji, buďte připraveni na jeho agresivní odmítnutí. Pokud potřebujete mnohem vyšší míru emocionálního kontaktu, než je připraven vám dát, je na čase přemýšlet o tom, zda stojí za to zůstat v blízkosti této osoby, nebo je lepší „pustit“ sebe a sebe a najít někoho vhodnějšího.
6. Buďte připraveni na to, že bude rozhodovat o něm osobně sám, bez konzultace s vámi. Naopak, budete muset iniciovat společná rozhodnutí sami, protože poustevník raději nemyslí v kategoriích „My“, pro něj je zde především „Já“ a „Vy“ a „My“ existuje čistě teoreticky. Přesto může vaši iniciativu docela podpořit, pokud to neomezuje jeho osobní svobodu a nezávislost a neohrožuje jeho obvyklý způsob života..
7. Snažte se nezradit svůj aktivní zájem o jeho žhnoucí lásku a duchovní blízkost. Umožní vám dostat se dostatečně blízko, pokud si je jistý, že nezasahujete do jeho svobody..
8. Chcete-li dát své milované osobní svobodu, musíte mít svůj vlastní bohatý život. Práce, koníčky, přátelé - to vše kompenzuje emoční vakuum, které se obvykle vytváří kolem jedné osoby. Mějte na paměti, že přátelé opačného pohlaví jsou nežádoucí. Odloučení lidé mohou velmi žárlit. Přes svůj vnější chlad a bez emocí mohou být schopni výbuchů vzteku, které je obtížné ovládat. A jejich rozhodnutí mohou být velmi ukvapená a vždy jsou zaměřena na rozbití vztahů, které jim přinášejí bolest a nepohodlí..
Samotáři jsou velmi „nepohodlní“ partneři pro ty, kteří potřebují emoční blízkost, ale mohou být spolehlivými společníky v životě pro lidi, kteří jsou soběstační a více se zaměřují na sebe a svůj rozvoj než na budování vztahů. Samotáři nikdy neomezují svobodu svého partnera a dávají mu právo volby ve všech otázkách, ale na oplátku očekávají podobné chování.
Rozhodněte se sami, zda vám tento život opravdu vyhovuje a jestli milujete svého poustevníka natolik, abyste se mu přizpůsobili? Mimochodem, je docela možné udržovat přátelské vztahy se samotářem po mnoho let. Možná se na vás zahřeje, jakmile uvidí, že ho vaše tvrzení již neohrožují..
Narazil jsem na článek, přečetl jsem si ho a poznal sám sebe. Zajímalo by mě, jestli ještě existují?
